robota

Coś tam idzie, ale nie nastawiam się na te studia teraz. Rozglądam się za robotą, skoro mam tylko 2 dni zajęć w tygodniu. Od czerwca podobno mają utrudnić i podwyższyć ceny zrobienia prawa jazdy (koszt nawet do 2000 zł), więc przydałoby się zrobić wcześniej, no i kwestia zrobienia papierka na trenera (1400 zł) - poprzyjmowali typków na mojej [...]

Jw , ja preferuje cardio zawsze czy to masa czy to redu. Bez cardio to nie robota;

Świetna robota! ;-)

[...] przez to, że mi bęben te owoce wypchały. I średnio bo jutro trening raczej nie wleci bo uczelnia do 16.00, a o 21.00 idziemy do baru oglądać Polska - Niemcy. Cały weekend robota, ale mam dobry pomysł ! Jako, że w robocie mam co robić i łatwiej znoszę głód to po prostu nie wezmę ze sobą żarcia - jedynie kawę z mlekiem i jak wrócę z roboty to [...]

To gdzie ty robisz z w wekendy po 12h dzien i noc ;p ? Zauwazyle ze duzo nocek tez masz...nie meczy Cie taka robota ?

[...] nie zrobiłem. Co do diety - rozpisane jak rozpisane, ale wleciały 2 posiłki. O 4 rano pobudka i do roboty. Wezmę jakiś mały posiłek do pracy - tam przynajmniej jest robota, idzie pogadać z kimś więc łatwo wytrzymać, a po powrocie zjem większość kalorii i uniknę dzięki temu wqrwienia. %-) Redukcji już nie robię. Trening nóg mi odpada, [...]

Świetna robota Cayek, teraz należy się porządny odpoczynek ;-)

Świetna robota Cayek, teraz należy się porządny odpoczynek ;-) nic dodać nic ująć ...

Nowa robota, prawko w trakcie, masa się zaczęła, nic tylko cieszyć sie zyciem:p gdzie dorwałeś robote ? Znowu magazyn jakiś czy cos konkretnego :) pozdro

No to jak lzejza robota i wiecej placa to panie zyjesz jak king hehe:). Ja teraz wypierdzielam do Holandii na orchidee cos zarobic :) bo w tym kraju dorobic sie nie moge..

[...] kimś tak jak wczoraj, pochodzić i pogadać (nie o pokemonach xD) z 10 km ponad przeszliśmy - wleciały 4 piwa i kebab, wróciłem do domu to dopiłem wpc. Dziś DNT, a od jutra robota znowu - od 6.00 do 14.00 I w końcu zacznę prawko robić. Co do pokemonów - idzie 40 letnia para (tak stawiam), patrzymy, a oni idą z pokemonami włączonymi... Potem [...]

Oj treningi po pracy nie raz sa nie do ogarniecia. Dobra pw ratowala podczas treningu ale juz po odjazd kompletny Mam ten problem po robocie od 6.00 do 14.00 Jestem wtedy serio zaspany i ciężko zrobić dobry trening, natomiast treningi przed robotą są lepsze, ale wtedy w robocie jest gorzej...%-) Ale idzie przeżyć bo póki co w jednym tygodniu robię [...]

Gen + Dużo towaru + Duże zaparcie No ale robota odyebana max

a tu wyglądasz jak kubazjutuba na twarzy 8-) 8-) a sylwetka bardzo dobra, świetna robota.

[...] twaróg, ale ogólnie syf. Dodatkowo skończyłem bodajże 6 tydzień na mecie, więc póki co przerwa i badanka. No, ale czas powoli znowu spiąć tyłek...tyle, że w poniedziałek robota 14-22 i muszę do dziekanatu po dokument jechać, więc trening pewnie po pracy w S4, wtorek pewnie też, a w środę największe otrzęsiny mojej uczelni i będzie pewnie [...]

[...] miałem system 13 dni pracujących pod rząd i wcale jakoś nie czułem lepszego progresu od tego co jest teraz. A samopoczucia nie ma co porównywać. ;] Tak wygląda życie wielu osób :), Ja bym tylko u siebie przestawił robota 9:00 - 17:00 18:30 siłownia do ok 20:30 - razem z drogą w tą i z powrotem 1,5 -2h dla siebie - (znajomych) Spać , Powtórz.

To wymysl co w poniedzialek styramy :-p ja z 2 partie w miare lekko bo 4h trasy pozniej przedemna i nie chce zejsc Nogi tak czy owak będę robił. Po ponad roku bez choroby złapało mnie przeziębienie. Na farcie tylko kaszel i gorzej się oddycha, ale odpuściłem bo nie chce się rozłożyć do końca. Planuję zaliczyć wtorkowy melanż. I chyba czas powoli [...]

REDUKCJA Dobry, ALE DZISIAJ BYŁ DRAMAT. Znowu pod koniec cardio nagle mnie odcięło. Ledwo stałem, złapał mnie wilczy głód i cholera o co chodzi. Na zakupy jeszcze miałem iść to pomyślałem, że nie dam rady za nic bo padnę, nie wiedziałem skąd to osłabienie... No to pomyślałem, że pójdę do marketu obok siłowni i kupie coś - no to kupiłem twaróg 0%, [...]

Mega robota:)......... a ten gość to mega burak nie trzeba nawet włączać filmiku.., ma to wypisane na twarzy:) Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-03-22 21:19:21

REDUKCJA Dzień był przeyebany. Zasnąłem o 20.30 z racji, że o 4.00 rano miałem wstać bo na 6 do pracy. Pospałem do 23.30... Potem już co 1-1,5h się budziłem i o 2.30 już nie mogłem zasnąć. Do tego przewiało mnie i lewy migdałek mnie boli (na szczęście już mniej bo się dygałem nawrotu anginy) Miałem odpuścić trening, ale skoro Marian zayebany [...]