sobie kupić

A można sobie kupić maszynkę do makaronu i wtedy raz dwa i jest :)

A można sobie kupić maszynkę do makaronu i wtedy raz dwa i jest :) mamy maszynkę |-) ale pierwszy raz jest zawsze najtrudniejszy, nawet z pomocami ;-D

Oczywiście można sobie kupić odżywkę uzupełniająca dietę .Jednak środki tego typu trzeba dawkować indywidualnie, czyli zgodnie z potrzebami. Innymi słowy podaż białka z odżywki należy wliczyć do dziennej puli spożycia protein i aplikować je wtedy, kiedy jest to potrzebne, np. po wysiłku fizycznym czy w ramach dodatku do posiłków, gdzie ilość [...]

[...] co mam zamówić, bo wszędzie była masa ryżu, a szkoda wydawać na coś co i tak się wywali a białego ryżu to ja nie jem dobrze, że Olimp te diet shake'i wprowadził to kupie sobie parę, żeby mieć awaryjnie i nie musieć sobie rozrabiać, albo jeść z pojemnika np. w pociągu \ Marta - oj tam przestań, to nie jest żaden wyczyn. Wrong wyciskała kiedyś [...]

[...] stosowac diete na mase miesniową , po posilku glownym jem dodatkowo multi vita-min sport z olimpu dla uzupelnienia niedoborow witamin i zastanawiam sie czy nie kupic sobie glukozy! nie wiem czy jest ona bardzo wazna i czy moze pomuc mi cos we wzroscie miesni , dlatego pytanie kieruje wlasnie do was . Czy mam sobie kupic glukoze ? Jezeli [...]

wlasnie nad xpandem myslalem ale kurde musze wszystko w kapsach sobie kupic bo te proszki mnie wkurviaja. Ile radzisz tego kupic na jeden cykl jedna pucha 300kap starczy czy dokupic jeszcze te 150... a xpand 2X240 wiec bedzie 450nitro do 480xpadna ... ale hajsu na to pojdzie :/ no chyba ze masz jakies inne propozycje na suple ( cyklik ) ?

[...] Na szczęście nauczyłem się mieć wyj**ane na wszystko, więc mnie to nie stresuje; przez 90 minut jest w swoim świecie. Dzisiaj tylko raz nie wytrzymałem, jak robiłem sobie biceps hantelką 4 kg i obok stanął jakiś rezus (którego kojarzę z zeszłego roku) i ewidentnie chciał przyszpanować, że robi łapę na 15 kg, czyli 11 kg więcej ode mnie. [...]

[...] wyszlo po 20 bo tak mialem sily. 2. Bicu ciezko bylo, w Modlitewniku musialem juz pomagac druga reka w podnoszeniu hantli, a jedna reka opuszczalem hantle 3. Zrobilem sobie przedramie jedna serie, juz byly zajechane po cwiczeniach z bicepsem to dojechalem troche. Nie wiem czy trening nie byl za ciezki bo sie zajechalem troche. Cwiczyc chce [...]

[...] masła) i 1 pomidor skrojony i mięta(herbata) DZIEŃ 35 1 Posiłek 30ml oliwy w shocie + 2 galaretki własnej produkcji z kurczaka + 2x omega gold3 i witaminy z NOW. Opuściłem sobie węgle z śniadania bo byłem jakiś nie w sosie. Przełożyłem je na 2 posiłek 2 Posiłek 4 jaja w sosie jajkowo-chrzanowym + 200g chleba orkiszowego. Znalazłem super chleb [...]

Mam problem z nadgarstkiej od tygodnia, opuchlizna już zeszła ale ból pozostał, miałem zamiar dziś sobie kupic maść viprostal B z jadem żmiji ale po przeczytaniu tego posta nie wiem która maść będzie lepsza VOLTAREN , FASTUM ŻEL,ALKAREN,viprostal B czy kupić sobie Artresan z glukozaminą i wit.C mam przerwę w treningach już ponad tydzień, doradcie [...]

[...] i ja również takich spotykałam. Muszę coś postanowić, bo co prawda nie płacę za wizyty, ale dojazdy już ładnie mnie kosztują. Przeliczam to na perfumy, które mogłabym sobie kupić :-)). Zmienię sobie zapachy, tak dla poprawy nastroju. Może ktoś ma jakieś dobre, eleganckie typy dla „starszej pani”? ;-) POSIŁKI 1600 kcal ---- > BTW 100g / [...]

Ja też właśnie myślałem, żeby sobie kupić kuraka w ilości hurtowej, ale problem z tym miejscem w zamrażarce %-) Jabi a co byś polecił z chudych mięs jeszcze?

[...] powrót do treningów i diety 8-) ale nie może tak być, że będzie wpis bez mojego marudzenia... stwierdzam, że w mojej otyłości chyba jestem zbyt proporcjonalna... chciałam sobie kupić komplet bielizny, żeby mojemu facetowi było miło, tylko... albo w biodrach jest conajmniej 10cm luzu i majtki dosłownie mi z dupy zlatują... albo mi się cycki w [...]

no bede dodawal kakao chyba, albo capucino (chyba dobrze napisalem) hehe ;) a cynamon odstawiam narazie :). musze sobie kupić tez olej w spreju niskokaloryczny do smarzenia :D jak coleman bede hehe :D bo ze smalcem jednak troche za tluste ;/ ;d

[...] itd... Plus zasłyszane w szatni, że "wyciskanie na ławce powoduje rozjazd cycków". Nawet nie chcę weryfikować tej mądrości, bo nawet jeśli prawda, to z dwojga złego wolę sobie kupić bardziej podtrzymujący i ściagający biust na swoje miejsce strój, niż przestać wyciskać. I chyba mi się zaczyna płaskodupie. Bo spodnie w pasie i dupsku zaczynają [...]

[...] żeby nie dostać grzyba). Do tego jeszcze drożdże i maść. Lepiej poprosić o jakąś dobrą maść (zwykle kosztują powyżej 40 zł) bo drogie lepiej działają. Dobrze by było kupić sobie cynk (mnie pomaga) - 100 tabl. kosztuje ok 10 zł i starcza na 100 dni. II. Wypadało by też sobie kupić jakiś żel do mycia twarzy i myć się 3 razy dziennie (przed [...]

[...] chyba, że ją myjecie) i przede wszystkim nie wyciskanie krost. To naprawdę najgorsze co możecie zrobić. Nie dość ,że rozsiewacie krosty po całej twarzy to jeszcze fundujecie sobie nowe krosty, blizny i przebarwienia, które naprawdę trudno jest potem usunąć. Ja na noc stosuję robioną w aptece na zamówienie zgodnie z recepturą papkę. Minusem jej [...]

[...] dawac jako ich zrodlo zamist np.ryzu-straczkowe) Owoc mozesz dac wlasnie po treningu(w.proste).To witaminy,ale trzeba uwazac na te,ktore maja duzo cukru 14.Jakie witaminy sobie kupic? Moga byc z olimpu,caly zestaw witamin i mineralow od razu 16.Wziasc się za kreatynie czy nie? Mialbym tym lepsze przyrosty czy nie? Za wczesnie na takie [...]

[...] ------------------------------------- Uwagi: Generalnie: dzień przed @ więc czułam się ( i czuję nadal) fatalnie. Zero siły, spuchlizna.. Zazwyczaj odpuszczałam sobie cały tydzień trwania @ ale postanowiłam w tym miesiącu się przełamać i spróbować zawalczyć o ten tydzień (toż to dużo czasu) oczywiście słuchając swojego ciała i nie [...]

[...] to jeszcze wchodzi dobrze?? bo czytałem juz sporo roznych opinii jedni mowia ze nic nie czuja a inni ze podonie jak na JW ja moja przygode z JW przekladam na poniedziałek bo jutro mnie czeka alkoholizacja I tak kurde sie zastanawiam nad tym rastore bo mialem sobie kupic 2kg białeczka... Zmieniony przez - DeMoN86 w dniu 2008-02-15 18:45:05