SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Opalanie się, a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (nie tylko o kulturystyce, ogolnie o wszystkim) i jestem ciekawy świata. Jesli masz zamiar oceniac ludzi z góry, i od razu nazywać ich mniej doświadczonymi, to lepiej nie pisz nic. I druga żecz, jestem tu od dawna, to już moj drugi profil, i nigdy nie miałem pogrubionego podpisu, ani nawet experta, znawcy itd, a nieraz pomagałem owym expertom, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2006-07-05 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK JAK KOLEGA PISZE, NAJPIERW ZAJMIJ SIE DIETA A POZNIEJ COS WYMYSLIMYPISZ NA GG.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-12-04 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybyś zmienił zdanie to pisz na gg 9270579.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2006-12-19 15:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki e-lite sog a ty rezur wiesz wogole jak dziala tribulus a jak winstrol ?? bo chyba nie za bardzo najpierw sie dooedukuj potem cos pisz :lol: Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-16 18:11:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-09-16 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    szczerze sam robiłem ostatnio to fbw skrócone bo potrzebowałem więecj czasu oprócz wzrostu siły co trening masy 0 i gregoru prosze cie nie pisz mi tu o diecie bo była trzymana a nawet moge stwierdzić ze mniej mi sie chcialo jeśc przez te fbw skrócone (z ciekawości go zrobiłem bo sie zrobiła ostatnio moda na fbw skrócone na początku męczone przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-06-26 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc sfd plus v3 jak z jakością???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba sprzed tych kilku lat gdzie wiele sie moglo zmienic. oprocz oczywiscie opinii innych ;-) Kolego odzywki białkowe pije dłużej niż Ty chodzisz po tym świecie . Nie pisz mi tutaj głupot i nie łap mnie za słówka , bo to ze napisałem ze od kilku lat pije tylko białko SFD nie oznacza ze nie piłem innych .Jezeli działa się w tej branży [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2018-03-02 13:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Czech

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remixx cos wiecej o tych sklepach moze znasz wicej cen roznych suplementow i gdzie one sie mieszcza - jak je znalesc bo skoro taka roznica to wartoby sie prezjechac! Jak nie tu to pisz na maila. Pozdrawiam! Danone

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2002-05-18 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na gg 25712192 biore na 99,9 %

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2012-03-24 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tutaj pisz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2013-02-10 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy nowym planie. Kontuzja kolana.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serie 4) wyciskanie wąskim chwytem 3 serie przy czym w ćwiczeniach wileostawowych pierwsze 2 serie są rozgrzewkowe po jednym ćwiczeniu na bic i tric wystarczą dodatkowo musisz wprowadzić ćwiczenia rehabilitacyjne zalecone przez lekarza/rehabilitanta ilość powt 8, tempo 3111 w razie pytań pisz Zmieniony przez - rion10 w dniu 2012-01-04 07:41:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-01-04 07:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsad miesiąca...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre!!!!!!! Jesteś wielki!!!!!!! Pisz dalej o postępującej sklerozie. Czekamy!!!!!!!!! hehehehehe

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2005-01-03 10:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie odzywianie ok ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisz produkty, a nie procenty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2005-05-24 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z tłuszczem, pomożecie? 16 lat, 173cm, 69kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przykładową diete rozpisałem w zakładce Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie -> post użytkownika Kroppek. Poszukaj, gdzieś u góry na tym forum powinien się znajdować. Ogólnie przeczytaj cały ten post, a sporo się dowiesz. W razie pytań pisz, to odpowiem ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2012-04-30 23:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLA DIETY I JAK JĄ UŁOŻYĆ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Yakuza jeśli nie masz nic konkretnego do napisania to nie pisz lepiej nic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2004-10-21 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rower

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vladku....pisz......nie daj się prosić... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-24 21:38:39

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2003-05-24 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen..pomocy szukam

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czaswoki nieproponowal tylko na wytrzymalosc powolne dlugo wylezone ruchy na wodzie, zabka i powolny lecz dokladny kraul i na plecach (grzbiet, glaich czy jakos tak to sie pisze) ale o delfinie niewypowiadal sie niezbyt pozytywnie jesli chodzi o polaczenie tego stylu z rozwalonym barkiem sam wiesz ile sily trzeba w to wlozyc napisz mi cos [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2001-11-10 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytalem bo nie bylem zdecydowany. a co ktos mi doradzil jakies tam, to mam je kupowac?????? Daruj sobie takie odp... a jak cie temat drazni to nie pisz nic tylko wez stad wyjdz! Denerwuje mnie jak ktos zaraz sie czepia... Zmieniony przez - szymekk16 w dniu 2008-11-21 15:06:09

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2008-11-21 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki marbo MS-S005 vs MS-S004

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daniellew: W razie zainteresowania pisz do mnie na [email protected] dam Ci jeszcze rabat :) Gdybyś decydował się na ławkę do tego zestawu wyjdzie jeszcze lepiej :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2010-10-05 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miechów do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    prosiłem o poważne oceny i podpowiedzi a nie o jakieś ******ły w stylu "król parkietu tutaj w okolicy" jak masz pisać takie gówna to nie pisz wcale a co do łapy to naprawde jest 36

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2005-05-05 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-htp + tyrozyna / DL-fenyloalanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmaciejj pisz pw do NRW tu z forum . Gerekko a w fastinie masz caly koplex na dobra zabawe PEA itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2010-11-23 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)