robota

Nom. Dobra robota. Bo tez nie wierzylem, ze to cos da.

powiem tak sog sie nalezy klata poszła, łapka widac lepszy zaryz miesnia i wiadomo wieksza dobra robota rosnij dalej

Qrczak dobra robota Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-06-21 19:13:45

[...] granicach jakiegoś tam błedu na zasadzie - tu 5 g więcej, tu mniej. No ale... Czyli średnio na poziomie zaleconego mi 1600 kcal dziennie. Z treningiem jest tak, że albo mi robota pozwoli, albo nie. Na to nic nie poradzę. Pisałam na początku, że trening będzie raczej rekreacyjny- na siłowni również, co nie znaczy, że nie będę sprawdzać, ile [...]

Dzień bez treningu. Robota mnie nagle wezwała. miska Mało węgli, ale bez treningu i po południu to już nie dobijałam niczym poza owocami, warzywa - ogórki w dużej ilości. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f32a143f3da04f539e94ab662db85a8c.png

Marcin Dobra robota. Oby tak dalej. Co do artykulu to zgadzam sie z ogolnym przeslaniem. Mnie osobiscie wydaje sie, ze duzo da sie zrobic chcac nad soba samemu pracowac. To my decydujemy, czy wykonamy jeszcze jedna serie na silowni, przeboksujemy jedna runde wiecej na worku albo przebiegniemy 1km wiecej.

Tematu nie widzę także pozwolę sobie tutaj. Gratulację Panowie Dobra robota Zróbcie temat i umieśćcie filmy z zawodów.

Dobra robota W pierwszych dwóch seriach na 85 garbik dopuszczalny. W trzeciej już średnio i dobrze, że odpuściłaś. Jakby nie patrzeć jest MOC przez duże em Na maila potem odpiszę bo sam na trening idę

Szczepan cos mowil ze jest zabiegany z robota i miał nie przyjemna sytuacje ze sprzetem na siłowni a co do reszty

Co tam, jak tam? Ja się powoli odkopuję z robotą, jakoś taki czas, że masa wszystkiego naraz. A tereny do jazdy na rowerku to u mnie są, oj są. Wpadniesz kiedyś, to pojeździmy :-)

Wielbię i składam pokłony :-D świetna robota. Fajnie, że są na świecie tacy ludzie, którzy inspirują i motywują swoimi osiągnięciami :-))

Si2uiel Po pierwsze super robota , soga dałem Ci już dawno nawet o tym nie wspominając Napisałeś coś takiego: "ograniczamy spożycie złożonych (bogatych w skrobie) węglowodanów, takich jak makaron i chleb - zamiast tego dużo owoców i warzyw " Rozumiem, że należy spożywać dużo warzyw, ale czemu owoce kosztem ww złożonych? mógłbyś [...]

dobra robota stary popiram wpełni twoje rady - odżywki w tej kwestii są zbędne:praca,praca,praca nad swoim brzuchem ja robie od 8 misięcy ok 300 spięć dziennie lub 100 z 5kg odważnikiem za głową i 100 uniesień nóg na płasko-jest dobrze.Zasada jest ogólnie taka żeby trzymać sie diety i działać bo jak sie robi po 300spięć dziennie i wp*****la chipsy [...]

Miło mi, że moja micha wygląda apetycznie %-) 23.07.2015 Dzień 60 DNT Ten dzień miał być zupełnie inny, ale obudził mnie ból zęba... Udało mi się wydzwonić dentystę na 15:30, na szczęście udało mi się zorganizować zastępstwo w pracy. Pół dnia zatem przeleżane, bo mometami ból nie do zniesienia, przeciwbólowych nie brałam, bo przerabiałam to samo [...]

Jak tylko kupię robota to zrobię sobie taki sernik :) Dzięki za przepisy

Dobra robota, fajnie i duzo walk.... SOG poleciał Pozdrawiam

kuka - świetna robota, chyba Ci sie nudzi bo zasypałeś profilami ale jest okazja żeby powspominać . SoG oczywiście P.S - Jak Ci sie jeszcze bedzie nudzić to zrób profil Phenoma i dużego Noga

haker siostra załatwiła robota! "w gruncie rzeczy uważam że jesteś fajny"

[...] chwycił, w podziemiu osadził i poty nie puścił, póki mu pełnego wożą grzywien mistrz nie przysłał? Jurand ze Spychowa też nic innego nie czyni i nad granicą zawsze gotowa robota. Przez chwilę szli w milczeniu, tymczasem rozwidniło się zupełnie i jasne promienie słońca rozświeciły skały, na których pobudowane było opactwo. - Bóg wszędzie może [...]

[...] którego zlapalem kiedys w Norwegii. Zabierz go do domu i daj mu jakas ciezka prace, Jak troll bedzie zajety, to bedzie ci stal jak maczuga. Ale gdy tylko uwinie sie z robota to znowu ci zmieknie i bedzie wisial. Chlopina troche niezadowolony wracal do domu, bo tak szczerze mówiac nie za bardzo wierzyl w zapewnienia znachora. Ale gdy wrócil [...]