SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • nie pisz z nia bo bedzie ze pedofil czy cos %-)

    Odpowiedzi: 1027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Jak robisz hantlami, to pisz, że hantel ;-) Wtedy obciążenia na rękę podajesz.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2013-01-24 12:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy co z tego będzie za 10.20.30 lat Dokładnie zobaczymy czy nam sie to nie odbije na starosc o ile nic teraz nie wyszło... A Ty Tommy nie pisz,ze saa uodparniają układ odpornosciowy bo jest na odwrót i kazdy kto był na bombie wie ze jest bardziej podatny na przeziebienia i infekcje na poczatku jak sie wchodzi na bombe i jak sie z niej [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płakałem, włosy na głowie jak były tak są ( a mogłyby wypaść, mniej golenia głowy na glace :D ). Zbliża się koniec bomby i powinienem robić odblok. Bardziej zmieszany nie byłem nigdy, bo serce mówi zostać na towarze, a rozum ( bardziej ze względu na opinie innych, bo sam mam nikłe doświadczenie z dopingiem ) odpuścić. Bądź mądry, pisz wiersze...

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudnę help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powodzenia, warto o siebie zadbać nie tylko zewnętrznie ;-) A często nasza sylwetka, brak progresu, jest spowodowany własnie zmianami hormonalnymi, których często gęsto "nie doceniamy" Pisz w razie pytań, jeśli chodzi o dietę, to wyczyść ją na maksa z przetworzonej żywności, by organizm mógł czerpać jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2017-02-15 09:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no nie wali na codzien ale od czasu do czasu przez weekend,zmajstrowal teraz dzieciaka i robi w tyrze,nie jest glupi mature ma hehe,nie pisz tak na kogos kogo nie znasz ,ten przyklad z amfa podalem tak do podkreslenia bo zaden koles co bierze saa nawet pomysli o amfie,a nie powiem,ze ja tez kiedys lubialem sobie przywalic od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2005-09-27 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] NAJŁADNIEJSZA PUPA SFD

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Oj....Koleżanke przegrana zabolała :-) Pisz do moderatorów tego działu.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak.. nie ma sie co rozpisywac.. lepiej wiec nie pisz jak nie wiesz... ze ja fanem Colemana nie jestem.. pfff Ps. nie rob off topicu - tu dyskutujemy o obecnej formie a nie formie colemana sprzed 2 lat.. zdjecia sa stare Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-06-20 21:30:41

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan czwiczeń, dieta, odżywki/ ogólna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie nogi? Chyba powinno Ci zależeć na nich skoro grasz w kosza... http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 czytaj całe szczególnie fragment na temat siły funkcjonalnej która powinna być też Twoim celem jeśli myślisz na poważnie o koszykówce. I nie pisz o bieganiu i ciężkich treningach bo ma to się nijak do treningu siłowego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-01-24 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna rzecz że w ciągu jednego dnia wszyscy zaczęli jechać po sfd. A po kim mają jechać po Ostrowi czy Gasparim? wydali kase na ECONO, które było bublem z winy SFD ( nie pisz że z winy producenta bo to śmieszne jest - albo się za coś bierzemy i robimy to dobrze albo zostawiamy to innym, teraz jakoś klauzule do produkcji innych białek można [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bankowo jak by byla wymiana 1/1 to by wielu zerwalo dupy :D ... ale noizex ... nie pisz jakbys mnie mial zbic za posta ^^ hehe

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, nowe nadzieje!!! Proszę o poradę!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html polecam!!! w razie pytań pisz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-05-06 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty dorobkiewiczu :-PP mogę być Twoją żywą reklamą ;] - za jakieś 50 zł - Jak tylko będę miała takie nogi - wszystkim powiem, że to Ty doradzałeś ;] Na gg nie mogę teraz, ale jak będziesz miał jakąś myśl - pisz, odpowiem jak tylko będę mogła :) Poza tym chyba wiesz, że nie same nogi, tyle tylko, że poza nimi jestem naprawdę piękna /-)

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina. problem....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na tym forum, w tym dziale nie dyskutujemy o takich sprawach. Dostałeś poradę, więcej o takich sprawach nie pisz - przeczytaj reg działu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2015-01-07 13:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY MUJ PLAN JEST DOBRY ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie pisz do mnie swoim koslawym jezykiem.Juz nic nie bede pisal tylko spojrz do slownika jak piszesz cos i masz watpliwosci.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2006-08-18 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kuba1989 wg ciebie ja biorę koks ? ( i dobrze sraj koks nie patrz na tych wyzej ) nie znasz mnie wiec nie pisz takich rzeczy lepsza dieta niż oma + meta

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W razie, gdybyś miał pytania, czy wątpliwości to pisz ;-) Ew. mozesz wrzucić miskę do oceny po zmianach. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-08-02 08:24:58

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2017-08-02 08:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 300 kg co dało w mu 299.25 pkt aby Kovacs chciał z nim wygrać to przy wadze jaka podałeś czyli 195 kg musiał by wstać 562.5 kg ciekawe czy tyle by zrobił jak nie to nie pisz farmazonów, że jest najsilniejszym człowiekiem świata !!!!!!!!!!!! Bo znajdą się konkurencje w których nie ma szans w przysiadzie oceniasz jego możliwosci na 470 kg [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19358 Data: 2003-06-26 02:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALERIA MUTANTÓW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie pisz ze to pieprzeni koksiarze bo oni tez "troche" pracy musieli włozyc w to jak teraz wygladają

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyobraz sobie bycie moderatorem w takim dziale rozdajac gg na lewo i prawo kompletnie by mnie zadadano pisz w temacie, niech kazdy korzysta

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)