SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • Co sadzicie o ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity nie pomyliłeś nazwy Wczoraj badając rynek -chodziło mi o ceny TT i ZMA znalazłem: " PROLAB ,"ProZMA" 90 kaps. porcja 2 kaps - 45 porcji Skład na porcje: Magnez - 300 mg , Cynk - 20 mg , B6 - 7 mg" oraz " TT Kaizena 90 kaps. 500 mg" Wracając do Acetabolanu to ma on w składzie coś o nazwie ZINCTECH - 2400 mg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2002-11-14 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido - co brac na poprawe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tribusteron 90 Tribulus ZMA w aptece tez dostaniesz wit.B6 cynk i magnez za mniejsze pieniądze,niz za zma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2006-07-31 21:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzupelniaj potas, cynk, magnez. Musisz opanowac stres, albo idz do lekarza, poradzi ci cos, ewentualnie przepisze. Melatonine kupisz w aptece, dawka zalezna od mg/1. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-10-14 23:37:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2011-10-14 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaba morfologia

    Post
    Doping

    Ogolnie czuje sie mega przybity nie za dobrze sie czuje. Czy to przez podwyzszona homoglobine i hematokryt? jestem aktualnie na tesc 500mg i 200mg npp do tego oxa. Prosze spojrzec na moje wyniki z przed paru dni. Aktualnie laduje nastepujace suplementacje: NATTOKINAZA - 200mg dziennie AAKG przed treningiem I na noc po 5g CYTRULINA 5g przed [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2020-09-14 12:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen po ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    slad chyba powinien miec taki Cynk 30 mg Magnez 450 mg Wit.B6 10mg na porcje super sen to taki gleboki zreszta duzo osob pisalo, ze po ZMA wysypia sie jak nigdy ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2003-08-21 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen po ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do wszystkich - jak coś się nazywa ZMA...to MUSI mieć taką samą ilość minerałów bo to jest skład opatenowany...mogą być ewentualnie jeszcze dodatki....ale cynk magnez i B6 ma te same proporcje członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2003-08-21 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen po ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Trec ma taki sam sklad jak kazde inne ZMA. Mam przed soba opakowanie z promocji i jedna kapsulka zawiera: cynk-10mg magnez-150mg witamina b6-3,5mg Dzialanie jest naprawde odczuwalne i polecam jak ktos ma chec sprobowac. Tym bardziej ze jest teraz w promocji za 59-przynajmniej ja tyle dalem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2003-08-23 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obnizone libido

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cynk i magnez, to wszystko. jak nie minie w ciagu kilk dni to chyba sie przejde do lekarza, bo jestem zszokowany, ze w przeciagu kilku dni sie cos takiego stalo. Zmieniony przez - paratems w dniu 2014-01-27 21:54:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-01-27 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na domowej redukcji ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dostosowywal do treningu 10. Przeciwskaznania medyczne - rowerek odpada 11. Zażywane suplementy - aktualnie brak, wczesniej standard, BCAA, bialko, omega3, cynk, magnez, b6, glukozamina i tego typu zwykle witaminy, nic konkretniejszego i od razu jeszcze moje pytanie nad ktorym sie ciagle zastanawiam : mniejsze obciazenia i wiecej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2011-10-04 12:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] naturalnie poziom testosteronu i generalnie chodzi o mix: - bardzo ciężkie ćwiczenia na wolnych ciężarach (max rep 5-8) - sen 8h w regularnych godzinach - suplement cynk, magnez i B6 - brokuły i selen - mało porno, regularny sex - żadnej soi, za to dieta zbilansowana z naciskiem na właściwą ilość tłuszczy - treningi interwałowy - całość [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8829 Data: 2011-05-08 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] okolo 2-3 miesiecy ciaglego brania zaczynam czuc oslabienie dzialania, ale wystarczy 2-3 tyg przerwy i znow dziala jak trzeba. Dla mnie rewelacja jesli chodzi przede wszystkim o sen. A trzeba pamietac ze cynk i magnez jest dla nas bardzo wazny, duzo ludzi ma niedobory tychze. Zreszta cena ZMA jest mala, za 50pln ma sie miesieczna suplementacje.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8829 Data: 2011-10-10 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja profilaktyczna na ssa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby wrzucić cos na 30min zannim zjem pierwszy posiłek a wiem że mama słaba odporność i rano wolne rodniki szaleją wiec zastanawiam sie nad zapodaniem z rana głównie tych składników: -witamina C -wapno -czosnek -magnez jako uzupełnienie(często łapią mnie skurcze) -cynk -acard profilaktycznie Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-09-16 13:33:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-09-16 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie treningowe Carbo po 2 lub 3 posiłu!!! aminokwasy w dni nie treningowe przed snem 30minut. witaminy raz dziennie po śniadaniu!! (witaminy codzniennie - 1 porcja) cynk i magnez przed snem !! codziennie!!! strzykawki 5 ml. i igły 0,7mm są uniwersalne a nie wymyślasz tu jedne do odciagniecia i do pobierania..... Wszystko jasne zostało opisane [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2010-09-09 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA= Cynk, Magnez, B6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec pisze BZDURY .. i dlatego nie kupuje go nigdy (tak samo z dawkowaniem Nitrobolonu 2 - żeby zachecić a prawda jest taka ze porcja to 15 gram a nie 5 gram i wtedy taka puszeczka wogole jest nieopłacalna) Tam Jest Cynk i Magnez - Minerały oraz Witamina B6 wiec jak to ma podneisc jakos niebezpiecznie poziom Testosteronu ??? Bierz nie przejmuj sie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2008-03-16 08:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, cynk, potas, wapn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie uwazalem za bardzo na chemii i jesli sie myle to niech mnie ktos poprawi. Jesli aspartam to po ang aspartate to to jest na ogol slodzik a wiec te 450mg to nie jest czysty magnez ani cynk <===> samego cynku i magnezu jest nieco mniej w takim razie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8718 Data: 2004-08-09 03:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Olimpu - sciema!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w organizmie tylko w przypadku gdzy organiz chce go wiecej wytworzyc ale ze tak powiem nie ma z czego i tutaj wlasnie przychodzi pomoc ZMA w postaci mineralow ktore sa uzywane do produkcji tescia (magnez i cynk). Wiec IMHO ZMA moze okazac sie korzystne tylko u osob ktore maja malo magnezy i cynku w diecie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2003-12-17 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, BCAA, KREATYNA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ZMA- brac na opakowaniu, generalnie podwyzsza wydzielanie testosteronu naturalnego i uzupelnia cynk , ktorego w zarciu prawie ze nie ma, a tu masz ladna dawke. Reszta to magnez i zdaje sie wit. B6 lub Bjakas :D Jak ci zostanie siana to moze kup sobie zestaw aminokwasow taki ogolny np Amino Gold 2000 Ultimatea i bierz jak na opakowaniu pisza. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2003-12-21 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeden w 1 %, a inny w 0,1 %, a inny może z 5 %. Należy umieć dobrać, to co najlepsze i w najtańszej formie - przyklad kreatyna: nie rozumiem kupowania jakiś pinogramów, estrów kreatyny itp. skoro to to samo praktycznie co zwykly monohydrat;) Jesli chodzi o moje podejscie to tak: -witaminy -magnez + B6 -cynk -omega3 -bialko -gainer -monohydrat

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2009-04-14 12:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stymulanty efekt uboczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moj organizm odpoczol od stymulantow bo zajade serducho, aha jeszcze clenbuterol jadlem miedzy czasie zapomnialem to bylo 4tyg 2on, 2off 2on i jesli chodzi o minetaly to magnez 400mg, cynk 25, witamina c 1000mg, wapno 400mg w stalej sulementacji chyba nie ma zadnych sposobow w sensie suple, ziola zeby lepiej pobudzonym byc, trzeba to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-12-26 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja biore wasz cynk i magnez a rano jestem jeszcz ebardziej zmeczony niz gdy sie kladlem spac ale biore bo pewnie bez tego bylo by jeszcze gorzej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2010-11-15 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)