robota

dobra robota, oby tak dalej :-)

mega robota :-)

Mega robota :-))

Hejka kochane baby, dzisiaj dzień bez treningu, micha na dole. Pól dnia rozbierałam połówkę młodego byczka pasącego się na podhalańskich łąkach.Żarła chyba na rok a robota dość upierdliwa ale lepsze o niebo niż sklepowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9dc227a8b61243698778a1db379704f0.png

wall dobra robota

wall dobra robota Thx :-)

Jutro mam testy kwalifikacyjne więc mam nadzieje że pójdzie spoko, a robota będzie w TRW Gliwice.

[...] przyjemna pompka ;] Bez aero bo po wczorajszym dniu w pracy gdzie musiałem zadupiać jak szalony(zrobiłem więcej kilometrów jakbym miał biegać.. ;d) dzisiaj powtórka. Ogólnie robota(póki co) jest spoko, ludzie w porządku nic ciężkiego ale monotonne, trzeba się przyzwyczaić ;d http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Kreatyna [...]

mpxxl swietna robota !!! pudzian rowniez

MarcelIQ kozak robota przez ten cały okres, metamorfoza na grubo napisz jakie cykle stosowałeś pokolei

Marcel dobra robota zebys dal tylko pierwsze zdjecie i ostatnie wygrana w kieszeni i grzechu musial by bulic odrzywkami Dobra motywacja dla takich co startuja od takiej wagi widac po tym ze jak sie chce to mozna. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-06 12:01:41

uojciec dobra robota i tyraj dalej.

świetna robota, gratuluję. Rzeczywiście trwało to dość długo, ale najlepsze błędy popełniamy zawsze na sobie

[...] ostatnio coraz częściej mi gotuję rybkę albo dobre kurczaka z jakimiś warzywkami :-) ja się nie nastawiam na zawody więc nie będę miał diety dopiętej na 100% po drugie robota robi też swoje więc ciesze się że wyglądam jak wyglądam i mam nadzieje że powolutku będę nabijał masy i robił siłę gdy osiągnę pewien etap (jaki to jeszcze nie wiem) [...]

widac poprawe;-) Mam do Ciebie takie pytanie z innej beczki troche... Pracujesz jako gornik ciezka robota ile macie przerw w calodziennej pracy? a teraz moje pytanie%-) Jesli macie jedna to jak dajesz rade utrzymywac miche skoro w robocie trzeba zjesc te 3 posilki porzadne a pracodawcy sie nie powie " bo ja cwicze i musze" %-) tez mam ciezka prace [...]

no i wszystko jasne co do warzyw z joha i efka tez ladnie wyjasnione.przetestuje to polaczenie z czasem bede dokladal nowe srodki i zwiekszal dawki. dobra robota!!!

Dobra robota! Sie nie załapałem na pytanie na video ale co sadzisz o warzywach i tłuszczach okołotreningowo kiedy mozna a kiedy nie lub czy to tylko zalezy od osoby jak na to reaguje

Wstaje o 9.00 i w domu jestem po 19.00, od tygodnia. A robota też do najlżejszych nie należy :/ Nie mam zbytnio sił i chęci na ćwiczenia. Wracam od września. Ale już prawdopodobnie nie lafayem. Albo, mówiac dokładniej. Na pewno nie.

Dobra, dziś w domu byłem o 19.00, a cały byłem uwalony wapnem. Zanim nagrzałem wodę i się wykapałem byłą już 20.00. Wznawiam treningi od poniedziałku. Do soboty powinienem się wyrobić z robotą, a potem szkoła. Czyli luz i dużo wolnego czasu. Pozdrawiam i do poniedziałku.

Stary bardzo dobra robota, tylko ja za Chiny ludowe bym nie chciał być tak szerowi w plecach... czy jesteś mądry czy mniej to wtedy odrazu wyglądasz na steryda;] Podaj dokładne nazwy tych odżywek...