sobie kupić

[...] co z tego wyjdzie. Trening 08.02.18 1. Wiosłowanie 3x12 22,5kg/27,5kg/32,5kg 2. HT 3x12 60kg/65kg/70kg 3. Przysiady 3x12 20kg/20kg/20kg 4. WL 3x12 20kg/25kg/30 kg Trening raczej bez szału, ale na koniec dostałam @ - czyli sobie wybaczam, tak samo jak wszystkie ewentualne dzisiejsze czity. }:-( Zmieniony przez - liona w dniu 2/8/2018 11:00:06 AM

[...] skarby zdecydować się żeby kupić inny smak tego białka. Z resztą nie smak tu się liczy a działanie Jak działa i jak szybko się wchłania to ciężko stwierdzić biopsji sobie nie robiłem. Mogę dodać, że po tym białku nie mam żadnych konwulsji, uczucia napchania w żołądku ani żadnych bóli żołądka/gazów. Myślę, że jeśli nikt w przeciągu [...]

[...] porzadnego co bedzie dzialac. Prawda jest taka ze w wiekszosci przypadkow mlode chlopaczki chca kupic jak najwiecej produktow za jak najnizsza cene. Przykladowo chca kupic sobie 5 produktow srednich marek o kiepskiej przyswajalnosci za 400zl zamiast kupic 2 produkty najlepszych marek ktore by daly o wiele lepsze i efekty. No ale wszystko zalezy [...]

[...] trenera, pulsometr, GPS i możliwość zabawy z plikami. Zauważyłem, że jak w treningu masz chociaż jeden punkt z GPS to można plik wyeksportować do gpx, a wtedy można sobie robić z danymi co się podoba. Spróbuję jutro. Kiedyś nawet napisałem sobie skrypt, który potrafi automatycznie wypluć dane o tętnie z takiego pliku i połączyć je z [...]

[...] ćwiczenia wydają mi się nadzwyczaj głupie (przepraszam za szczerość) ,ale niektóre nawet mi się podobają i mam coraz większa ochotę kupić se te kulki ,a niech tam stoją sobie za szafą,co mi tam.... nie dojdę to porządny kulturystyczny trening to sobie pobujam "troszku" he he myślę jednak nadal to samo ,ze jako dodatek do treningu "kulki" [...]

[...] smakołyki-"brioszki czekoladowe" i kapuczino w dużej torbie. Nigdy nie lubiłem tego czegoś. Ale u mnie w sklepie można kupić wanilię w laskach (13,50 za sztukę) i nawet sobie myślałem żeby sobie jakieś fit-łakocie przyrządzać (w tym np. cappuccino) Jednak dochodzę do wniosku, że szkoda czasu i atłasu :-) Mogę wypić zwykłą kawę z mlekiem :-) [...]

[...] fotki z propozycją cenową do zatwierdzenia:) jest tego tu wszystkiego od groma więc myślę że prędzej czy później coś się znajdzie. Popytam tez Holendrów w pracy, bo oni sobie lubią trzymać takie rowery w piwnicach a jeżdżą i tak innymi, także jesteśmy w kontakcie....A o cenę się nie martw bo tutaj możesz kupić rower, w każdej cenie, zależy [...]

[...] i w jakimś markecie widziałem jeszcze fajniejsze cudo. Obrotowy uchwyt do robienia pompek. W trakcie ruchu obracasz dłonie. Jaki to ma wpływ na siłę przedramion, to tylko sobie można wyobrazić. Tak jak supinacja sztangielek przy wyciskaniu. http://www.globalpol.gr5.pl/UCHWYTY%20OBROTOWE/1.jpg Ile robić pompek? Na redukcji starałbym się robić [...]

[...] minuty.Czy na początku wyciśniesz 2,3 razy czy będą to pojedyncze powt. nie ma znaczenia byle były zrobione w max napięciu i z pełnym skupieniu.Po zakończeniu wyciskania daj sobie 3min odpoczynku a później to co lubisz najbardziej daj sobie popalić w rwaniach,wymachach żonglerce itp.w ilości jakiej chcesz.Najdziwniejsze że ty to wszystko wiesz [...]

[...] się oswoić z ciężarem. Próbowałem wczoraj bottom up clean z 2x16. Robiłeś może?? Koślawy ten clean mi wyszedł.. Pewnie, że próbowałem. Na stojąco i na siedząco. 2x16kg Cenię sobie to ćwiczenie. Może - jak pisze Pavel Caculin - dzięki niemu nie mam problemów z chwytem przy swingu? Na początku z jednym odważnikiem 16kg miałem problem. Teraz [...]

[...] jak zaczną się jerki, push pressy czy TGU. Rosyjscy/radzieccy szkoleniowcy mówili, że prawdziwy sukces zaczyna się gdy wyrobisz w trenowanym potrzebę treningu i stawiania sobie kolejnych wyzwań :-) 0:50 - humor dopisuje czy jakieś tajne joint mobility ? 3:50 - wskazuje na udany trening Miałem po prostu tablet z podglądem i widziałem siebie [...]

[...] dobry pomysł. Odbijało mi się cały bieg. Dzisiaj piekę również i zobaczę co wyjdzie. Zamówiłem zegrek. Garmin 210 HR. http://www.ceneo.pl/10719137 Postanowiłem, że mogę go sobie wziąć na raty 10x0%. 77 zł to paka białka, którego ostatnio nie kupuję w ogóle. Mógłbym kupić od razu, ale wolę zainwestować za miesiąc w buty. Wybrałem ten model, bo [...]

[...] nazwisko wegetarianina, ktory odcisnal najwieksze z nich wszystkich pietno na ludzkosci i tez lubil zwierzeta. Adolf Hitler tez nie jadl miesa. Da vinci byl swirem. Obcial sobie ucho. Ludzie maja problem z jedzeniem miesa, bo wychowali sie z dala od idealu. Teraz maja problem z akceptowaniem tego jak sie traktuje zwierzeta. Postawa zupelnie [...]

Mi się wczoraj też ciężko biegło z tele w łapach. Kieszenie płytkie i się bałem, że wyleci. Muszę kupić sobie jakiś fajny rzep do ręki i będzie git. A słuchawy soniaka/samsunga fajnie grają (te douszne) więc będzie gitara :)

idę sobie zgrzewkę kupić na cały tydzień

Ja dzisiaj spędziłam w salonach z telefonami mnóstwo czasu. Fajny telefon sobie upatrzyłam wcześniej, teraz go wymacałam w salonie, facet mi opowiadał jak jest z umowami u nich i jak wypada najkorzystniejsza z nich, więc chwyciłam szybko za kalkulatorek i liczę to co on mi tam mówi... Najlepsze jest to, że gdybym wzięła ten telefon na umowę u [...]

Popuri, muszę sobie stringi kupić, co by z Twoją podopieczną na fotach rywalizować %-)

ja sobie muszę zrobić kiedyś prawko i też kupić autko, bo inaczej nie wiem jak będę na zawody jeździć, straznie niewygodnie w komunikacji bebol znam, super to jest %-)

Dream moze na wyplate lapka kupie bo i tak musze kupic sobie

Ja mam filtrowaną i sobie zabieram w butelce 1.5 + szejkerze 0.7 a to nie starcza mi jeszcze na trening, muszę jeszcze butelkę 0.5 kupić