SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • [...] w porównaniu z mężczyznami, u których poziom tego pierwiastka był najniższy. Natomiast ryzyko zgonu z powodu raka było dla tych pacjentów wyższe o 40 proc. Wysoki poziom magnezu z kolei wiązał się z niższym ryzykiem zgonu. Pacjenci z najwyższym stężeniem tego pierwiastka mieli o 40- 50 proc. mniejsze prawdopodobieństwo zgonu, niż osoby z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 5/20/2006 12:52:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Wapń , Magnez , Cynk , Potas !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wymienione w temacie składniki mineralne : 1. Additiva Calcium 500mg/tab 2. Magnez 120mg/tab ( musujące tabletki ) 3. Bio-Cynk 15mg/tab 4. Aspargin : potas 250mg/tab , magnez 250mg/tab Proszę o odpowiedź jak je przyjmować ( np: rano , w czasie posiłku , po posiłkuitd. ) , oraz które z nich ile razy dziennie po ile tabletek . Waże 93kg , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12374 Data: 7/7/2001 12:04:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez, cynk, potas, wapn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, ile sie powinno dziennie dostarczac tych mineralow Magnez, cynk, potas, wapn dla osoby intensywnie cwiczacej. Dam sogi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 8/9/2004 2:17:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Magnez + Cynk - jak łączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] makro- i mikro- składników, w tym także witamin i minerałów. Jednak jako że street workout jest dosyć kontuzyjny dla wzmocnienia stawów dodatkowo chcę suplementować się magnezem oraz cynkiem. I tutaj pojawia się problem - przeczytałem kilka artykułów na temat które minerały oraz witaminy można ze sobą łączyć, a które nie, które utrudniają [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 6/30/2018 4:59:30 PM Liczba szacunów: 1
  • magnez,cynk i witaminy-o jakiej porze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT biore witaminy i magnez bezposrednio po treningu wraz z bialkiem i carbo DNT witaminy po sniadaniu a magnez przed snem Chce dodac to tego cynki i sie zastanawiam czy dac go w DT i DNT przed snem(zaznacze ze przed snem sporzywam twarog poltusty) czy o innej porze ewe. podzielic na dwie dawki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 5/17/2010 12:57:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześc :) Mam pytanie co do dawek. Mam GABA 750, DAA, Cynk i Magnez. Stosowac, to tak jak pisze na opakowaniu, czy może większe dawki? DAA będę jadł 3g (rano, przed tren i na noc). Tylko taka sprawa. Budzę się o 6:30, a o 9 idę na siłkę. Czyli musiałbym jeśc DAA do śniadania(6:30) i przed treningiem(9.00). Chyba, że może zjeśc do śniadania 1g, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 11/18/2013 7:41:34 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA, czy czy osobno Magnez + Cynk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jak to jest z tym ? Bardziej ekonomicznie wychodzi kupić chelat magnezu i cynku od Olimpa, niżeli ich produkt Chela MZB Sport Formula, ale w ZMA cząsteczki magnezu i cynku są sprzężone ze sobą w jedną cząsteczkę złożoną dlatego działa tak między innymi na podniesienie testosteronu, IGF-1, lepszą regenerację i głębszy sen. Wiem, że po części sam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 1/29/2009 6:49:53 PM Liczba szacunów: 0
  • witam dzisiaj kupilem sobie magnez (filomagB6) i cynk (zincas forte) i chcialbym to dozucic do cyklu bo szytalem ze jest to wskazane obecnie zaczalem cykl: 1-10 deka 100mg c3d 1-12 prolo 100mg c3d 1-4 meta 15mg cd i nie wiem jak brac ten magnez i cynk no i w jakich porach dnia??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 5/17/2006 7:49:21 PM Liczba szacunów: 0
  • magnez,cynk,calcium,wit c

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie jakie pory dnia bedą najlepse do przyjmowania tych suplementów. wit c i wapń moge przyjmowac chyba z rnaa, ale z tego co wiem to wapń koliduje z magnezem, a magnez dobrze brać z rana, jedna rownie dobre łączyć go z cynkiem co ma wplyw na lepszy sen, co o tym myslicie, przejmowac się tym czy brac wszystko z rana na raz ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 11/3/2013 10:24:15 AM Liczba szacunów: 0
  • magnez + cynk- kiedy stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Kupiłem sobie w aptece magnez i cynk i tu pytanie kiedy go stosować? Chodzi mi o to, żeby lepiej spać i rano czuć się wypoczętym...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 3/2/2011 2:34:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez cynk i b6

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobry pomysł brać na noc przed snem na lepszą regenerację chodzi o to że wstaje rano zmęczony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 327 Data: 10/27/2018 3:27:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I MAGZNEZU NASILA METABOLIZM I ANABOLIZM W ORGANIŹMIE ? Czy obecnie w pożywieniu pierwiastki śladowe działają anabolicznie ? Połączenie cynku i magnezu dwóch pierwiastków, których skądinąd brakuje sportowcom, może zwiększyć poziom hormonów anabolicznych. Magnez wchodzi w skład ponad 300 enzymów - białek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2003 4:44:13 PM Liczba szacunów: 28
  • CYNK i MAGNEZ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cyn i magnez to najważniejsze pierwiastki dla rozwoju masy mięśniowej. Tezę tą potwierdziły badania ostatnich lat. Oba te pierwiastki wspólnie kontrolują syntezę steroidowych i peptydowych hormonów anabolicznych oraz odpowiedź tkamki mięśniowej na anaboliczny bodziec hormonalny. Magnez przenosi grupy chemiczne, tzw. rodniki - głównie fosforanowe, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14105 Data: 5/11/2003 8:56:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Od kilku dni zażywam wieczorem cynk+magnez. Mam klopoty z koncentracja, zasypianiem, przetluszczającą sie cerą i mialam nadzieje to cos pomoze... Jednakze kiedy zaczełam szukać na ten temat informacji w internecie okazało sie ze zestaw cynka+magnez znany jest jako "domowe zna" i powoduje wieksze wydzielanie testosteronu. Nie na takie efekty licze, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 11/4/2009 11:36:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki magnez i cynk?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znalazlem podobnego tematu a mam pytanie. Nie wiem czy wystarczy kupic pierwszy lepszy magnez i cynk czy macie jakies sprawdzone produkty i polecicie mi je wzgledem magnez zastanawiam sie nad: MgB6, tabletki (Hasco), 30 szt cena ok 4zł Filomag B6 50 tabl. cena ok 6,5zł A co do cynku to może wy coś zaproponujecie. Ps. Jesli taki temat juz sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 7/3/2009 1:37:16 PM Liczba szacunów: 1
  • Magnez-chrom-cynk-wapń-guarana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (Naturell) - Chrom+Niacyna (trójwodny mleczan chromu) GUARANAX (OlimpLabs) - Ekstrakt guarany+kofeina CHELA-CYNK (OlimpLabs) - Cynk albion SLOW-MAG B6 (EthiFarm) - Chlorek magnezu+B6 Da się połączyć (w ciągu 1 doby)wszystkie te suplementy, tak aby nie rezygnować z żadnego z nich, i uzyskać jak najwyższą przyswajalność? Żeby nie było, że idę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 8/16/2016 11:41:50 AM Liczba szacunów: 0
  • cynk i magnez

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak myślicie czy w mojej diecie może brakować magnezu i cynku??? śniadanie: płatki owsiane i mleko 2 śniadanie (wted gdy chodze do szkoły, bo gdy mam wolne to śpie dłużej) pieczywo pełnoziarniste i kiełbasa (nie bede wymieniał jaka) a czasami maślanka lub pasztet obiad: to co zrobi mamusia czyli najczęściej jakaś zupka podwieczorek:ryż z mlekiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 12/31/2008 10:44:20 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA= Cynk, Magnez, B6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to bardzo nie oplacalne gdyz 90 Kaps kosztuje 65 zl i bierze sie po 3 przed snem... I teraz tak mozna to zastopic zwyklymi lekami a wiec Zicans Forte odpowiada za Cynk oraz Filomag b6 odpowiada za magnez i witamine b6 Wszystkie te skladniki sa bardzo potrzebne do regeneracji a koszt naszych witaminek to okolo 10 zl Co o tym myslicie ? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 3/16/2008 8:23:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Magnez+vitB6+cynk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tytuł mi sie porypał miało być + cynk Zakupiłem w aptece dzisiaj Magnez+VitB6 (Zdrovit) i do tego Cynk Zincas Niestety innej opcji nie mieli w aptece i tak: Magnez+VitB6 zawiera w 1 tabletce 550mg: Witamina B6 - 1,5 mg Magnez - 60mg Cynk Zincas: hydroasparaginicum - 0,031g Cynk pisze żeby brać 3x dziennie Magnez+B6 pisze żeby 1-2 tabl. dziennie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 5/5/2005 12:53:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ktoś może mi powiedzieć czy zwykły, zakupiony w aptece magnez(asmag)z vit. B6 oraz cynk(zinas)po 30 mg(obydwa z farmapolu)mogą wpłynąc na podniesienie testosteronu? Jeśli tak to jak je dawkować? Jeśli nie to jaki środek wybrać? słyszałem, że Acetobolan II jest dobrym środkiem. Dodam tylko, że brałem te składniki około miesiąc i oprócz poprawy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 7/21/2002 12:56:59 PM Liczba szacunów: 0