robota

Znakomita robota sog :D tylko mam pytanie strona ta ma jakies limity ściągana oprocz czekania 45 sek??? A żabys dał tak samo walki w takiej jakosci crocopa czy wanderleia kuzwa bylbym w niebie chyba :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2009-05-22 09:51:38

No i jak pieknie kolega poprawil wszystkim dobra robota dzieki apokalipsa Sog!

Witam starego znajomego.Dobra robota.Ggobo odezwij się do mnie na gg Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Jest wielka roznica, dobra robota. Moglbys jeszcze zrobic lekkie odwodnienie. Dla mnie spoko sylwetka i szacun za efekty.

Wow Obli!! Świeta robota Bardzo, bardzo Ci dziękuję..aż żal że nie mogę dać SOGa Dziewczyny wyglądają świetnie!Właśnie o taki efekt mi chodzi.Przekonałaś mnie i od poniedziałku zaczynam treningi wg rozpiski Wszystko jasne i czytelne, zrozumiałam bez problemu. Atlas z opisem ćwiczeń już wcześniej wyczaiłam, także część ćwiczeń już mniej więcej [...]

Dobra robota Może by tak stworzyc temat o Igrzyskach Olimpijskich 2008 gdzie bylyby umieszczane wszystkie informacje o walkach ?

[...] przyszłości wszystkie działy Sztuk Walki na SFD mogą liczyc na napływ nowych userów do swoich działów. Co do działu 'Uderzane' - moim zdaniem kadrę macie super, i robota idzie bardzo dobrze. Do tego Kamiru pisze naprawdę ciekawe arty, które naprawdę miło się czyta. Pozdrawiam. ps. jeśli portal nie pomoże(chociaż nie ma takiej opcji) [...]

Ekspert Tesco Henio poleca: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5e9d7def6c434c4b880bf4935657068a.jpg Robota za biurkiem jest lipna... sam na to cierpię... Zmieniony przez - 0sama w dniu 2012-11-20 16:34:17

27.01.2018 Legz2 Dieta-HC 1. Omlet,kura 2.Kura, ryż ,ważywa, olej lniany 3.Kasza manna,wpc,tost 4.płatki smakowe, owoc,wpc 5,tortilla z kurczakiem warzywami,ryż,sos zero 6.Jaja sadzone ze szczypiorkiem , twaróg masło orzechowe Trening: Martwy na prostch:147,5x12 Hip thrust:115x15x15 Uginanie jednonóż siedząc:54,3x12 43,6x15 Uginanie obunóż [...]

dobra robota ja wybieram albo razowy albo żytni!!

[...] zawiodę się na moim nowym zestawie :) Niedługo koniec cyklu, a ja teraz mam nasrane nauki... Muszę pocisnąć ostatni tydzień, w następną niedzielę małe podsumowanie i znowu robota mnie czeka, bo nie ma czasu na robienie sobie przerw :) Tym bardziej, że inwestuję w suple regeneracyjne :) http://img5.imageshack.us/img5/4674/imag02461.jpg POZDRO! [...]

nie powiem ze robota ciezka bo nawet przyjemna i fajnie sie robi ale zimno a trzeba chodzic od bloku do bloku

Cala obrecz barkowa ladnie poszla i ogolnie nie widac zeby cos fatu wpadlo ;-) Jednym slowem dobra robota. Na tej metforminie to zawsze na poczatku bedzie spoko bo nabicie tak nie schodzi z dnia na dzien ale tak po tygodniu juz waga troche spadnie. Ucieknie glikogen i te sprawy(przynajmniej u mnie tak sie stalo) Jaka dajesz dawke metforminy? 1500? [...]

mówili ze po 13 mam iśc skocze przed robotą i wieczorem wrzucę

[...] z wyjsciem mojego rodaka, ta muzyka ma power, ma lekkie przyspieszenia wlasnie na pumping, oczywiscie mozna okroic ta piosenka jak sie chce, moze byc bez tej strzelaniny, robota, ale dla mnie pomysl swietny, masz linkia, zaczyna sie od 2:30 -> http://www.youtube.com/watch?v=eNHeg09cbkw No chyba ze kompletnie na luzie wyjdziesz jak ten rusek [...]

widac kto sie nie opyerdala :D A myslalem ze dawki podniósł %-) Dobra robota !

godzine przeleżałem i tyle ze spania skoczę chyba przed robotą po to tussi bo ciężko będzie, może mi "otworzy oczy"

[...] okazji w głowię poukładać bo powrót na sztywna dietę po tych wyżerkach psychicznie mi trudno nadal worek bez dna nie czuje sytości... ostatnio zjadłem 150gr ryżu 200gr piersi 10ml lnianiego i do tego na deser 150gr owsianki na słodko. Ratuje mnie chyba robota w pracy sezon ma maxa więc roboty dużo i zalatam się trochę to i spalanie większe %-)

zasadniczo zastanawia mnie jedno bo jakis czas temu mowiles ze dorzucales bcaa miedzytreningowo.. przy takiej ilosci bialka w diecie i przy saa serio zauwazyles jakies roznice? myslalem ze to przereklamowana sprawa jesli chodzi o tą super regeneracje czy cos a jednak chyba się sprawdza w jakims sensie? az bylem zaskoczony bo myslalem ze bcaa [...]

Robota zakończona, teraz 2 dni odpocząć i od poniedziałku kontynuujemy plan przygotowawczy pod gimnastykę. Kasiora jest to większość pójdzie na diete, a inne na panie z roksy :)) W pracy na budowie zyskałem: -kasiore -jako-takie umiejętności -opaleniznę na zebre -więcej przeklinam :-P A gdybym dłużej porobił to bym został alkoholikiem, a nie [...]