robota

dobra robota

Świetna robota, pomocne wskazówki.

Ode mnie też leci sog :) Dobra robota (i twoja KAIN i Ortiza)

Ode mnie tez dostales. Dobra robota.

Dobra robota - SOG

Dobra robota, 8 lat.

dlaczego?, cwicze juz troche no prawie 3 lata i nic nie idzie, na suple kasy zbyytnio nie mam od czasu do czasu kupie, na dobra diete tez trzeba miec kase, tak samo silownia wlasna robota

Przyzwyczailem sie do redukcji . Chce zrzucic 5kg, bo przed wakacjami zrzucilem 10, a w trakcjie przytylem 9 heh, robota w niemczech, nie szkodzilem kasy na cukierasy.

[...] ale w stójce Ion odczuwał te jego jaby, 2 i 3 runda pewnie dla Dustina, o ile remis jakoś rozumiem, to tego co dał dla Cutelaby już nie. Chikadze-Swanson - No szybka robota, myślałem że Chikadze będzie miał troszkę trudniej, ale no gostek ma jedną z lepszych stójek ogólnie w UFC, widzę go za jakiś czas w czołówce. Może walka z Mitchellem, [...]

[...] aby to zgrywało się z moją praca. Jestem kierowcą w piekarnie. Codziennie wstaje ok 3 i zazwyczaj jem w domu. O 4 jestem na piekarni ładuje się w 30min. (trochę fizyczna robota, zawsze się spoce) i jadę w trasę gdzie na msc jestem przed 6 i tam się rozładowuje też jakoś w 30min. Wracam do piekarni zrzucam puste kosze i do domu gdzie jestem do [...]

[...] ćwiczeniach wielostawowych. Trening krótki w całości do 60 minut. Miska przestrzegana i kalibrowana regularnie jeśli nie będzie szło. Zakres powtórzeń ok 10. Szybka męska robota, wchodzisz robisz porządny ciężki trening bez szaleństw z ciężarami aby było miejsce na regularną progresję ciężarową. Więcej czasu spędzaj w kuchni niż na siłce

Rozumiem, ze chcesz prowadzic dziennik lub? bo nie dokladnie rozumiem czego oczekujesz. Jesli chodzi o opinie to w miare dobra robota i zycze dalszych sukcesow :)

Ostatnie ufc całość..nigdy wiecej gal na żywo..no poza tą sobotą bo #robota #nocka

Dzięki Panowie, robota skończona, masti oceniaj :) No i powodzenia.

[...] No i przede wszystkim na bicho 2 ćwiczenia po 4 serie a na trica 3 ćwiczenia po 3 serie - ile głów tyle ćwiczeń. Jeszcze można powiedzieć, żeby tric robić z plecami a bic z klatką, jednak to już zależy od upodobań, dla mnie jednak tricek po klatce to g**** nie robota bo nie mamy siły. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-10-12 13:46:55

no panowie profesjonalna robota oboje po sogu na temat Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Ja wpierdzielałem kiedyś przeterminowaną z rok czasu i nadal żyję. ;-) Ślepota nie robota.

No chyba sobie dam spokoj, bo ten trening jest stworzono chyba tylko dla robota:) I siadaja kolana. A powiecie mi jaki trening zastosować na podciaganie sie na drążku?? bo własnie ztym mam naj problem.

Nie od dziś wiadomo, że "Plany suplementacyjne, rekomendacje itp" to robota Działu Marketingu. Dobrze jest podejrzeć w domu, szatni co tak naprawdę stosują Mistrzowie Przy okazji. Kiedy będzie Knockout w kapsułkach ? Zdjęcie opakowania jest od jakiegoś czasu na stronach Olimpu ?

Gratulacje. dobra robota i przemiana ;)