pisz

Kolego, skup się na odżywianiu. Śledź swoją dietę, pilnuj bilansu kcal, dostarczaj odpowiednie składniki odżywcze. Wtedy będziesz widział rezultaty. Odżywki to uzupełnienie według braków w diecie. Pisz w dziale Odżywki, Suplementy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-12 19:34:28

Wiadroman jak masz pisać takie odpowiedzi to lepiej nie pisz. Chodziło mi o trening ukierunkowany przede wszystkim w na rozwój mięśni nóg i pleców itp. Tak mam właśnie egzaminy sprawnościowe. ----->

Sorki pomylka tric cwicze z klata a bic z plecami:P Panowie niech was nie gubi moja waga bo jestem drobnokoscisty i stad sie wydaje ze jestem chudziutki ale nie jestem wierzcie mi Nogi wlasnie zamierzam cwiczyc bo skocznyl mi sie sezon pilkarski Hmmm no dobra moze nie rzezba ale chce taka sylwetke osuiagnac odtluszczona maxymlanie i z za***ista [...]

"Pisz" - pomyłka.

od takich ofert masz dział targowisko lu pisz na pw a nie tutaj

[...] bo mialem kiedys przyjemnosc wbic pewna ilosc propa i bylo smaaaaaakowicie ;) " no ok widać byłeś jednym z niewielu, którym było to dane... "takze zanim napiszesz cos glupiego nad czym nie zastanawiasz sie dluszej niz 5s to lepiej nic nie pisz bo NIC NIE WIESZ " tutaj też nie zrozumiałem przekazu no ale ok... NIC NIE [...]

dlugosc ok. 57cm,pisz ile jestes w stanie dac ,allegro mam,ale zawieszone bodajże za niezaplacenie prowizji Zmieniony przez - S i w y w dniu 2010-12-25 17:06:03

Pisz w jednym temacie a ten zgłoś do usunięcia bo nie będę tego samego w dwóch tematach pisał

Bez diety to kreatyna nie podziala ;) Ale jak i tak zostaniesz przy kupnie to vitalmax monohydrat bierz tylko nie pisz po cyklu ze kreta nie dziala bo to bedzie winna braku diety U ciebie takie cos wystapiło? 1 raz o czymś takim słysze... Mam duzo znajomych w moim wieku co stosowało reatyne i nigdy nie mieli problemów z przyrostami... Diety żadnej [...]

zacznij tak jak piszesz- obserwuj co się dzieje z teoją sylwetką, w razie potrzeby zmieniaj proporcje węgli do białka- pisz co i jak a bedziemy ew. błędy korygować na bierząco. pozdrawiam!

dzieki fredi i amazone z mila checia na jakiegos millerka sie spotkamy daj znac kiedy bedziesz to napewno i w sandomierzu tez wypijemy porno trening na kaptury co ok pisz ciezarki 5 seri po 12,10,8,6,4 duzy ciezar sztanga 150kg 5 seri po 10,8,6,4 zwiekszam cierzar za kazdym razem albo super serie z ciezarkami i tyle czasami robie lekko tylko [...]

po pierwsze to chodzi o IBF a po drugie poczytaj trochę i nie pisz gniotów firma wypuściła m.in. Boladrol, w przygotowaniu jest m.in. Trenevar - który według producenta będzie konwertował do trenbolonu i kilka innych nowych ph, są również nowe stackery więc nie pie**ol Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-07-17 16:45:27

pisz w sprawie gryfu 220cm olimpijski. gg: 25712192

nie pisz o sztangielkach HMB ... pytalem o zmiane uchwytu i czy to ma sens, czy dziala... a zaraz temat przejdzie na cwiczenie sztangielkami - czego nie chce.

O grubo. Pisz na bierząco jak tam.

to do producenta pisz :-) sprzedawca nie ma obowiazku Ci tego wymieniac bo to nie jego wina ze producent taka lipe robi.. nie pierwszy nie ostatni taki przypadek

[...] pozatym poszedłem teraz do Liceum (najlepszego w miescie to nie wiem kiedy bede mial czas na robienie sobie samemu tego jedzenia bo mojej mamie napewno sie nie bedzie chcialo bawic :( . Zpier69 jesli to nie zadna filozofia to moze mogłbys troszke mi w tym pomóc?? Jak bys sie zdecydował to daj znac i pogadamy na gg jak co to pisz na numer 2711812.

Jak nie masz nic konkretnego do napisania to nie pisz nic.

Acid o czym ty wogóle mówisz ??? Najpierw piszesz, żeby spróbować założyć jednemu duszenie, a najlepiej skręcić kark( typowe techniki BJJ ), a potem stwierdzasz, że BJJ to dziadowski styl walki i że w tym wypadku nie pomoże. Najpierw pomyśl, a potem pisz !!! POZDRAWIAM... Kamiński Artur

[...] tyle to ja wiem - chodzi mi o jakies badania - wplyw tych srodkow na ludzi, najlepiej zdrowych. Jakie komplikacje zdrowotne moze niesc za sobą ich uzywanie? Tylko nie pisz prosze ze spiaczka itp - konkrety prosze Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- [...]