magnez cynk

no zma to raczej cynk+magnez+ vit b6 %-)

*CLA szkoda kasy *Omega-3 *Wyciag z pestek winogron po co? *Cynamon tylko nie codziennie, szkodliwy, lepiej kakao *Magnez ok *Cynk ok *Wapn nabiał!

mozesz osobno kupic cynk magnez i wit b i bedziesz miec w tab ;-)

[...] chia może utrzymać wojownika przy życiu przez 1 dzień. Nasiona Chia są źródlem znakomitego błonnika. 2 łyżki nasion chia (25 gram) dają 7 gram błonnika a także wapń, fosfor, magnez, mangan, miedź, niacynę oraz cynk. Podczas badan na uniwersytecie w Toronto grupa 21 diabetyków spożywała nasiona chia jako uzupełnienie diety. Po upływie 3 miesięcy [...]

ok. starczy. mozesz dorzucic magnez, lub cynk+magnez (MZB/ZMA). dodatkowo mozesz kupic kofeine i dorzucac do porcji przedtreningowej nitroII

Heh nigdy nie stosowalem i nie bede stosowal zadnych suplementow bo to w 99 % czyste placebo. Opieram sie tylko na faktach, opinia bardzo doswiadczonych kolegow "po fachu", setkach artykulow i logice... Najbardziej natomiast smieszy mnie jak ktos pisze ze bedzie robil cykl z Aminokwasow i Carbo To tak jakby powiedziec ze bede szybciej [...]

[...] to tylko Cynk + Magnez + wit.B6 wiec jesli ktos nie ma zadnego niedoboru tych mineralow to jaki jest sens je stosowac? czytalem badania ze ponad polowa Polakow ma niedoboru magnezu, wiadomo ze w przypadku osob obciazonych duzym wysilkiem fizycznym zapotrzebowanie wzrasta , dlatego ZMA 'apteczne' polecam i stosuje w stalej suplementacji drogie [...]

[...] jem sniadanko, platki owsiane (spora porcja) z rodzynkami, za jakies pol godzinki lece na silownie ... wczoraj przypomnialo mi sie, ze w polce leza dawno zakupione cynk i magnez, dorzucam je do suplementacji kreatyną, dawkuje jak zapisane na opakowaniu - 1 kaps. dziennie; kazdego mam okolo 30 kapsulek (tak na oko), wiec na miesiac starczy ... [...]

bover kup cynk i magnez w aptece - bardziej ekonomicznie wychodzi

to lepiej magnez i cynk sobie kup :)

ha, dostalem dzisiaj pake z o. za pkt sbie wymienilem na magnez, gold omega 3, cynk i czosnek

[...] Vaso Fusion 6 kapsów kofeina 150mg kreatyna 5g BA 2g kolagen 5g Po treningu: Carboplus 40g ALL Whey Protein kreatyna 5g Reszta: vitamin complex 1 kapsa omega3 1g cynk+magnez DAA 3g kreatyna 10g /SFD/Images/2015/12/24/9bfd2ee8048947fd8f51ff7fe5ada62e.jpg /SFD/Images/2015/12/24/861751bfc76a4b1f8f53a3c3a93a8683.jpg Zmieniony przez - gładkizab [...]

w czasie cyklu tylko Liver Detox z NOW i ******ły typu cynk, magnez, O-3 i czosnek. Po cyklu 1-NO, Cell Fuel i Revenge v.3

Panowie pytanie odnosnie Epi, jak bylo napisane wysusza mocno stawy, w zwiazku z tym trzeba by bylo zarzucic Animal Flexa, czy sa inne odpowiedniki ? Bo juz sie pytalem tutaj i Arthroblock i Glukosamina odpadają. Druga sprawa, mianowicie zerknijcie co jest niepotrzebne i stanowi stratę kasy przy Epi ( z supli ): Tauryna (na BackPumps) Olimp [...]

ja szamam zawsze ( w sumie to tylko Cynk + Magnez + B6) więc

[...] byloby gdyby Cie wybrali Na Twoim miejscu bralbym Hi teca BCAA bo to sfd w 10 g tylko 5 bcaa. A reszte jak najbardziej spoko chociaz sam jakos za gainerami to raczej na nie. Assault dobry wybor co do zma porownaj sobie z magnezem moze magnez taniej wyjdzie bo cynk latwo z zarcia dostarczysz ;-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-25 01:00:40

OLIMP Chela-MZB 60 kaps. priorytet 47zł i masz w domu Chelat aminokwasowy magnezu ALBION® w tym: Magnez 1390 mg /250 mg (83% ZDS) Chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome® w tym: Cynk 75 mg /15 mg (100% ZDS) Witamina B6 4 mg (200% ZDS) Wybierz Olimp Chela -MZB®!

Wapń calcium Chlor chlorine Magnez magnesium Fosfor phosphorus Potas potassium Sód sodium Żelazo iron Cynk zinc Miedź copper Mangan manganese Molibden Jod iodine Fluor fluorine Chrom chromium Selen selenium

ostatnio zakupiłem Omege 3, cynk i magnez :-D muszę znaleść nowego dostawce supli bo mi omega podrożała :-(

no i tu trochę to standardowe ZMA nie gra cynk raczej działa lekko pobudzająco a magnez wycisza w większych dawkach