robota

super robota !!

Super robota. Sog się należy

[...] wytrwałość i dążenie do piękna i perfekcji! I`m very impressed! Szczególne pozdrowienia dla Moderatorek działu i udzielających się Pań, Rudej, Martucci, Obligues - świetna robota. Fajnie, że komuś coś się jeszcze chce w tym kraju. Od siebie mogę polecić BCAA Xtra Activlaba. Bardzo dobry, tani, działa jak trzeba, całkiem przyjemny smak. W [...]

[...] te rzeczy były niewłaściwe. M.in. stąd spasiona sylwetka. Niedobre jest też trenowanie we własnej sali kilometr od domu, a trener wpada z doskoku żeby zobaczyć jak idzie robota. Teraz to ma wyglądać jak trening w samotności, typowy obóz przed bez rozpraszania się. Nowy trener też na pewno coś wniesie, próbować trzeba bo ostatnie walki [...]

Ellis, dobra robota. Niestety sog nie wchodzi, bo oddałem wcześniej. kurcze, a ja tak lubię sobie łyżeczkę miodu dodać do białka...

no to MEGA sie ciesze !!! Podziekowania dla ZALOGI wysylowej !! swietna robota !! i jeszcze raz gratuluje zywceztwa i zapraszam do nowej zabawy :D co do paczki od zawsze do mnie przychodzily wlasnie takie Ntrifarm sporo sprzedaje za granicai zwlaszcza o ile pamietam w Ger stad pewno jeden rodzaj kartonow do wysylki :D

DObra robota. jednak troszke hmm ta tabelka mija sie z celem. Czesc produktow ma inny sklad niz reszta. W tabelce nie ma jak tego uwzglegnic. Jedyne wyjscie to najpierw poczytac opisy wybrac np3 mozliwosci i porozwac ecny w tabelce ps na mnie i tak te tribki nie dzialaja - moe troche lepiej mi sie spi no i moja dziewczyna to dosc hajnie odczuwa [...]

...kto mi zminił temat do .... ;/ Oska to na pewno twoja robota ;/ ten mi sie nie podoba mało ludzi bedzie zagladac bo taki "szary" i mało ciekawy temat ;/ tamten na pewno wzbudzał wieksze zainteresowanie wez to odkrec ja Cie prosze :P... Maniek wcale nei czuje sie wytresowany poprostu chce byc wporzadku wobec Oski .. ooo:) bo ost. na [...]

[...] 92/92,5 udo 59 łydka 41,5 przedramie 31 widzę, że coraz mniej wagi idzie więc zwiększył bym trochę kcal, a do tego teraz jeszcze dojdzie trochę więcej aktywności, bo się robota zacznie i będę tam zajeżdżał rowerkiem rano więc to też bym wliczył. Przeanalizowałem dietę to wychodzi mi; b-223 - 2,47 na kg mc t-136 - 1,5 na kg mc w-494 - 5,48 na [...]

[...] od samego zapachu zarcia mi sie dzwigalo... O treningu tez nie bylo gadki tak mi sie w glowie krecilo, aero jednak bede robil jak do tej pory, bo nie ma sie co katowacrzed robota na czczo.. tak, bcaa sobie odpuszcze, o3 zwieksze do 4kaps dziennie i dam po ostatnim posilku razem z magnezem. rozumiem, ze dalej redukowac, jest jakas granica kiedy [...]

[...] i inne realia.Na tym sie nie poznalem. Nie jest tak ze mi nie wyszlo itp, poprostu nie widze siebie w takiej robocie i poprostu nie chce tego robic.Mysle ze nawet Twoja robota by mi nie sprawiala satysfakcji, pomijajac aspekt finansowy.Swoja droga ciekawe czy gdybys mogl, a chcialbys (bo w innym temacie o LC pisales ze masz problemy z [...]

[...] jaką michę to już Ci nikt nie powie, tu trochę błąd robisz, że teraz nie liczysz ile czego jesz, bo ciężko Ci będzie określić gdzie masz ewentualne niedobory i jakimi składnikami manipulować no i na koniec sprowadzę Cię na ziemie, 5 kg, o ile chodzi Ci o suche mięcho, to jest robota nie na jeden krótki cykl ph,a le na wielomiesięczną kurację

Michail swietna robota ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

Niezla robota :) Ja jednak musialem ograniczyc wegle - ale kazdy dostusuje dla siebie odpowiednia proporcje - ja juz wlacze rok z dietka :) weszla mi wkrwe - a kasa wychodzi :) Pamietajcie podstawa to dobre/zdrowe/malo przetworzone jedzenie :) członek-mafia.suple.hardcor.pl

Hej Michail!!! Extra robota Mpje pytanko: czy jak zjem sobie po trningu ser biały - twaróg to jest on dobrym źródłem białka?? Bo z tego co widzę białka roślinnego nie wliczamy nawet do diety...Czemu??

michail świetna robota wreszcie mam dobrą diete tylko jest jeden problem czym moge zastąpić GAINERA ,jak narazie do dyspozycji mam tylko białko serwatkowe da rade coś z tym zrobić,na gainera mnie niestety nie stać(stara nie daje kieszonkowego)hehehhehe.

a co z robotą?

[...] słyszałem kilka opcji 1. operacja - cześć szyjna zbyt unerwiona i nawet neurolog nie polecał, jedyny człowiek który popiera operacje to neurochirurg... w końcu to jego robota 2. są 2 opcje przy operacji: sztuczny dysk lub unieruchomienie kilku kręgów. Przy sztucznym dysku jest większe prawdopodobieństwo,że się uda i nie będzie później [...]

Brawo dobra robota :) nagradzam sogiem bo juz dawno na niego zasłuzyles oby tak dalej :)

Oto poniedzialkowy trening. Zrobilem bica+trica superseriami i mnie tak spompowalo, ze glowa mala. Mialem trening zrzucic wczesniej, ale przez zajecia dzien i noc nie bylo na to czasu. Robota od 7 do 1 w nocy. Dzisiaj bieganko 1,5km rano na czczo oraz 4km(300m bieg-30m trucht-10 pompek-sprint 50m i tak w kolko) o 14. Jutro podbicie clena to 160mg [...]