robota

za***isty plan, fachowa robota!!!!!! dzieki Stary! ------------- pozdrawiam MiF

dobra robota zmienilem tylko nazwe tematu, zeby byl ogolnie o nim a nie tylko o przygotowaniach do AC

[...] przyjmowac wartosci zmienne w twoim zdaniu zdanie bedzie brzmialo tak: "n pokona Fedora?" za "n" mozemy podstawic jakiegokolwiek zawodnika mma, zwierze, robota, betoniarke, seagala, norrisa, albo armie i w kazdym wypadku odpowiedz na to zdanie bedzie brzmiala: NIE!!!! (zapamietajcie to i nie spamujcie wiecej w tym dziale)

Dobra robota. Sog

dobra robota. napisz cos więcej na temat tych testów.ile z jednego kitu można wykonać testów.itp.

Swietna robota Agrafka tak trzymać.

DDobra robota i jednak 10tki są ok ;-)

Przypomina troszeczkę bibliotekę w Hogwarcie Ale dobra robota SOGacz leci Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-08-25 18:43:50

Ok, wielkie dzięki MojeImie ! ;) Trening zostawię, ale ćwiczył będę do połowy sierpnia gdyż potem będzie robota,a od września karate i zobaczymy jak to wszystko wyjdzie ;) Posty będę dodawał jak będę miał czas czasem raz na dwa tygodnei czasem co trening w zależności od mojego czasu ;)

Świetna robota.

johwar to miały być pompki a nie "rapowanie" ^^ Drazekm - dobra robota ciekawe czy ktoś przebije, ja zaraz lecę nogi robić to i ja się spróbuje liczę na 60 + , mimo że pompek nie robię }:-( Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-01-16 14:24:29

Będę obserwować swoja wagę przez najbliższe dni i modyfikować jadłospis. Czytam forum, i obmyślam dietę, dobieram proporcje składników, eeech ciężka robota ogarnąć tą całą wiedzę ;) Aha, zapomniałam dodać, że codziennie na treningu spalam ok. 400 kcal, tak więc tak naprawdę byłam na diecie 800 kcal :( nic dziwnego, że zdrówko się sypie :(

Gratulacje dla reszty podium za próby dogonienia mnie, dzięki temu rywalizacja była ciekawsza ;-) Podziękowania dla prowadzącego, naprawdę dobra robota :-))

przedtreningówka przed robotą i dobry trening można zrobić %-) 10.6.13 Koleżka trochę w chvja poleciał, i będę musiał dzis trenować sam, jako że nie będzie pomocy/asekuracji, to z trenowania klatki siłowo nici. Dlatego dziś zrobię klatkę technicznie i biceps. jutro mma. piątek nogi i jak dam radę to lekko tric sobota klata siłowo, barki plany się [...]

dobrze że GSP zakłada takie tematy, dobra robota. Liddell wskoczył chyba jak pamiętam 2 miejsca w górę, od ostatniego rankingu.

Te spodenki to specjalna edycja ground game i to nie wszywka, a nadruk solidna robota i fajnie się trenuje sam mam parkę. Muszę zapytać o dostępność i odpowiem.

jarzynek jak zwykle dobra robota.Jak możesz wrzuć wszystkie foty Tysona.Większości z tych nawet nie widziałem

Fajne foty :) Dobra robota. Ale moogolbyc ich wiecej s0g Zmieniony przez - morph4 w dniu 2007-05-16 14:53:54

wdg mnie dobra robota ja bym nic nie "zjeżdzał" :D tak trzymać kolega powiedział że jego priorytetem jest taka sylwetka to niech do tego dąży potem bedzie miał inne cele Masa z Tobą :)

Super robota, tak trzymać !! Możesz coś o diecie i suplach napisać ??