Oxa uni - sa juz wy***y ?
no kur.wa zaczyna sie ;]]] typowe gadanie sfd ;]]] jak nie masz nic do powiedzenia co mi moze pomoc to nie pisz nic e-lite... szanuje Cie i czesto czytalem twoje wypowiedzi ematy z duzym zaciekawieniem ale ja pytam powaznie i licze na powazne odpowiedzi...
Waga : 95 Wiek : 15 PHaSeR umiesz czytac? to nie pisz tutaj glupot. Plan FBW, cos lekkiego, wszystkie podstawowe cwiczenia, 0 kombinacji, dieta zacznij od zerowej, dzial odzywianie, dni nie treningowe aerby/hiit Tyle.
Jak chesz sprzedam ci gryf za 60zł przez allegro nawet, pisz na pw
[...] przesadzajcie z tymi dawkami. Bierz 2-4 razy dziennie po 50 gr. na porcje. Po treningu większa do 60-70gr. 150 gr dziennie przy dobrze zbilansowaniej diecie wystraczy w zupełności. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
jak Zapaśnik SM+Ovo polecam z osobistych doświadczeń! ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Bierz 2x dziennie po 3-5 gr. na porcje + 3-4 gr rybozy na porcje. Po treningu i rano na czczo. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
... Nie masz abonamętu wiec sog`a nie możesz przyznać ale dzięki za chęci A mianowicie: PISZ ŚMIAŁO JAK BEDE WIEDZIAŁ POMOGE !
Bravo dla Ciebie masz odemnie soga,nie moglem nic na ten temat znalezc.. no i w koncu jest.. jak bedziesz mial cos jescze na ten temat PISZ!! Jesio tyćku bedem wielki...
el_gavel - jeśli nie masz nic mądrzejszego do powiedzenia to nie pisz livebox - napisałeś że mama trenuje na siłowni i przestrzega diety to niezbyt wiele informacji. Jaka to dieta -co je- w jakich ilościach? Jest to bardzo ważne gdyż suplementy to tylko niewielki procent sukcesu a podstawą jest dieta właśnie. Często mówimy że jesteśmy na diecie [...]
Najlepiej się zarejestruj i pisz w dziale ladies
pisz na GG jak cos 6821376
to pisz gainer to nie bedziesz wprowadzal w blad ludzi ktorzy chca Ci pomoc
pisz chłopie ceny i biere...
bandi pisz na gg 10644347 ! w sprawie branso ;d
rosja pisz na gg albo pw
No to powodzenia w cyklu i pisz jakie efekty. Dzięki i odbijam.
3948942 dzieki za soga:> jak jakas sprawa jeszcze to pisz
Pisz po polsku "same kopania i boksowania" Ile już MT trenujesz?
[...] potem jakieś FBW albo Split typowo masowy też ci coś mogę wstawić następnie jeżeli ci coś przyrośnie cielska to możesz pomyśleć o rzeźbieniu tego. Bo teraz to jakbyś chciał wyrzeźbić coś z zapałki. Najpierw musisz trochę obróść mięśniem a potem to rzeźbić. Jeżeli chcesz to pisz to ci napisze jakiś trening typu ACT i masówkę też ci jakąś napiszę
No to pisz tylko konkrety. Uszanuj moja prace. To wszystko. Nie zazdroszcze ale raczej gratuluje.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
