pisz

Ja w Juniorach Młodszych właśnie w wakacje jade albo do Marsyli albo do Amsterdamu i zobaczymy jak tam grają dam relacje i porównam poziom młodieży we Francji a poziom młodieży w Polsce body teraz ty pisz tu ten plan

[...] łąkotkami. co do przebierzek<tr. aerobow> codzien i nie wiecej ja 20 min ze srednią intensywnościa. w wieku 14 lat we wrocławiu w szkółkach trenuja 5 razy w tygodniu. w tym lekkoatletyka i gimnastyka. Basen też ok ale nie pływajac zabka. . .to dobre dla wedkarzy a nie dla piłkarzy:) jak chcesz sie czegos wiecej dowiedziec to pisz!! pozdro:)

Dwóch lat nie nadrobisz ale napewno po treningu 2-3 razy dziennie bd efekty Ja sam zaczynam cykl 8 dniowy teraz jak chcesz abym Ci pomogł pisz gg 11774615

Zdaje mi się, że taka stronka nie istnieje. Ale pooglądaj sobie filmiki na youtube i może coś znajdziesz. PS. O trikach i zwodach pisz w temacie "Nauka zwodów i trików freestyle".

Jeśli chodzi o trening dla pomocnika najlepiej poprawoć sobie szybkość i drybling a więc na szybkość to jest łatwizna systematycznośc jest potrzebna :poztaw se 2 pachołki niedaleko siebie i przez 2 minuty biegaj od jednego do drugiego przy tym ćwiczeniu jest warto pamiętać o systematyczności. [...]

Andrzey, na twoją wypowiedź mogę odpowiedzieć, jak w twoim podpisie... sra ta ta ta ta...Suplement,odżywka jedni mowią tak inni tak nie ma się co spierać o znaczenie tego słowa, jeśli masz pisać takie bzdury to nie pisz w ogóle, zadałem pytanie i oczekuje na nie konkretnej odpowiedzi.

Pisz chłopie, pisz. Później sam będziesz do tego wracał.

jakby co pisz czy jest jasne przeslanie, jak bys mial jakies pytania pisz, siora moze bedzie wiedziec to jej zapytam

[...] że systematyczność i samozaparcie to droga do ładnej sylwetki. Dietę będę Ci kontrolował tak długo, aż się nauczysz i będziesz sama potrafiła bilansować odpowiednio posiłki. W rozpisce pisz tylko podsumowanie posiłków i sumę makroskładników wszystkich posiłków. Nie pisz rozkładu do każdego składnika. Tak będzie bardziej przejrzyście. Powodzenia.

tak sie składa,ze od kilku lat mnie interesuje ta tematyka, co wiecej, mam zamiar się tym zajmować po studiach, wiec nie pisz mi o tym, jak ja sie bede czuła po którymś tam liście bulimiczki, bo to po pierwsze mój problem, a po drugie, zajmujący się tym terapeuci mają z tym kontakt na codzień,więc o czym ty w ogóle mi piszesz-jakiś ..nasty list [...]

kozak przez neta. jeszcze z ambicjami i honorem bo po rodzinie jezdzi. zero szacunku dla takich smieci. ach szkoda mi takich dzieci. pisz sobie dalej, pisz moze ci cisnienie zejdzie;) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-06-08 16:57:06

tak trzymaj bul !! nic mnie tak nie dopinguje do pracy jak sukcesy kumpli !! ja zaczynam od jesieni nowa ofensywe z mrm i esn teraz zbieram sily ps do czarnego nie przejmuj sie Jedlinskim(olimpem ) i pisz dalej swoje !!

śmieszne rzeczy. mam od was chłopaki katalog (nawet dwa z 2003 fibo i z 2004) i w OBYDWU piszecie ze izolaty wasze powstają podczas WYMIANY JONOWEJ. Jeżeli wystapiła pomyłka to szczerze wam mówie - HCWD bo izolaty są ponad rok na rynku a takie drobnostkowe rzeczy idą w ogień na maxa po miesiącu (tak jak kiedyś wasze błędy na etykietach izolatu - [...]

[...] głównie jednak nie było, można tak powiedzieć. Także to niejako nowość - i oby to było to, a nie po prostu zalanie się. OK. Jakbyś jeszcze miała jakieś dodatkowe pytania, to pisz. WTOREK leki/suple: Novothyral ½; MagneUp!x2; Ovarin x2 płyny: woda (ok. 3l, w tym butelkowana), wywar z siemienia lnianego [...]

pitbull pisz ten artykuł! łap sogacza i pisz ,bo mnie osobiście też denerwóją takie gadki - ciekawe kto je wymyśla? abstynenci ,zazdroszczący nam "boskiego trunku", ludzie "troszczący sie o nasze zdrowie" , czy *******_a kto??? I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by [...]

Dabu: pisz w jednym poście. Jak o czymś zapomnisz, to edytuj (ikonka karteczki z ołówkiem obok daty postu). Połączenie ok. fidellozz: spoko, nie ma pośpiechu. Co do Thermala, jak już pisałem (parędziesiąt razy hrhr) na mnie żadne pobudzacze nie działają, także pod tym kątem naprawdę nie pomogę, ale patrząc na same liczby, to sporo. Jeśli się [...]

pisz pisz, w treningu malo sie udzielam

O Matko! Czyli trza się cieszyć ze żyjesz..... Paawo pisz co się działo, daj Viki odpocząć!

Olotraperze, pogrążasz się każdy m swoim postem. Nie rób chlewu z dziennika Viki. Przez przypadek dałem Tobie szacuna:) Daję antyszacuna. Nie pisz już bo dajesz sobie jak najgorszze świadectwo. Żegnam oziemble. Aby ci przykro nie było dzieciaku lub infantylny człowieczku o mózgu nastolatka to dam ci szacuna pod twoim postem, znaj moje chamskie [...]

no pisz, pisz... - pozniej sie skasuje offtopic