pisz

Hmm... jeden po 5 strzałach 100mg eod nic nie czuje, a drugiego 5 strzałów 50mg eod robi konkretnie :D Bądź mądry, pisz wiersze.

Nic się nie robi, skończ już pisać, koniec tematu. (Już nic nie pisz)

[...] zacznie brac końskie dawki to gratulacje dla niego. Sprawa jest prosta- jesteś dorosły podejmij decyzje czy chcesz uzywac SAA czy nie. Jesli nie to nie marudz na forum i nie pisz nie prawdy bo to żałosne. Jesli zamierzasz brac poćwicz na maksa ładnych pare lat, zrób badania, wybierz odpowiednie środki- wg mnie tylko apteczne (koks z podziemnych [...]

Nie ma problemu, w razie pytań pisz. Pozdrawiam.

w****iają mnie takie akcje. jak masz jedno konto to pisz z jednego, jak masz BANa to się przyznaj, a nie rób ludzi w chvja.

Kwiatek, ćwiczysz coś? pisz prawdę. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-28 00:39:25

widzę że slawle się panoszy po forum ale nawet się kut.as nie przywitał pepi to nie pisz po polsku Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-06 15:08:01

Ja za dwa przed maturą jak wszystko pójdzie po mojej myśli - a Ty jak się zdecydujesz to pisz... Przyjade specjalnie podpatrzeć konkurencję ;-P

[...] uwagę, że vitargo tym się rózni , ze jest droższe, mniej zalega w zaoladku i tyle ( ma nizsza osmalnosc) a carbo jest na bazie maltodekstryn/cąsteczek glukozy. Więc nie pisz, ze to zwykly cukier... A co vitargo i carbo ( po treningowo oczywiście) maja miec ww zlozone ? Słabo przeciez chodzi o to, aby szybko uzupelnic straty w miesniach i [...]

masło owszem sam sobie nawet robie. Nie pisz bzdur, ze umrze i nie urośnie, ale oliwa chyba jako jeden z zrodla tluszczy w diecie ma najwiecej wlasciwosci prozdrowotnych nie bd ich wymienial, bo jest ich sporo m.in. buduje błony komórkowe, podnosi termogenezę... Właśnie po co sie ograniczac na masie tlyko w orzechy niech wcina i zoltka i orzechy i [...]

[...] bezposrednio do mnie ze przygotowujesz sie do debiutow... forma na dzien dzisiejszy bardzo dobra (to tylko moje przypuszczenia ale chyba wychodzisz w klasyku??) powodzenia jak bedziesz mial jakies pytania to pisz w moim temacie (Twoj dziennik bede odwiedzal ale napewno latwiej bedzie mi Twoje zapytanie znalezc u mnie) powodzenia i trzymam kciuki

no tak sport, ale NIEGRUBO tez jest względne No, haxu pisz co wiesz, i skad wiesz

Spoko , nie ma problemu :) . Pisz śmiało :)

wrzuc sobie saszetke przed treningowki do buzi i zapij woda:) tyle ile musisz, smialo pisz porownywanie z innymi produktami jakie jadles;-)

Kasia jak masz jakieś wrażenia treningowe to dawaj, jak z kolanem, jak biodro trzymasz nogi szeroko? jakie ustawienei ci pasuje, pisz...

[...] robić aeroby od 20 minut i regularnie dokładaj ( każda forma wysiłku tlenowego bieg , skakanka, rower stacjonarny itp) Z jedzeniem pewnie wielu Ci zazdrości takiego apetytu możesz jeść ile wlezie ale w regularnych odstępach czasu mierz się czy nie idzie zbyt w pas jeśli pas idzie za bardzo trzeba zmniejszyć kaloryczność diety w razie pytań pisz

pisz sobie na szweckiej klawiatuze to zobaczymy a czemu sie pytasz czy jestem polakiem wtpisz w to k****

na gg pisz pepik ja niezakladam dzis bo niemam czasu,jade do sklepu za chwilke,ty zaloz

Zazdroszcze wypadu na stok :) Sporo masz prochu w misce przy takiej małej ilości białka spokojnie możesz się obejść bez niego i dobijac ppełnowartościowym jedzeniem. Pisz obciążenie i ile wykonała powtórzeń wtedy łatwiej będzie śledzić progres w treningu.

Zależy co, pisz na PW.