pisz

redis: L-karnityna w wiekszych ilosciach poprawia wydolnosc i masz wiecej energii na treningu, pocwiczysz dluzej. nie wierzysz to zapyerdol pare gramow i stestuj. nie pisz, ze tworze mity czy pisze kompletne bzdury. pozdro

tak to wina kaczynski i to ze hitler przegral II wojne swiata, odpowiadaj tez za koklusz,cholere, ogolno siwatowy glod i wojny za kwacha i milera tez nei bylo faldomierzy wiec pisz petycje

pisz nazwy leków u jakiego byłeś lekarza co masz opuchnięte , czy czasem nie strefe przed uchem czy przechodziłeś świnkę ? miałeś kontakt z osoba chora na świnkę ?

Zapewniam Cie, że tam dużo więcej informacji jest niż tylko: 'jedz dużo białka'. Tylko nie pisz wprost: "Nie chce mi się czytać" bo sobie nabruździsz ;)

pensja = liczba wysłanych artykułów dzielona przez 3 Seewy ma 13000 więc zgarnia 4500 ja mam 16500 więc biorę 5500 taki Quazar na przykład kosi ponad 8000 proste tak więc pisz chłopie dużo a zarobisz kupę u Mateo Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-05-25 14:37:50

to dział szybkie pytania, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale

to nie pisz, ze low carb, bo mozesz doladowac wegli owocami... jeden trening nie podniesie Ci wytrzymalosci. wejdz na strone Crossfit.com i rob cokolwiek sie tam pojawi z zachwoniem poprawnej techniki, w razie potrzeby skaluj, robienie tego samego treningu nie ma sensu

[...] jaki typ skoliozy tudzież innych schorzeń kręgosłupa posiadasz, skoro znasz problem od strony praktycznej? Ciekawy jestem jak sobie poradziłeś ze swoimi wadami. Tylko mi nie pisz, że dużo czytałeś i na innych trenujesz Taaak... z pewnością nie mam wiedzy na temat treningu siłowego. Piotrek i Darek też nie mieli w zderzeniu z Wami Jakie to [...]

zamiast ryżu lepiej kaszę, jak jesz ryż z jajem? ja bym nie mógł Bułki ze schabem to chyba słaby pomysł Pisz co o leviatanie sądzisz bo się na następny rok przymierzam Pozdro

lepiej nie pisz za duzo na tym gg, wklej najpierw kilka takich znaczkow: $$$$$$$$$ btw mozna jakas Wasza oferte etc ? bo nic mi nie mowi 'Vitalabs'

[...] około 1800 a Ty żyjesz prawie na liściu sałaty. Tak się nie da. Jak powinny być rozłożone posiłki przeczytaj w podstawach układania diety, linka masz pod moim postem. I nie pisz, że masz nieproporcjonalne uda, bo 58 to nie jest jakiś ogromny rozmiar. Jazda na rowerze to na pewno lepsze niż nic, ale to taki sobie sposób. A6W to słaby trening. [...]

Jak chcesz to zrobić z głowa to pisz priv ;-)

to dział szybkie pytania a nie referaty, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale

Spoko mi się podoba. Ćwicz dalej, bo to ma sens. Co do 40 cm w ręce to wątpliwe, ale nikt nie napisał, nikt też tak nie sądzi, że zawsze mam racje. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. www.gym.glt.pl < Strona domowa. Royal.

------------------------------ Szukasz białka Ovopolu !?!?!...pisz, dzwoń,wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

1. Pisz w jednym poście, bo jest opcja edytuj 2. Ja rozumiem, że chcesz zbudować podstawy do przyszłości, ale wiesz o tym, że teraz nie możesz wymagać od siebie tego że będzie ci biceps rósł czy coś. Ćwicz tym planikiem co masz i będzie ok i nastaw się w 100% na przygotowanie do treningu na siłce. Bo jak robić coś to robić to na sto procent.

[...] jakies ubogie w wartości MERTYORYCZNE... kolego żeby ułozyć sobie diete to musisz wyliczyć btw i kCAL na kg ciała, nie wiem czy on zauwazył ze jestes wysoki i waga twoja tyo 88 kg... PS nie pisz od niego na priv nastepnym razem edytujcie odp a nie piszcie jedno pod drugim... te pieniadze na tego gainera zainwestuj w diete na zdrowie ci wyjdzie

Nie piecz się tak facet bo głupka z siebie zrobiłeś. Uno- to Hubert dość dobrze ci radzi i wie co pisze. Większość lekarzy w Polsce( standardowych) to zwykłe konowały, którym w taśmowym traktowaniu chorych nie pasują jakieś wgłębiające się w sport przemyślenia. Idą po najmniejszej linii oporu dając diagnozy może i niekiedy słuszne, ale nie będące [...]

Spoko jak będziesz mieć jakieś wątpliwości to pisz. To zawsze możemy coś podpowiedzieć w razie potrzeby

Spoko olej sogi w razie pytań pisz pozdro