robota

przyznam, że wszystkie ćwiczenia, ktore przytoczyłaś znam, choć nie zawsze wykonuje.. Tym niemniej, naprawde ŚWIETNA robota akurat dziś wypada mi dzionek kiedy ćwicze siłowo, tym chętniej włącze podane ćwiczonka w obręb treningu :) pozdrawiam

Prawdziwe.. Wiesz nie moja robota.

[...] (np. powybijane szyby albo pourywane lusterka) - ot tak, chyba dla zabawy. Prawie codziennie ktoś zostaje napadnięty albo gdzieś jest włamanie - i to ponad 90% to robota nastolatków. U mnie w bloku mieszka 12-latek z trzema wyrokami. Na klatce przesiaduje stado jego koleżków - nie są lepsi od Maciusia. Nasi żołnierze jak wychodzą na [...]

Dobra robota :p Musze przetestować.

Kawę właśnie piję Aga przed robotą , bo nie mogę się dobudzić , żle spałem i jeszcze upał się zbliża wrzucę się termogenika , bo jakbym dostał młotkiem w łeb.

[...] ta opcje. Wszystko się tak lipnie złożyło, bo miałem dac profilaktycznie hcg i lecieć dalej no ale wyszło jak wyszło. Z hajsem też już wracam powoli do normalności bo robota powoli ruszyła dlatego tymbardziej mnie to wkurza i od końca miesiąca powinno wszystko wrócić do normy w kwestii zarobków. Muszę przemyśleć te rozwiązanie, jeśli zaś [...]

hehehe, faktycznie tam tej wódy sporo musiało pójść skoro ja się na podium załapałem niemniej jednak dziękówa za docenienie mojego dziennika i gratuluję Ani oraz Marianowi, dobra robota

Siemanko, na 18 wpadnie mi trochę kasy i na wakacje robota załatwiona na 2 tyg. Wpadnie trochę kasy - jakieś 3 tys (minus koszty prawka). Chyba dokupię trochę sprzętu. Co myślicie o takim zestawie: - ławeczka z prasą do nóg + stojaki - ławeczka wytrzymuje 170 kg ok 250 zł + przesyłka - hantelki i gryf 180 cm + obciążenie : 8x1kg , 4x0.5kg , 4x5kg [...]

No ja mam taki problem dosyć podobny z tym że pracuje w sklepie meblowym i w pracy przenosze meble i póżniej boli mnie krzyż od tej roboty ;/ Zastanawiam sie czy trening pleców nie rozwali mi kręgosłupa w polączeniu z robotą.. jak myślicie czy ta praca może mi wyjśc bokiem po latach?. (problemy z kręgosłupem)

[...] prawej nie mogą być apteczniaki, jakoś nie chce mi się wierzyć że taka firma jak Jelfa robiłoby każdą ampę innej wielkości z kropką w innym miejscu? przecież to nie ręczna robota?! to Olimp który robi tylko suple obkupuje się w nowoczesne maszyny i wszystko robi równo, do kapsli sypie tyle samo (żeby nie było reklamy, wiele firm supli tak [...]

Brawo panowie. Ładne podsumowania i dobra robota. Każdy, nawet redukujący dorzucił suchego mięśnia i poprawił sylwetkę. Nasuwa się jeden wniosek - przy cotygodniowych raportach i pomiarach oraz bieżącym kalibrowaniu diety udałoby się wyciągnąć z Was jeszcze więcej. Mam w zamyśle (o ile czas pozwoli) podobny projekt tyle że bardziej dopracowany w [...]

Cienki troche był ten karateka. zauwazyłem ze próbowal uszkodzic przeciwnikowi nos ioczy(a konkreynie wydrapac). napiszcie czy cośtakiego zdarzalo sie w bjj. picie to życie, a robota to głupota

Dzięki za filmiki Picnic. Naprawdę dobra robota. Arona vs Silva to wg mnie walka roku

jestescie zaje***** co tu duzo mowic dobra robota macie songa

^ no bo to było "dobra robota żorż, prawie odpłynąłem, dzięki że puściłeś"

wspaniała robota sog nie wejdzie

Świetna robota, Baco.

dobilem do 500g,juz wyliczylem ze max 850g bedzie ;-/ gdyby nie robota to bym przekroczyl 1kg wegli ladowanie zakoncze o 7:30 rano GTM+0,ciekawe jak na silowni bedzie.Ogolnie to rzygac mi sie chce

[...] jak wygladalem 3 lata temu wtedy byl szczyt formy wieprza teraz to wygladam znakomicie w porownaniu do tamtego i wiem ze to nie wymowka ale stary juz jestem zona dziecko robota i poprostu wszystkiego sobie odmawiam zeby pocwiczyc a to w moim wieku juz ciezkie sie robi ale wierze ze przelame tego bloka co mam od diety i sie ogarne bende foty [...]

[...] podnosić %-) zmieniamy się we dwóch teraz chyba we trzech już będziemy ze co tydzień jeden robi fizycznie, drugi drukuje karty i ogarnia te ebane papiery, ogólnie lajtowa robota, odkąd zmieniłem pracodawcę to kasa z tego jak za taką robotę nie jest zła a jeszcze mnie 2 podwyżki czekają. Ale niestety to już i tu nie te czasy co 20 lat temu, [...]