pisz

Pozatym nie bierz sie odrazu za TP...najpierw dieta, aeroby, fattburner, karnityna, chistozan, herbatka zielona itd. jako antykataboliki to BCAA oraz Glutamina. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

ty jeżeli coś ci nie pasuje pisz : [email protected] i chyba ci odpowiedzieliśmy... " Niedenerwuj mnie " -- to ty mnie nie denerwuj za krótko tu siedzisz rzeby mi mówić co mam robić. ------------------ Moderator

albo ok powiem ci o co mi chodzi!!!!!! wczsniej napisałes cos tam o koksach i to mnie obraziło pisz co chcesz bluzgaj mnie wszystko rób ale nie nazywaj mnie koksiarzem .I to by było na tyle zkonczmy to RESPECT to you i koniec zapominamy o sprawie a tu jest regulamin Na Forum zabrania się: Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, [...]

lepiej juz nic nie pisz.

[...] dalej-z czasem wykonasz zalozona ilosc ruchow juz na nowym poziomie. problem z chwytem. w planie masz podciaganie na drazku,wiec ze wzmocnieniem chwytu nie bedzie problemu. a na dzien dzisiejszy-magnezja. rekawiczki?!}:-( zeby jeszcze bardziej oslabic uchwyt!? dawido171 nie pisz glupot! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-21 14:19:55

Pisz tutaj, jeżeli nie ja, to ktoś inny Ci pomoże. Będę jednak tu zaglądał.

Cezi zrobie Ci stronę ,a ty ją sobie prowadź (szkoda ,że już tyle jest ) Pisz dla The Rings ;d Mike Tyson Prime vs Adamek Prime haha

Mistrzu wszystkiego naraz nie zrobisz. Nie pisz 10 postów pod sobą z tym samym pytaniu bo wierz mi, że jedynie może to zdenerwować innych uzytkowników :P Tak jak napisał bartooo ułóż najpierw dietę, nikt ci linków nie musi podawać. Ja posiedziałem na forum tydzień i ogarnąłem wszystko co potrzebowałem na początek. Przeczytaj więc tematy [...]

Dzial dieta a nie suple,jesz jak panienka a chcesz rosnac...i nie pisz ze masz malo czasu bo kazdy cos w zyciu robi

Twoje wypowiedzi nie wnoszą nic do tematu. Nie masz nic konkretnego do powiedzenia to nie pisz, a bezsensowne ironizowanie zostaw sobie na fora onetu. A jeśli masz jakieś ciekawsze pomysły jak rozruszać dział, w którym nic tak naprawdę ciekawego się nie dzieję, to nie widzę przeszkód, abyś się z nami nimi podzielił, ale chyba w życiu tylko krytyka [...]

Idealna sylwetka. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.

[...] gdzie jest "/", robisz jedno z tych ćwiczeń, zamieniając co trening. Staraj się unikać długich przerw. Tak 1 min, pomiędzy seriami. Żeby wykorzystywać metodę wstępnego zmęczenia mięśni. Dzięki temu po np. pompkach na poręczach, wykonywanie pompek z nogami wyżej będzie prawdziwą katorga dla Twojej klatki piersiowej. W razie pytań pisz. Pozdrawiam.

Xspeed08 jak masz pisać takie rzeczy to nie pisz wogule rób 6 serii po2-3 wycisnięcia i co tydzień zwiększaj obciązenia po 5 % zacznij wyciskać od 80% twojego maxa ćwicz 2 razy w tygodniu klate i oprócz wyciskania na płaskeij nic chyba ci więcej nie będzie potrzebne

Up, Co do ceny kurtki można się dogadać ale naprawdę warto. Jeśli chodzi o ustalenie wysyłki bluzy itp to pisz na email [email protected]

Edytuj posty !!!! I pisz po polsku.

pisalem ci cos wyzej nie pisz nic jak nie chesz mi pomoc pozdrawiam

Zejdź na ziemię. Supli Kaizena nie wybierałem, ale mam zaufanie do tej firmy. A dyskusje o cudownych maltodekstrynach sprowokowałem nie ze względu na siebie, a ze względu na osoby o genetyce endomorficznej (pozdr Odin) i innych mixach genetycznych mających problemy z odkładaniem fatu. Choć nie ukrywam, sam lubię mieć pewność, że jem coś innego niż [...]

[...] lepiej. no chyba, że naprawde byłaby cięzka i bardzo absorbująca. "siłownia chyba nie jest dla Ciebie więc zajmij sie lepiej nauką" mój Boże, grind ty tak na poważnie? jeśli dla ciebie siłka była ważniejsza od szkoły no to cóż... żenada trochę. i nie pisz beszczelnie kto gdzie nie wytrzyma bo nie każdy jest taki czak noris jak ty:)

[...] jakie srodki mam na cyklu i jakie zakupilem %-) Ty zes nerwowy bo jak ktos chwali pmp to odrazu rzucasz sie hahah do tego robisz podchody na gadu, jak dziecko 6 letnie. Taka prosbe mam nie pisz do mnie na gadu bo nie pomoge Ci, nie sprzedaje i nic nie kupie napewno od Ciebie :-) Zmieniony przez - huwei w dniu 2012-01-21 21:50:38

Człowieku pisz po polsku, mówi się: "staje się grubszy" lub "grubieje".