robota

Mistmare wielkie dzięki za HL Feitosy. Świetna robota, kapitalny HL !

dobra robota!

heh niezle, dobra robota

[...] nie kupuje wiec problemu raczej miec nie moge ale kto ich tam wie po brd boldzie mialem jakos wieksze ssanie a moze dlatego ze sobie wkrecilem hgw zdjecia zrobilem zamazalem ryja i co zapomnialem zasejwowac i cala robota poszla sie j......c ale juz wiem co i jak pojdzie szybciej heheh Zmieniony przez - jacekm29 w dniu 2009-12-29 19:52:17

[...] używa sie tak mocnych bodźców to szybko wyczerpuje sie nam arsenał w atakowaniu mięśni a widomo że intensywność trzeba ciąglę zwiększać by utrzymywać przyrosty i by ta cała robota miała jakiś sens. jeżeli chodzi o FB to dla mnie też trenowanie całego ciała mija sie z celem. Po pierwsze z doświadczenia za długi jest sam trening. Hormon wzrostu [...]

Clear magisterka to jeszcze pół biedy w moim wypadku, bo czeka mnie jeszcze 3 lata edukacji sensu strictoa pozniej dopiero robota- jak dostanę etat spinam tyłek i działam, nie ma siły :) Trening i micha bedzie pozniej, jak zadziała dziennik. Ale czuje sie dzisiaj mocno skatowana, ledwo robiłam areoby, nogi opadły z sił Zapomniałam napisać, że [...]

o w mordę, nic tylko przyjdzie mi chyba dojeżdżać 380km na siłownie i dołączyć się do Was chłopaki :) Świetna robota no i tak trzymać. Nie ma rzeczy nie możliwych, są tylko trudne do zrealizowania ! Trzymam kciuki, powodzenia !

[...] teraz uderze z braciakiem w budowlanke do Wawki. Bo braciak chce sie tam przeprowadzić to byśmy zamieszkali sobie we dwóch. Ale wtedy to pewnie nici z siłki, koksowania Ale robota jest na budowie za 13zł/h to 2600zł na wypłacie by było Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-09-11 08:32:38 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-09-11 08:35:26

bardzo duzo sie powtarza, ale dobra robota!

Oreo jak się patrzy dobra robota -) Zawsze podczas wyścigu jak będzie ci w banie gorąco zrywasz z któegoś otworu i masz chłodzenie praktyczne. Widzę że oglądasz filmiki tego użytkownika youtuba co wszędzie szuka zysków czasowych i doszedł do wniosku że na smarowaniu łańcucha zaoszczędzi 30 W.

Właśnie czytałem, dobra robota, psycha kontra wiatr - to warto trenować, co do Poznania, tak myślę, że 7:00 rano to będzie ładna, spokojna tafla, tak czy inaczej dzisiejszy trening bardzo mi się podobał, małe jezioro, a takie atrakcje ;-D

Jak milo popatrzec na taka sylwetke:) dobra robota, troche wody i tluszczu do zrzucenia, moze do debiutow nie zdazysz, ale spokojnie, wazne, zeby dobrze sie czuc ze soba i przygotowac sie na 200%. Martwi mnie tylko, ze tak malo jesz, nie jest to dobry pomysl, tutaj laski z mniejsza masa miesniowa i lzeszym wysilkiem, jedza spokojnie 1800-2000kcal [...]

bardzo fajny temat, dobra robota Panowie;-) dzisiaj wypróbuje ze 2 ćwiczenia na plecy

Wolne się skończyło. Dzisiaj byłem w robocie.A że robota to praca fizyczna więc na siłowni powera nie ma. Ale dałem z siebie wszystko 1.Wiosłowanie hantlą 12,5 kg x 3(lajt) 2.Podciąganie 6,6,6 (ciężko) 3.Wiosłowanie sztanga 50x12,60x10,70x8(lekko) 4.Uginanie siedząc z suplinacją 12,5x10x3 (średnio) 5.Modlitewnik 30x12 35x8 35x6 (ciężko) [...]

Zawodny-> thx, dobra robota Łap soga

dobra robota soga nawet zapodam o nabiło Ci Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2004-12-06 18:25:11

Wrocilem! Zawodny wiesz ze jeszcze jeden sog i ten post bedzie wsrod najpopularnijszech ?? Dobra robota!

Wielkie dzięki greku dobra robota

Gregor pozazdroscilem Ci Twojego wyskakujacego prezentu i zobacz co kolega Sicilia mi zafundowal Sicilia jeszcze raz dzieki dobra robota Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-11-24 16:10:52

ASNF Dobra robota łap Soga