Pisz w dziale administracja lub bezpośrednio do IT ja nie mogę odbanować gdy ktoś nie ma bana, miałeś tylko na dział szybkie pytanie do 11 kwietnia, na reszcie forum bez problemu powinno hulać. 16 maja jakoś mogłeś jeszcze pisać a po tym dniu bana nikt nie dawał http://www.sfd.pl/Masa-t1075835.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-17 [...]
mam na sprzedaż gryf długi 180cm, gwintowany, średnica 26mm, i 2 gryfy krótkie(te z marbo-sport) to nich dorzucam 8 zacisków sprężynowych, tyle że ja jestem z lubelskiego i wysyłka nie wchodzi w grę, tylko odbiór osobisty, jakby co to pisz w tym temacie.
w Hucie w Maximusie jest sekcja MMA (rusza teraz w listopadzie) info będzie na stronie (link w moim podpisie) - ale chwilowo jest ona w fazie konstrukcji, więc jak masz pytania - to pisz do mnie ewentualnie w AquaParku, jeśli Cię też interesuje Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-03 07:48:07
Do niczego. Na kolacje same węgle i cukry bez żadnego białka. Śniadanie okej aczkolwiek zamień te szynki na piersi z kurczaka. Margaryny i masła zamień na olej lniany, oliwe lub orzechy. Twarogi i serki głównie kazeinę dajesz na ostatni posiłek ponieważ jest to bialko wolno przyswajane. Pozmieniaj i pisz w razie problemu
Mother f***er czy jak Ci tam, najpierw przeczytaj pytanie dopiero coś napisz.. I nie pisz bzdur by nabijać sobie darmo posty, bo tu chodzi o wiedzę a nie pajacowanie.
Bigus, po co sie tak irytowac? Takie posty zawsze byly, sa i zawsze beda, jak nie masz ochoty ludziom pomagac to nic nie pisz. A post uwaga wazne nazwalbym "Nie pytaj! Tu jest odpowiedz na Twoje pytanie!" i zrobil go na czerwono
Hmm niemozliwe nie mam zadnej wiadomosci... Najczesciej jestem na niewidocznym,wiec pisz kiedy chcesz... Numer podalem dobry:) Może Ty podaj swoj i ja napisze. Zmieniony przez - KOGNI w dniu 2008-02-27 16:35:53