pisz

Pisz Paablo pisz bo moim zdaniem trzeba piętnować takie "praktyki"!

Nie wiesz o co chodzi to się nie w******laj. My z Saidą wiemy i wystarczy. To pisz pisz bo to podstawa na ustnej.

Darnok-śmiało pisz-a jaka inni maja o tym opinie-sam się przekonasz-w końcu nikt nie ma licencji na jedynie słuszną wiedze..:) Z tego co piszesz-widze ,że dopadły Cie podobne objawy,co kiedyś mnie koło czterdziestki. Coś tam zaczęło mnie dłuzej boleć: raz bark, raz kręgosłup a to kolano albo wszystko na raz.. Do tego jakieś zniechęcenie do [...]

dzieki za opinie . Co do ort to pisząc na komputerze czesto robie błedy bo nie zawsze patrze na ekran i poprostu pisz szybko...(zdaza sie napisac nawet "tesz") co do dobijania tłuszczem to zalezy od diety, ale genralnie tak sie robi bo ww i białko zawsze stanowią punkt oparcia w dietach. Ani masy ani redukcji nie opiera sie na [...]

[...] no to zapraszam do Londynu asia18 17:02:24 naprawde asia18 17:02:26 zrobila bym ci fajnego loda, wiesz Ja 17:02:28 i w bicu 48-50 jest w sezonie to git asia18 17:02:34 nie pisze w spamie asia18 17:02:38 bo mnie zbanuja :( Ja 17:02:59 to ja cie kazalem postraszyc asia18 17:03:06 :( Ja 17:03:39 Ja 17:04:00 pisz w spamie tylko juz nie tak [...]

[...] mocz, OB za male pieniadze zrobisz- mysle, ze z kilkanascie zlotych. Nie wiem jak z cena okulisty, laryngologa... BTW Na drugi raz nie wcinaj sie komus do tematu. Albo pisz w spamposcie, albo zakladaj nowy temat. No_1 Ja osobiscie nie preferowalbym biegania z obciazniem (na pewno nie za czesto) glownie ze wzgledu na stawy- i tak niezle [...]

Dzień #61 - 28.11.2013 DNT, -suple: tran islandzki, enzymy trawienne, probiotyk, wit.C -płyny: woda, yerba mate, kawa. Dzisiaj (czyli wczoraj, bo pisz z opóźnieniem) obudził mnie olbrzymi głód o 5.30! :)) Niestety miałam w lodówce tylko ser, poza tym brak pieniędzy na koncie -koniec miesiąca. Muszę zadowolić się tym co zostało, a jest tego [...]

"Nie próbowałeś to nie pisz" jednak próbowałem więc nie pisz Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-10-02 13:54:42

To jest w sumie fajne podejście do treningu. Uważaj tylko na jakiekolwiek objawy zmęczenia materiału. jakiś ból w stawie lub mięśniu którego nie możesz się pozbyć przez tydzień - dwa powinien być taką czerwoną lampką, że trzeba powziąć pewne środki ostrożności. także jakby co to pisz o wszystkim.

Dzieki za wyczerpujaca odpowiedz, nie spodziewalam sie tak szybko :-P No to wszystko teraz wiem, niestety smartphona u mnie brak, no nic pomyslimy. Kurcze to ten facet od Lamparta taki wszechronny. Ghorta to podgladam i pisz duzo, motywujesz :-))

E tam, w 2,5 miesiąca to idzie diabłu łeb urwać :) Pisz się na dychę, będzie bonus do motywacji !

Jest sniadanie ladnie sfotografowane, ale gdzie reszta? Tylko mi nie pisz, ze to na caly dzien.

Wachuta nie sieje herezji i nie pisze bzdur...i nie pisz mi żebym poczytał.Co do tego skrzywienia kręgosłupa to ja nie wiem czemu według Ciebie to jest żle,pisz co chcesz,ja wiem swoje.

pisz pisz %-)

DJ domyśl sie kurna czemu długie A jak ma wygladac unoszenie mi nie pisz, bo troche wiem na ten temat. Tzn pisz sobie, ale ja i tak wiem swoje i co lepiej na mnie działa. Buziole:*

[...] lepiej robilo, gdyz bedziesz zmienial noge na ktorej bedziesz stal i wolniej sie zmeczysz. Staraj sie takze podbijac pilke z ziemi a nie rzucac sobie, i trenuj duzo, a zobaczysz efekty. Co do techniki i sily, to musisz jak najwiecej oddawac strzalow. Jak masz jeeszcze jakies pytania, to pisz. P.S Ile masz lat, i czy trenujesz w jakims klubie?

psajder jak masz tak spamowac to lepiej wolgle nic nie pisz !!! powtarzam pytanie : czy picie pepsi coli i jedzenie czipsow ma wpływ na kondycje ??? i czego wystrzegac sie w jedzeniu ???

[...] namieszać)więc nie ,zobacz w dziale suplemencja i jakąś diete na mase w odżywianiu. Ad4 Technike trzeba trenować cały czas ,więc różne podania strzały drybling zwody w czasie wolnym frestyle (poprawia koordycje oraz szybkość nóg) dziadek małe gry ( na przegląd pola i ogranie) żąglerka zadaniowa ,wiadomo. W razie wątpliwości pisz. Pozdrawiam.

to pisz bo czekam z niecierpliwoscia.pozdrawiam (michalinio) :)

Lej go pacany tylko napinaja sie przez internet. PS: Jesli czytasz to glabie to miej honor i nie pisz tak o kobiecie!! a jak chcesz "porozmawiac" to pisz na gg!!