hahaha teraz wychodzi kto tu spamer ja jakos ostatnio nie mialem ani jednego robota صضظك ظش حثװغلفژچسح طصش Pozdrawiam wszystkich
a jak ja mam robota to uruchamiam kompa ponownie i już mogę pisać na nowo Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek
a ja sie zgodze z Siwulla Wiedza jest w cenie - a tutaj jest i tak tanio Jednak trzeba stanac tazke po stronie szarakow - mysle ze to lekka przesada no ale w sumie jak ktos chce - i naprawde sie interesuje - to przeczeka robota :) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved
szkoda że polsat chyba Euro w Polsce odpuścił o ile dobrze pamiętam bo moim skromnym zdaniem to co zrobili na EURO 2008 to była świetnie wykonana robota
Chyba najbardziej sumienny i wytrwaly zawodnik jakiego widzialem. Ciekawe co moze Cie powstrzymac przed dojsciem do celu. Brawa sie naleza, piekna robota.
Do jednego bezrobotnego aktora dzwoni kolega: - Słuchaj, jest robota – od razu o tobie pomyślałem! - Bez dwóch zdań – jaki problem, - Jestem w trudnej sytuacji, do grobowej deski będę wdzięczny. A co to za rola? - Wiesz, niezbyt duża, jedno zdanie... - Jedno zadnie? – Nie ma problemu. Wiesz, kasy brak.. A jakie zdanie? - „Ja słyszę armat huk!”. - [...]
Pozowanie to ciezka robota :-))A na scenie wiele z tej roboty idzie na marne! Ja mówił Prezes jest potrzebne wypracowanie automatyzmu w wykonywaniu póz i wtedy stres nie zniszczy tego nad czym pracowaliśmy cały rok. Przysiady 48/58/68/78/88kgx10p 98kg/2x6p Zrobię jeszcze 50p brzuszków - ciągle tak samo ciężko idą jak pierwszego dnia konkursu :-?
Świetna robota lodzianin! Ja osobiscie uwazam,ze caly ten "dodatek za free" powinien zostac u Ciebie jako rekompensata za wlozony czas i wysilek. Pozdro!
[...] użyć wyszukiwarki. Jak sam napisałeś, nawet na samej lawce i gryfie można wykonać multum ogólnorozwojowych ćwiczeń. Nikt znając życie nie ułoży za Ciebie diety, to już Twoja robota. Poszukaj po forum, poogladaj diety innych i sam wyciągnij odpowiednie dla siebie wnioski. Zapomnij o odżywkach. Są one uzupelnieniem diety, a Ty diety absolutnie nie [...]
[...] 16 lat Wzrost 173 cm Waga 67 kg Na klate biorę 102 kg (powtarzałem 5 razy jak ostatni raz brałem) Może Was trochę zdziwią te staty (mnie też zdziwiło jak tyle wziąłem) ponieważ profesjonalnie nie ćwiczę (nie mam warunków ani kasy na swoje), jedyne ćwiczenia to robota fizyczna, a że mieszkam na wsi i mam duże gospodarstwo to roboty jest masę
wrrrrrrrrrr,już o tym pisałam sto razy;) po treningu organizm MUSI UZUPEŁNIĆ GLIKOGEN.jeśli nie dostanie cukru z pozywienia zacznie TRAWIĆ MIĘŚNIE i cała robota na nic.
Wczorajsza miska byla dziwna sama nie wiem jaka}:-( Taka podjadana bez konkretnego posilku. Treningu brak. Slecze nad robota - niestety:'-( Miska na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4df5bc7bbf9648598f27f26fde92cdc4.png Zjem jescze do tego kawaleczek ciasta fasolowego. Odkrylam winowajce mojego ostatniego uczulenia. Okazala sie nim kawa.Nie pilam jej [...]
[...] i tak b.dużo tematów było poruszanych które dość mocno wyczerpały chyba wszystkie problemy. A tam znów gdzie chciałbym lub mógłbym coś w teorii pozmieniać, to i tak to jest robota a'la grabienie jeziora, skoro chyba 80% ludzi na forum nie ma matury... (Z resztą można by o tym zrobić statystykę:) Jakkolwiek zobaczymy co damy radę do tego czasu [...]
creax w sumie punkt dla Ciebie, ale to nei tak ze siedze w chacie - już niestety nie, a to odwożę żone do roboty rano, wracam i zaraz cos z robotą do ogarnięcia mimo zwolnienia, albo trzeba sprawdzić jak remont w drugiej chacie, albo wychodze na rehab do szpitala, wiem wiem..winny sie tłumaczy.. poprostu nie zorganizowałem sobie tego jeszcze, [...]