No i za to właśnie Mariana17 podziwiam :) Znając swoje zaangażowanie i motywację może i bym podszedł do podobnego testu za pare lat :D. Ale na pewno nie zdołałbym ogarnąć tego wszystkiego tak profesjonalnie jak on :) Za często mam problemy z dojściem do neta no i koma makabra :) Dlatego Marian17 dobra robota :).
Dobra robota... sog poleci ja wejdzie Takie moje male rozne dopowiedzenia i glupotki 1. Czas pierwszego opalania ustalilbym dla 1 i 2 fototypu na 7 minut, dla trzeciego fototypu na 5 minut... 2. Hehehe, no wlasnie australian gold, takie male asszetki ponad 40zl 7. "Są tacy ,którzy chodzą do solarium co 2 dzien. Jest to według mnie [...]
[...] nerwowym uwięzionych berwach PS i nie słuchaj ludzi co cwicza nie wiedząc dlaczego urośli wciskajacych kit ze tylko przez pompe pompa usuwa kwas z miesa dostarcza tlen robota na kilka minut wzrost to robota na 2 doby bezposredniego zwiazku z pompa nie ma fajnie sobie pofantazjkowac ze jest jest tylko posredni zwiazek sam czasem pytam o [...]
Siema. Napewno nie polecałbym ci pakowac rano kiedy jestes zmęczony po całej nocce. To jest dla mnie bez sensu, jesteś zmęczony robotą i napewno nie dasz z siebie maxa. Powinienes po pracy odpocząć, kiedy będziesz juz bardziej wypoczety mozesz zacząć pakować. Jezeli czujesz zmeczenie to również przed robotą mozesz sie np zdrzemnąc na godzine, to i [...]
no ja tez dziennie ziom dzisiaj zajecia od 7-8:30, a robota od 10-21 <lol2> wstalem o 5:30 sprawdz maila pizam studia dzienne + robota (ja mam 170-180h miesiecznie)= dolina dobrze ze u mnie to juz 4 rok MOLDER SIE OPIER.DALA
[...] juz szedłem żeby odpocząć, zobaczyłem kogoś zbiegającego ze schodów i krzyczącego cos w moim kierunku. To właśnie był Rickson, uścisnął mi rękę ze słowami „Świetna robota Rick” – to było naprawdę cos, znalazł czas by mi pogratulować. choć nie jestem jego uczniem. Kiedyś też zapytał mnie, czy chciałbym pojechać na [...]
biedny czarnuszek ujezdza po nim ten olimp jak po starej kobyle..... czarny bardzo dobry tekst, dobra robota, i ja tu nie widze zadnej reklamy treca (bardziej ultimate i optimum...., heheheheh) p.s. do olimpa nie moge za cholere pojąc po co za kazdym razem jak walicie po czarnym to wypisujecie jego nazwisko( w koncu to jest formum i kazdy jest [...]
No ja i tak nie wierzę, że jakaś tam znana firma wali taki szajs specjalnie do puch.. bo to jest robota na krótką metę... dlatego tak jak napisałem, mogli spi.erdolić jakąś partię produkcyjną i to że optimum wypadło dobrze to nie znaczy, że następnej partii nie spieprzą... to normalne prz taśmowej produkcji
21.08 piątek Kroki aktualnie 8 303, ale planuje chociaż krótki spacer żeby do 10 tys. dobić ;-) Rano fizjo, później udało się zrobić trening. Poza tym robota w domu, pakowanie i porządki. Zapomniałam wczoraj napisać, ale podobnie jak w pierwszej ciąży do szału mnie doprowadza jak ktoś dotyka mojego brzucha. Bez pytania łapska pchają jakby to był [...]
[...] działka fajna sprawa, ale roboty co niemiara :-) Ja nie lubiłem jeździć na działkę mojej żonki, bo zawsze coś (btw w ostatnią sobotę dookoła domku rynny robiłem no i cała sobota pooooszła). Do tego swoje podwórko ogarnąć, stary dom przy którym jest robota zawsze i człowiekowi się odechciewa. Ciuchami rzeczywiście poprawiasz nastrój na trasie :-)
Tomasz na szczęście udało się nie zjeść wszystkiego na raz. Znowu zaległości. Ciągle coś do zrobienia a teraz jeszcze zaczyna się robota na działce, robienie rozsady w domu (parapetów mi już brakuje %-) ). Jeszcze nakupiłam cebulek kwiatowych i nie mam pojęcia gdzie je posadzę bo nie mam miejsca, ale ładne były }:-( 22.02 środa Wg planu powinny [...]
[...] na stronę - nachwyt 1x + wolne opuszczenie + zwis ok. 10 sekund + unoszenie nóg z kippingiem - wznosy nóg w leżeniu na ławce Wrzucę później filmik z placu. Jutro w planach robota na działce bo ma być ładna pogoda, akurat dziś przyszła część drzewek i krzewów więc będzie co robić. Gdzieś bieganie chciałbym wcisnąć, najlepiej rano ale ciężko mi [...]
[...] końcówką, tuż pod progiem tlenowym Wtorek - wolne, trochę roboty na działce. W sumie przez cały sierpień mogłam trochę odpocząć na działce, a teraz znowu zaczyna się robota ;-) mam już trochę dość malin, niekończącej się fasolki i ogórków %-) /SFD/2023/8/30/052db8f3630345fbae85b22146c9a824.jpg Jeszcze tak w temacie biegania i treningów. [...]
[...] - łopatkowe na nunczakach 10x - spięcia brzucha na ławce 15x (na raty %-) ) Spięcia na ławce skośnej to dla mnie najgorsze ćwiczenie na brzuch, zaraz obok wznosów nóg i kolan ;-) mocno mnie to męczy. Wiosła dawno nie robiłam więc ciężar tak na chybił trafił. Już czuję plecy, jutro pewnie nie będę mogła się rusza a w planach robota na działce %-)