robota

praca w handlu to najgorsza robota... swiatki, piatki i niedziele... Ja teraz przeszlam na wakacyjnego full-time i mnie krew zalewa...Hartuje psychike Vena, te obwody sa fajne...Ja je robilam na "masie" Box z cieniem to boksujesz w powietrzu, piastki zasisnij i wal w morde ducha przed toba Przy tym podskakuj jak na ringu

Dobra robota leci sog

Extra robota Banan :-) Wczoraj oprócz tego co zjadłem po zawodach czyli tej pizzy i trochę słodkiego...nic więcej nie wcisłem. Dramat całą noc :-( Bóle brzucha, sraczka i brało na wymioty... Chyba żołądek się przyzwyczaił do fit food i najwyraźniej nie toleruje już tego jak kiedyś, gdzie bez problemu przejadałem 6k kcal ze słodyczy w kilka h i [...]

Bez aura ringa to chuy nie robota, nie liczy się. Zapyerdalaj cardio!

Czas trwania etapu pierwszego 3-4 tygodnie. chyba etapu drugiego ;) dobra robota, chyba wezmę się za któryś z tych planów ;)

Andrzej GRATULACJE !!!! - dobra robota !!!!! Do zobaczenia ( chyba) we Wrocławiu .

Ciekawe, ciekawe, dobra robota. Pomaga uporządkować info z innych artykułów.

świetna robota, oczywiscie sogacz leci proponuje dodac tego arta do zbioru artykułow AD

dobra robota, byle tak dalej. Pozdrawiam

Patrycja - Dobra robota, sylwetka wygląda co raz lepiej, nie poddawaj się i brnij przed siebie, tatuaż już wcześniej zauważyłem, ile trwa i kosztuje takie tatułowanie?

Hellol Ok Mariusz bede czekac i jak co lokcie przy sobie Dzisiaj mial byc trening, ale ze dopiero co wstalam trening bedzie jutro Stres rozmowy dal mi troszke w kosc, jak wracalam caly czas myslalam co powiedzialam czego zapomnialam co mialam itp i przejechalam zjazd na autostradzie Jak sie opamietalm musialam nadrobic pol godzinki Robota [...]

ja prawdopodobnie we wrześniu zamieszkam w Brukseli i tam w hotelach robota tyż będzie najgorsze że mi sie nie chce Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2010-07-19 17:01:52

taka robota nie na moja psychike jakby mi ktos powiedzial to albo 1) nayebalbym 2) zwyzywalbym i nayebal 3) nie recze za siebie raz na praktykach takich po za szkola, taki jeden wiesniak zayebany cos zaczal rozkazywac a on tam byl w sumie nikim bo tylko na myjni byl . a mechanicy to co innego sie goscie znaja itp i kazal auta myc, A ja mowie Kazac [...]

sam powiedzmy "hejtowałem" tzn pisałem jak jest, a teraz chwale , bo progres robi teraz naprawde dobry. Mega dobra robota, mimo że partie nadal sa do poprawy to sylwetka prezentuje się znacznie znacznie lepiej

[...] znajda wymowkie :-D ja tez pracowalem po 12h zmiana i nocki i dniowki od 8 do 8 i do tego przestawilem sie 2 czasem 3x w tygodniu z nocek na dniowki, cardio robilem przed robota, w robocie na przerwie drzemalem, po robocie jechalem zrobic silowy i szame na nastepny dzien/szift i dalej mialem 6-7 godzin zeby pospac, dla chacego nic trudnego :-D

Wspolczujesz mi ? Wspolczuc to mozna komus jak mu ktos bliski umrze albo jak komus sie np. dom spali. Stawke mam dobra , a w niedziele i nocki jest lajt i sporo przerw i robota idzie jak krew z nosa. Do tego fizycznie nie pracuje. Ja nie narzekam jedyne co to 12h zmiany to nie dla mnie. Ogolnie lubie swoje zycie , to co robie i sie nie uzalam and [...]

Dobra robota Żorż! Za rok się odkuję :-D

b.dobra robota. Dal bym ci SOOOOOOOOOOOOOOGA ale nie mam abona :/

12.09.2013 DNT czwartek SUPLEMENTACJA: kreatyna TCM - 5g rano 2 tab. spalacz Thermo Speed Extreme - rano na czczo, w południe 3tab. HMB - rano na czczo, popołudniu, przed snem apteczne ZMA - 4tab ChelaMag 6 + 2 tab Chela Cynk - przed snem Skończyło się HMB. Mam nowy plan suplementacji rozpisany. Ruszę z nim chyba z końcem miesiąca jakoś bo 2 [...]

29.10.2013 DT wtorek Pierwszy z treningów porannych o 6.30. W tym tygodniu poleci tak w 3 dni pod rząd - wt/śr/czw. Dziś pierwszy dzień nowego cyklu treningowego, stary został zmodyfikowany. Klatka i biceps pozmieniane ćwiczenia, barki i nogi pozostały bez zmian ponieważ podobno dały dobry efekt więc nie ma co zmieniać - no faktycznie w lustrze [...]