sobie kupić

[...] na konkurencyjnym forum %-) Jak będziesz chciał WPC wcisnąć to do śniadania np lub po treningu z waflami. Jajka możesz np podzielić na 2 razy, rano do owsianki i sobie np omleta zrobić na śniadanie lub omleta wsianego do szkoły też dobra opcja, przepis na różne placki owsiane w dziale kuchnia sfd. Słonecznik też wywal na taką masę [...]

[...] miesięcy w nocy przynajmniej raz się budzę. Szczerze mówiąc trochę mi to przeszkadza gdyż następnego dnia odczuwam zmęczenie i często przysypiam na lekcji, lub w domu robię sobie drzemkę. Macie może dla mnie jakieś rady czy lepiej udać się do lekarza zapytać? Jakoś za parę dni jak dozbieram kasy chcę też kupić białko, znacie jakieś smaki godne [...]

[...] jest dzisiaj średnie, boli mnie brzuch, ale ważne że mogę jeść }:-( Wczoraj zamówiłem białko orzechowe :D Teraz tylko czekać aż paka dojdzie ^^ Na weekend planuje sobie jakiegoś cheata. W planie jest kupić krem czekoladowy i może jakąś pizze :D Jutro też idę do dietetyyczki się zważyć. Od pół roku co jakiś czas muszę się pojawiać przez [...]

[...] po 24 jakoś mięso z udek z kurczaka, masło orzechowe, troche warzyw + suple te co zawsze. *** środa to czas dlugiego spania mam na 11:15 na samym końcu Łodzi, wiec wstane sobie aż o 8, a do teog tylko fizjologia pare godzin i kolokwiu, a potem koniec zajec - super i zmieniam pierwszy posiłek, bo widac ze obecny jednak nie najlepszym jest [...]

ze nie wspomne ze mnostwo funtow wydalem sobie znowu na akcesoria do rowerku, mialem wczoraj kupic cannondale caad9 ale oszczedzilem kilkaset funtow nie robiac tego wiec kupilem sobie nowe oponki, detki, pompke, olej, sprayowy olej, i pare innych drobiazgow :D jak hobby to hobby :D

[...] jak najbardziej sprawiedliwy (pomijam sprawę że jak moja MAtka tam ostatnio poszła uzyskać informacje to nikt jej nie chciał nic powiedzieć aż nie wyjęła czekolady). teraz sobie wyobraź że pracodawca zamiast potrącać na emeryturę i oddawać to dla ZUSU daje Ci tę kasę - jeśli wpłacisz to se na konto, mądrze zainwestujesz, to po 1sze - dostaniesz [...]

Ująłeś sedno sprawy Ronowicz większość ludzi bierze wszystko cyklicznie - robią sobie mieszięczne cykle białka gainerów i tym podobnych odżywek - tych które należy przyjmować cały czas. A potem piszą, że po dwóch latach mają słabe efekty.Oczywiście, że wynika to z braku kasy ale ja zawsze piszę, że jak ktoś akurat ma przypływ kasy to zamias kupić [...]

[...] ale nie przesadzony. Osobiscie nie przepadam ani za białkami na wodzie ani za smakiem waniliowym, ale skoro wszystkie poprzednie testy robiłem na mleku to powiedziałem sobie że ten zrobię na wodzie. Smak dosyć neutralny. Czasem to jednak zaleta kiedy już nudzą się różne smaki białek czy po prostu nie mamy ochoty na nic słodkiego. Może na [...]

[...] nie wiem jak ja jechałam, ale od napięcia prostowniki mnie paliły; starałam się sponiewierać (organizm jak organizm; sam mózg krzyczał o węgle) ale bez pulsometru to sobie mogę mówić @@-) jestem w trakcie szukania odpowiedniego i w związku z czym Obli proszę Cię o radę - czy wystarczy zwykły zegarkowy czy powinnam kupić taki z paskiem na [...]

[...] to nie wiem czy będzie chciał ze mną trenować :-( muszę go poprosić %-) Doris jak się rodziłaś to ja na truskawki z drabiną chodziłem :-PP tylko rok młodsza jesteś :-PP a Twoje nogi wyglądają na wielkie nawet w ciuchach.. może też powinienem kupić sobie legginsy, albo jakieś geterki? :)) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-10-28 20:50:55

[...] 3.150 g piersi kurczaka , 50 g (kasza+ryż) 4.150 g piersi kurczaka , 50 g kaszy jaglanej, warzywa 5.45 g kazeiny , 20 g masła orzechowego. Suple : Kazeina, wpc, ReLoader , Witaminy Musze kupić magnez :-D Nie wiem jak bym sobie radziła bez ReLoadera teraz. Zostało mi go gdzieś 2/5 opakowania , i już sie zastanawiam, nad kolejnym smakiem :-D

No plecki coraz szersze :-D nie lepiej byłoby pochylić się trochę do przodu w tym ćwiczeniu? :-> w diecie brak mięska, jak to ? :D Zrobiłam sobie i wywalilam. .. jakiś dziwny taki twardy kurczak był. A wvzoraj nie miałam gdzie kupić - uroki wsi :-D wiec bez mieska :-P

[...] wysmuklić jak mocno jest to możliwe. Dzisiaj może jutro mam dostać nową rozpiskę, zobaczymy co Adaś nowego wymyśli. W ten dzień byliśmy również na krótkim spacerze... Buty sobie dobrałam idealnie do sytuacji ha ha /SFD/Images/2015/8/3/a15737666089491889829ca4088e39b4.jpg /SFD/Images/2015/8/3/c4eb5a8e27d946d7acec4f8243cd121b.jpg [...]

"Pragnę ważyć około 74 kilogramów. Jestem szczupły, chciałbym być masywniejszy. Zależy mi również na utraceniu zbędnej tkanki tłuszczowej - byłbym zadowolony, mając w sobie około 10% tłuszczu. Czy możliwe jest osiągnięcie wszystkich moich celów?" w twoim wieku masz szybkli metaboliz jest to mozliwe jeśli zmienisz nawyki zywieniowe a waga [...]

Maciek, jak nie kupisz w tym roku, to ja pod choinke planuje kupic sobie nowego MacBooka. Bedzie do odkupienia moj 13 calowy Air model Mid2013. Planowalem uzyskac 400 euro za niego, wiec sie dogadamy z pewnoscia. Jesli zas jest jakis sprzet o ktory dbam, to moje jabluszka ;) Mam swojego pierwszego sprzed wielu lat, pieknie dziala do dzis ;)

[...] dość płasko ;) W bliskiej lokalizacji jedynie wiadukt nad autostradą ;) Takich sklepow wlasnie nalezy szukac. Pasjonat nie bedzie Ci przynajmniej wciskal kitu. Huub ? Mam nadzieję ;) Tak, Huub. Dostałem wiadomość, że w moim rozmiarze są Aerious i Aegis. Myślałem czy by od razu tam stroju sobie nie kupić, bo widziałem, że na wieszakach też były ;)

[...] nie wiem nic :) Serce mówi bierz wszystko - rozum i portfel wybieraj rodzynki i do tego ostrożnie :) Ps. Nie miałeś okularów na rower - mucha w oko i kłopoty. Ja zabrałem sobie stare jeszcze z czasów motocykla do jazdy nocnej, obecnie służą do koszenia trawy i właśnie na rower :) Przed Gdynia jednak pasuje coś kupić przyciemniającego, nie [...]

3,5 stówki to bardzo drogie ci zaproponowali mój mniej więcej tyle kosztował ale ja go dostałem z rowerem sam bym go nie kupił za tyle. Wcześniej miałem bidon za stówe od Elite i pod względem funkcjonalności bił na głowę 3,5 raza droższy nie wychlapywała się nawet kropla wszystko było git w sumie mam go nadal ale na jednych zawodach zgubiłem taką [...]

Dawno nic nie pisałem. Aktualnie solidnie uszkodziłem sobie klatkę na wczorajszym treningu. Jest mocno naciągnięta i pewnie też ileś tam włókienek się wewnątrz zerwało. Na szczęście nie ma tego jakoś kolosalnie dużo, bo nie ma krwiaka widocznego. A wszystko się stało w przedostatniej serii wyciskania sztangielek na skosie, kiedy robię już regresy [...]

[...] dzwiganko, a tu nagle nie da sie tego robic, mam nadzieje ze uda mi sie do tego wrocic, bo sylwetka sylwetka, ale jednak glownie chodzi o sprawnosc i ciezki trening sam w sobie, to jest takie stymulujace :) Ale ja tez wole jakikolwiek trening niz zaden, wiec i tak jestem happy ze moge robic to co robie juz teraz. A ty to doswiadczony gracz [...]