robota

[...] wypiski ;) Senegroth - świetne wyniki. Duży zasób wiedzy, jak widzę. Jakie masz długoterminowe plany odnośnie treningów? I rozpisz się czasem bardziej przy wypiskach, prooszę...? Przyjemnie się czyta ten dziennik. Parę ciekawych rzeczy się dowiedziałem. Imponujące, naprawdę. Dobra robota, fajnie się to wszystko przegląda. Powodzenia życzę ^.^

[...] ponad 8h, jak trenuje, to mam jak niemowlak potrzebuje duzo snu. Za to u dentysty troche sie przekimalem na fotelu, zamknalem oczy i jakos sie tak obudzilem jak robota byla skonczona. Gulasz zdaje sie byl robiony z wolowiny, ale glowy nie dam obiady u mnie w domu gotuje zazwyczaj mama, wiec ja tam wiele nie ingeruje, ewentualnie [...]

Kamiru zgadzam się z saib__ - rzeczywiście masz dobry poziom fatu. Ciesze się bo przekonałeś mnie do Xpanda i już wiem za zarzucę w okolicach wakacji. Naprawdę dobra robota.

roberto_83 Fajna sylwetka i wogóle dobra robota masz soga

dobra robota to ja nie chcę wnikać co jest z sex'em po 4 warkach Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2010-05-12 22:14:31

Hej, będę zaglądał , dobra robota z redukcją więc wiesz co robisz :) Powodzenia

No właśnie - dobrze wykonana robota cieszy!

[...] nie dużo bo 6 m2, ale dało mi to popalić jak trening siłowy. Wieczorem bolał mnie kręgosłup, kolana, łokcie i prawy nadgarstek %-). Jawor na pewno coś o tym wie, niełatwa robota :-)). PIĄTEK Choć pobolewało mnie jeszcze to i owo to trening trzeba zrobić :-D. Najbardziej boję się w takich momentach o kręgosłup. „Powakacyjne szukanie siły do WL" [...]

siema troche mnie nibylo bo mialem robota ale juz moge wam pomagac Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

no kojot świetna robota łapaj zasłużonego soga

dobra robota sog leci

Roggioszczerze mowiac to kiepsko z czasem wczoraj robilem jeszcze 18-stki i jak sie na maksa spieszylem to 2 serie w ok 12min machnalem ale szczerze do d...taka robota bo jest nie dokladna a ostatnia serie zrobilem porzadnie to mi wyszlo jakies 8min a tak to ciezko sie wyrobic ale ja nie bede zwazal na te 25min tylko robil dokladnie dodam [...]

nie no trening spoczko pali niesamowicie a to jednak o to chodzi dobra robota tylko czy moje trudy nie pójdą na marne ? piss

Krzychu jak zwykle za***ista robota

Kurcze Krzychu znowu świetna, profesjonalna, doświadczona robota Przyda się przede wszystkim napalonym, niecierpliwym początkującym, chcącym, jak to trafnie ująłeś, wycisnąć dodatkowo worek ziemniaków Do zasad wymienionych przez Ciebie stosuję się, tzn co cykl zmieniam ustawienie dłoni na gryfie- atakuję mięsień pod przeróżnymi kątami oraz [...]

podwiesić dobra robota sog nie wiejdzie

łoooo Panie w końcu widać że trenujesz ostro a nie tylko chodzisz na siłkę %-) ;-p forma elegancka , plecy super wyglądają i ta szerokosc, mega robota :-)) coś Ty robił przez ostatnie miesiące że tu chwila wystarczyła i zmiana o 180st };-)

haha ,.jaki zadowolony, widac , ze świadomy że zaj**iscie poszło :-)) Gratki Jeszcze raz , swietna robotą, bardzo owocna współpraca.. poszło ładnie , szybko bez marnowania czasu , tak powinna wyglądać współpraca ogarnietego trenera z ogarniętym podopiecznym };-) teraz jak to nabije to w ogóle pięknie bedzie , okres masowy zapowiada sie ciekawie [...]

[...] przed kompem. Do tego ciąg zebrań u dzieci w szkole jak to we wrześniu oraz zebrania z zajęć dodatkowych - mam duży problem z organizacją. Dobrze, ze chociaż w tym tygodniu robota będzie domowa a nie plenerowa to w przerwach na prostowanie kości porzucam żelastwem :) Dostałam też od znajomych 20 wejściówek na pakernię :-D No i w głowie mi [...]

michal7650 - dobra robota sog