robota

Dobra robota, Wes! Ja tam liczę, że Wand się w końcu "odblokuje" i zobaczymy starą, dobrą rozpierduchę, aż do finału GP

Mam ten sam problem.Wracam pózno z roboty a nie chce cwiczyc tak pózno bo jeste wtedy padnięty.Przez to mam spadki i lipnie się czuję.Mogę ćwiczyć tylko w niedziele.Na szczęscie ta robota niedługo sie kończy.Mam nadzieje że w następnej bedę wczesniej kończyl.

eliasz79 Mam dokladnie ten sam problem... robota ;/ Codziennie po szkole czy praktyce ide do roboty i wracam pozno na chate ale na trening zawsze ide choc by to bylo narawde pozno ;] Mam tylko jeden problem.... przez to nie moge utrzymac diety .... i to jest najgorsze

dobra robota, tak trzymać

vip powiadasz zeby 8 tyg po 30mg ed przywalic i powinno byc dobrze? bo szykuje sie na jakis konkretny cykl juz pare miesiecy a nie chce sie bawic po 100 bo to gowno nie robota tak prawde mowiac.

Chlopie. Sztuka to jest sztuka. A to co Wy nazywacie "sztukami walki" to jest maszynowa robota. W tym nie ma za grosz sztuki. Tu nie chodzi o indywidualizm a o artyzm. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

fajnie to wyglada naprawde dobra robota oby tak dalej!!

Witaj. Przede wszystkim tutaj bedzie robota dla endokrynologa, skoro sam nie mozesz wyjsc na prosta z hormonami, to trzeba szukac pomocy u specjalisty. Co do pytania o stawy. Tak to normalne, ze przy niskim estro niestety stawy dostaja po tylko. Miesnie rowniez beda bardziej podatne na kontuzje, czy sciegna i wiezadla na zerwania. Jak unormujesz [...]

Sławku, to ci napisales w artykule w PB to znakomita robota. Wielkie dzieki za tak fachowe podejscie do tematu

dobra robota, jak zwykle :) HL juz sie ciagnie :D

Szkoda, ze tak sie zakonczyla ta ostatnia walka. Naprawde zaskoczyl mnie BJ. Dobra robota Kain. ______________________ Moderator dzialu Grappling

Jak zwykle dobra robota Kain!!! Więcej spodziwałem się po Hughes`ie ale mnie zaskoczył BJ na +. Nie lubię G&P Hughesa. Szkoda tej najważniejszej walki hmm ale nastęone UFC bedzie z rewanżem obu panów i walka tito z chuckiem :).

dobra robota!!

DOBRA ROBOTA,NAPRAWDE DOBRA!!!!Saga masz od KLIMA PEWNEGO

Pierwszy tydzień może być lekki szok dla organizmu ale warto przetrwać, bo później jest już wypas. W ciągu postu (dnia) robota/szkoła i inne sprawy nie myślisz za bardzo o głodzie, później energetyzująca kawka trening i zajadasz sobie do wieczorka :)

PS2.Na początek wrzucę sobie jakiś trening FBW plus bieganko i może trening piłeczki. Robota 8h siedzącą za biurkiem. Według kalkulatora wykluczyło mi 2430kcal na utrzymanie więc uciąłem sobie 10% i zobaczymy jak będzie żreć. Białka dałem 2.4g/kg i 20% tłuszczu. Reszta węgle wiadomo

swietna robota, super to wyglada!:) sog

widze pudelko ok.ale tak jak wiekszosc metek robiona przez polskich amatorow z chinskiego proszku wlasną robota i nawet wate dali :) no no

Boje sie ze jak dojdzie mi silownie to w polaczeniu z robota to nawet dobra dieta mi nie pomoze. Dlatego mysle o jakichs suplach. Moze kreta po prostu? Sam nie wiem

Overeem vs Werdum - Dobra walka , Overeem wygrywal i dostałby decyzję, dał się złapać w tą Kimurę i przegrał. Świetna robota w wykonaniu Werduma. Yoshida vs Nishijima - Tak jak się wszyscy spodziewali , umiejętności parterowe Nishijimy słabiutkie, Yoshida bez problemu sciągnął go na glebe i skończył. Fujita vs Thompson - Fujita ładnie, dobra [...]