robota

Dzisiaj nie chciało mi się cholernie robić treningu, do późna robota po robocie bieganina, ale postanowienie jest postanowieniem to i trening zrobiony jak należy. Zakwasy dokuczały cholernie, a najbardziej przy przysiadach ,no ale myślę ,że w piątek będzie już ok. Dzisiejszy trening wyglądał tak Przysiady ze sztangą 4s 12x60kg Ściąganie wyciągu [...]

Dobra robota ASNF. "You have two things in life, you have results or you have stories" ( Masz dwie rzeczy w swoim życiu, rezultaty albo historie ) "No one should be forgotten." -Marc Fitt ( Nikt nie powinien być zapomniany ) “Accept responsibility for your life. Everyone around you will benefit from it. It's your mission to live the life of [...]

Brzuch się pięknie "pokazał";-D no i pupa jaka! Dobra robota:-D

A ja wpadam ze spoznionymi Gratulacjami. Dobra robota. Super brzuszek:-))

[...] zadowolony, mam bardzo zdrowy poziom odtłuszczenia, dość dużą siłę w stosunku do wagi ciała, kondycje :-) jem bez przymusu, a wręcz z przyjemności. Nie robię cardio i interwałów :-) dobra robota już jest zrobiona, może jeszcze 2-3 tyg i powolutku będę dodawał kaloryki, choć nie jest taka mała bo nie ścinałem jej od tygodni...3000-3200 kcal.

[...] byl nizszy niz na napedowy- i mafia zarabiala na tej roznicy, stracajac barwnik z opalowego i sprzedajac jako napedowy. Do tego- omijanie akcyzy na paliwa- czyli zwykla robota podatkowa Nic wiecej. To jest do zalatwienia przez 1 ustawe Ilu widziałeś małolatów z koką lub herą? A ilu z piwem w ręku? Wniosek jest prosty. Ale ci malolaci jakby [...]

[...] byl nizszy niz na napedowy- i mafia zarabiala na tej roznicy, stracajac barwnik z opalowego i sprzedajac jako napedowy. Do tego- omijanie akcyzy na paliwa- czyli zwykla robota podatkowa Nic wiecej. No ba, ale ja nie mówię o tym. Tylko o przekrętach w rodzaju rozcieńczania paliwa. To idzie w MILIARDY złotych. Śmiem twierdzić, że narkotyki się [...]

szalejesz Madzia dobra robota

TyreX Dobry Art. Jak zawsze dobra robota sog jak wejdzie

Dobra robota Pepo

brawo dobra robota

5.27 pobudka 5.50 śniadanie (3jajka+50g orzechów) 6.20 wyjazd do pracy 11.00 (100g sera żółtego) 12.55 skończyła się woda 13.15 pierwsze oznaki suszenia i głodu 13.30 wypity 500ml Sprite łącznie 55g węgli prostych 15.05 koniec pracy 15.25 obiad u brata (ryż z warzywami i mięsem z patelni) 17.00 powrót do domu Lepiej było się napić tego sprite [...]

Perfekcyjna robota :-) Mozesz strescic mniej wiecej jak dbales o te wszystie opatrunki, kamizelke? No i co ze zdjeciem szwow? W ktorym dniu i czy w Kielcach? Zmieniony przez - pak91 w dniu 2012-12-20 22:36:08

Ja, mimo że jestem już miesiąc po zabiegu i nie muszę chodzić w kamizelce to bez niej nie czuje się komfortowo. Tzn kilka godzin przeżyje ale cycki robota się strasznie wrażliwe nawet na dotyk koszulki. Poza tym dr zostawił mi w środku nić, widać że organizm z tym walczy bo pęka w miejscach cięć i leci ropa. Wczoraj z takiego pęknięcia widać było [...]

[...] ? A może jest to wina zrostów które po lewej stronie są większe niż po prawej i po ich zniknięciu wszystko wróci do normy ? Czy też może jest to po prostu źle wykonana robota lekarza. Miał ktoś z was podobny problem ? Aha oczywiście zabieg był wykonywany u dr Rylskiego. Dołączam zdjęcia: http://i42.tinypic.com/2eztu1k.jpg [...]

[...] piszą o 3-4godzinach Co to procentu BF(body fat - procent tłuszczu w organizmie) też zauważyłem po przejrzeniu dużej ilości zdjęciec, że czy niższy tym dużo lepiej to wygląda po zabiegu, dlatego ja narazie wolę zejść tak do 10% a nie martwić się potem, że spaprana robota bo byłem zbyt tłusty Zmieniony przez - raktut w dniu 2014-01-20 13:27:49

upsss powyższa odpowiedź poszła niechcący i dotyczy wypowiedzi kogoś z lutego ale tak czy inaczej baniaki były, teraz lewa trochę za bardzo odessana ale i tak jest lepiej niż było i wazne że w koszulce już tak nie widać :) Pierwotnie robota robiona w wawie a poprawka ma być w Kielcach u dr. Rylskiego

[...] jeszcze wszystko rowniutkie,ale nie wkrecam sobie w głowę,ze jest spierdzielone itp..po prostu czekam..Dwojka lekarzy widziała,to co zrobił dr Rylski i byli pełni podziwu,ze robota na prawdę dobrze i ładnie wykonana.. Zmieniony przez - azzaro89 w dniu 2014-06-22 18:13:28 Zmieniony przez - azzaro89 w dniu 2014-06-22 18:14:24 Zmieniony przez - [...]

dobra robota Aksel :)

dobra robota Aksel :) Dzięki, ale efekt jaki uzyskaliśmy to zasługa Kuby, ja ciesze się że mogłem pomóc. Jego zaangażowanie i determinacja były wzorowe stąd wszystko szło jak należy... nie spoczywamy na laurach, działamy dalej! ;-D. Jak wszyscy wiedzą teraz od Października zacznie się moja transformacja i będzie się na prawdę działo... :-)) Hehe, [...]