niewiem ile ile sie da :) na kompa zbieram, zaraziles mnie tym na forum i jak czytalem twoj temat to postanowilem sam sobie kupic ps na allegro widzialem srebrniaki po 1500 nawet Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-12-22 14:08:02
ja bym na diecie ketogenicznej powyżej 30 gram węgli nie wychodził. Wtedy zaczyna się robić dieta tłuszczowa raczej i można wypaść z ketozy. Zresztą warto sobie kupić paseczki do sprawdzania tego.
ja bym na diecie ketogenicznej powyżej 30 gram węgli nie wychodził. Wtedy zaczyna się robić dieta tłuszczowa raczej i można wypaść z ketozy. Zresztą warto sobie kupić paseczki do sprawdzania tego. Ogólnie staram się by nie wychodzić poza 20 gram węgli dziennie. Dziś już miska planowana i pilnowana by nie było zaskoczenia, że nie chudnę
ja też chyba jednak napiszę do mikołaja. Chciałam sama sobie kupić steperek, uzbierałam coś ok. 200 zł, pojechałam do jednego z supermarketów a tam steperek za 495 i to na dodatek była "cena promocyjna". Teraz to tylko sobie mogę pomarzyć o steperku...
hehe :D tak wiem wiem już biorę po 2-2,5 porcji :) co do Xtreme Mass Effect miałem 3 próbki mi osobiście nie smakuje jak dla mnie strasznie zajeżdża chemią :( własnie teraz na nastepny cykl chce sobie kupic shock therapy ze stormem albo super pumpa z cyto celem :)
Czuje irytacje- probuje sobie kupic czarna sukienke, a kazda jaka oferuja bedzie odkrywala moje uda. Ja mam ladne uda, ale nie mam potrzeby pokazywac je calemu swiatu, szczegolnie w zimie}:-((( jak zyc?
O matko :D:D Zapraszam do postów podwieszonych jak sie odżywiać, Zeby spalać tkanke tluszczową i nie tracić tkanki mięsniowej, musisz miec dobrze zrobioną diete + możeszz sobie kupić BCAA. 1. ściagnij sobie program do układania diety. --> ] 2. Tam sobie policzysz b.prosto swoje zapotrzebowanie kaloryczne. 3.!!! IMPORTANT Przeczytaj posty [...]
Ja jeszcze karpia na święta czasem zjem, i szczupaka, bo smakuje jak kurczak praktycznie :D muszę sobie kupić ten spalacz, to może taki głodny nie będę łaził :-)
przecież Wam podałem jak to obliczyłem. Więc sie nie pytajcie po raz kolejny czy mogę sobie kupić do tej diety -gold omega3 olimp za około 15-20 zł?? -witaminy "Vitrium"- 20zł zincas forte + folimag - 15 zł (około są te ceny))((((tak mi powiedzieli w dziale o suplach)) czy taka dieta będzie dla mnie odpowiednia na mase??
nigdy wczesniej sie nie przygladalem tak dokladnie lekom bo niemam zabardzo tak duzo czasu zeby sobie je ogladac ja dokladnie pracuje na ziolach i odrzywkach firmy OLIMP. i tylko czasami w rece wpadaja mi inne leki. przewaznie jak przychodzi kierowniczka i mowi ze mozna cos sobie kupic, tak jest dwa razy w miesiacu, po wyplacie i na poczatku [...]
[...] jakich posiłków jeśli wchodzę na masę wydaje mi się że śniadanie i po treningowe posiłki. A mam pytanie jeszcze gdyż nie wiem czy np. przed treningiem zjeść makron,mleko,serek wiejski.kawa a po treningu wpc,gainer,owoce czy to wpc dać przed treningiem a po tylko gainer i owoce?? A co do gainera to jeśli łatwo się zalewam to bulka sobie kupić.
[...] tego wy***istego forum :D Trwalo to pare dni ale chcialem mieć wszystko ladnie zeby nie było jakiś dużych błedów.. Pyttania: 1. Czy rozwinie mnie ten trening ? (nie myslcie sobie ze sezonowiec) :D , Oczywiscie 5 posilkow warttosciowych dziennie + duzo wody niegazowanej 2. W jaki sposób wykonywac cwiczenia? chodzi mi o kolejnosc czy np robie [...]
[...] który grał co chciał i teoretycznie wystarczyło im dokupić dwóch zawodników, a w tym poważnego napadziora, którego ciągle u nich nie ma. A Bayernioki zamiast Gotze powinni sobie kupić Reusa i Perez powinien pomysleć i zamiast kupować Bale to skupić się na Niemcu. Bayern gdyby zagrał w optymalnym składzie z Dante, Neuerem i Riberym to coś mi się [...]
Rezun moge sobie kupic i nawet zjesc na miejscu Jest cos takiego jak recepta farmaceutyczna(jesli wszystko zgodnie z prawem),ale ja z takich rzeczy (tussipect) nie korzystam.Jestem wrecz ich przeciwnikiem.