pisz

Danieloo lepiej nie pisz pierdół, może ja nie jestem jakimś ekspertem i nie udzielam fachowych porad ale ty nie dość że jesteś niezbyt błyskotliwy to jeszcze chaos wprowadzasz. Zostaw tą klawiaturę. Do autora tematu ---> ignoruj posty Danieloo

[...] jajek :D proboj tak robic sklony do stup, bo przyda Ci sie to do uderzen typowo w bark, zebra ale tez do uderzen w głowe)... Proponuje tez stanie na 1 nodze i odwodzenie tej ktora masz podwinieta (dobre cwiczenie na rownowage ) oczywiscie nie podtrzymuj sie niczego tylko sam staraj sie utrzymac rownowage:) W razie czego pisz ;) Powodzenia

Do kolegi wyzej Jezeli ktoś prosi o porade to inni jej udzielaja,jak nie masz ochoty to poprostu nie pisz i nie zasmiecaj tematu

Witam mam pytanie bo wybieram się do doktorka po pare recept , co jest najlepszego z apteki z tego typu zabawek? Co polecacie I jakie nazwy ? Z gory dzięki Masz 2 linki powyżej do tego typu spraw. O receptach nie pisz.

spoko odbanujemy się fajnie, pisz. Ja też w tym dziale zaczynałem

Co masz z Polskiego ?? tylko uczciwie ?? Stary pisz mniej chaotycznie , bo ja nic nie kumam z tego co wyzej napisałes

Również podbiłbym białko do 2g/kg a zmniejszył ilośc tłuszczy.Posiłki rozbijaj na drobne i nie pisz np mizeria ze śmietana tylko daj ogórek 100g śmietana 18% 50 g cukier 3 g ( jeśli słodzisz mizerie ) mozesz też śmietanę zastępować jogurtem jeśli lubisz , zamiast 3 prawie 400g banana daj dwa mniejsze i duże jabłko lub inny owoc [...]

pisz jasniej a nie ogolnikowo

jesli tak bardzo chcesz to pisz na privy do modow, moze ktos sie zgodzi (a bedzie tak napewno)

Stefan masz już 2 tematy załozone. I to niemalże identyczne. Pisz wszystko w jednym.

bf to jest skrót a oznacza na polski poziom tkanki tluszczowej czyli ile w twoim organizmie jest tłuszczu i ile to wagi twojego ciała z obacz w dziale odrzywianie i zobacz posty podwieszone elisa tam jest jak obliczyc bf :) a pozniej pisz to cos zaradzimy na twoj prolem :)

Damixxx twoja odpowiedz mnie rozbawila jak rzadko kiedy:D:D:D:D słuchaj wpiep*** kreatyne 300g olimpu rano po 5 gram no i po treningu 5 gram biore juz czwarty tydzien i przytylem okolo 6 kg + przyrost siły, a jezeli chodzi o diete to jem dwa razy wiecej niz wczesniej, wiec nie pisz mi ze nic mi to nie da bo wydaje mi sie ze mi da :P pozdrawiam

nie ćwiczy i 102 na klate heh takie bajki pisz na bajka.pl Zmieniony przez - donDPKesko w dniu 2011-01-23 21:56:34

obmarek pisz jak czlowiek bo czytas sie nie da tego interpunkcja, male i wielkie litery etc

uzywany moze z 5 razy jak zobaczysz fotki to zrozumiesz pas nienosi praktycznie zadnych sladow uztkowania tylko jest ciemniejszy od wewnetrznej strony bo nakładalem go na bluzę ciemną to targowisko tu sie składa oferty jak niemasz oferty to wogole nie pisz spam niepotrzebny robisz

Gdybys mial jakies watpliwosci i pytania to pisz smialo :)

[...] powiedzine za jaki czas bedziesz miał fajną łape, klate.. ćwicz systematycznie a efekty sam zobaczysz.. co do cieżarów : jeśli jesteś poczatkujący nie skacz odrazu na głeboką wode.. zacznij od mniejszych ciezarów i stopniowo z czasem je zwiekszaj. jesli masz jeszcze jakieś pytania pisz. elo.

za 40zl ale za paczke placisz ty moze byc jak ok to pisz na maila [email protected]

Masz już jeden taki sam temat to pisz w nim.

pisz 12119314