SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

robota

  • Omlet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robie tak i tobie tez proponuje: 1. do robota kuchennego wrzucam 4 białka i ubijam na sztywno 2. dodaje 3 łyzki mąki - dalej ubijam 3. dorzucem 4 zółtka - mixuje 4. dosypuje płatków kukurydzainych - mieszam (ilosc płatków trzeba poznać metodą prób i błędów, nie może byc zbyt gęste) 5. na patelnie 6. mniaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam z jakimś dżemem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18089 Data: 2005-12-13 09:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swoją drogą - po czym wywnioskowałeś że dobra robota skoro nie ma filmiku?:>

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2013-04-13 09:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra robota sog :) ..::pOzDrAwIaM::..

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2003-12-16 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietna robota, czekam na kolejne ćwiczenia

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18359 Data: 2008-09-05 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kędzierzyńska Masówka:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna,proporcjonalna sylwetka.Jak na masę BF też nie specjalnie wysoki.Dobra robota! EDIT:Dodaj szerokości plecom. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-01-09 19:57:32

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 19:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obiecales ze cos znajdziesz i prosze jestem pod wrazeniem chociaz ja tez tak mysle ze wszystko z umiarem i jest ok sog juz nie wejdzie dobra robota

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18433 Data: 2005-09-08 08:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super_Siłownik - nowa fota str 9

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra robota. Ale poćwicz nogi i prostowniki.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bylem ale nie jestem . Ale od zimy koncze z robota i poszukam innej i wtedy znowu sie troche zmasuje, no chyba ze nic innego nie znajde...

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ArturJasio-Siłownia zdj 1,4 i 7 str

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No no, Jasiu, naprawdę dobra robota ;d Ja też planuję sobie zrobić takie poręczę ; ) Franc xd

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2011-09-05 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 6 LATACH W PIWNICY

    Post
    Galeria Zdjęć

    zajbiest robota :)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-25 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    no i superancko :) trening ulozony a ciezarem nie ma sie co przejmowac:P tak wiec paska nie kupuje seerdeczne dzieki testudos :) dobra robota

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-12-27 11:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a ciezarem nie ma sie co przejmowac:P tak wiec paska nie kupuje. a odnosnie powtorzen to moze byc czy tez cos pozmieniac? tak wogle to seerdeczne dzieki testudos :) dobra robota /sry ze 2x post ale cos sie zacielo i jak edytowalem to poszly 2 :D /a jak bym zaczal od tych 50kg na martwy ale i moze nawet z 40 ;P najwyzej w anstepnym treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-12-27 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zapodaj troche masy :) Chyba ja wyśle tu seoje zdjątko przed i teraz. Super robota STARY :) Red23 " Nie ilość , a jakość ... "

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18206 Data: 2002-11-22 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie upomina o podwyzke, o umowe o prace o nowe buty (kupil se za swoja pensyjke) . Ciula sobie za te 4zl, chodzi przemeczony, sypia w pracy bo w domu zona, dzieci, robota. Jest na kazde zawolanie szefa, telefon - on stawia sie w pracy..znaczy dyspozycyjny, szef to lubi. A Ty..Ty przychodzisz na rozmowe, RZADASZ 7zl na wstepie - wiesz co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 17:41:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nieżle Norton fachowa robota tylko troszkę nogi szeżej ale nie zadużo .Masz odemnie songa. Lepiej pokazać chyba nie można ale mnie zdiwiłeś :) byczek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17634 Data: 2002-04-15 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Didka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Robota na ulotkach = nic z tego co wiem.. poza tym troche to 'poniżające' nie wiem no,jakos tak dziwnie ;s #edit w wakacje jezdzilem na wiśnie,ale cała kasa poszla w sprzęt Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-02-07 15:30:57

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2012-02-07 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobra robota. Sogacze dla Delty! Pozdro. ps. moje typy to multitabs activ i supradynm,ale ten nie ma chromu np. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19738 Data: 2003-10-02 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce chodzić na siłownie i teraz wygląda jak zwykły człowiek z brzuszkiem, pije se piwa ale raczej nic mu nie dolega. Drugi kumpel zaczął brać mete ale trafiła mu się robota w niemcach czyli rzucił siłke, metke i dalej żyje i jakoś nie widzę u niego jakiś zmian w zachowaniu hehe:D Wole żałować że spróbowałem niż żyć ze [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2016-09-07 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Axel dobra robota. SOG poszedł.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9861 Data: 2010-03-11 12:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob to sam(ławka)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajna lawka konkret robota tylko mam prosbe wrzuć jak mozesz oczywiscie fotke tyłu oparcia i siedzenia od dołu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2010-01-30 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)