SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • [...] w bibliografii). Ja uruchomiłem swoje kontakty w USA (mam znajomego sędziego stanowego) czy SW są wykorzystywane w zakładach poprawnych itp. Ja chcę sam ruszyć z takim programem w MOS w Wa-wie i z czasem to opisać w jakieś publikacji. Jak coś jeszcze to pisz tu, bo temat od czasu do czasu się odgrzewa, więc komuś informacje mogą się przydać.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2009-09-05 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony, trening, dieta .. pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wchodzę w kopmetencje lekarza, tylko przepisywanie hormonów, jeśli utrata miesiączki jest związana z odchudzaniem wydaje mi się za dużym krokiem, no ale ja się na tym nie znam. Mogę doradzić ci tylko przeczytanie postów podwieszonych na temat odchudzania i na ich podstawie spróbować ułożyć dietę. Jeśli będziesz miała konkretne pytania, pisz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2008-05-14 16:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony, trening, dieta .. pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Natalka jak wyglada twoj plan na silowni w sensie cwiczen, jakie cwiczenia robisz i ile. Trzeba to zapewne skorygowac. Doradze ci cos tylko pisz ile razy masz czas na silowe i jakie doswiadczenie z ciezarami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2008-05-14 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata bez sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Alexidol: naucz sie czytać potem coś pisz! (przeczytaj dokładnie moją poprzednią odpowiedz ) omg..są ludzie i parapety krzesła i taborety ale żeby klamką się urodzic ?? PLŚ : jakaś groźba ? prosze bardzo zawołaj go tu ja skorzystałem z jego planu i podałem go innym i ****a nie napisałem że to jest mój..czy wy tacy ciemni jesteście ? chyba do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8128 Data: 2005-05-17 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam opstrukcje po stacku %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym gm kupił pisz za ile

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-11-03 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon + winstrol

    Post
    Doping

    Daj do tego enan jako baze. Zabeek191 nie pisz glupot. Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2010-10-17 09:59:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-10-17 09:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade co zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie tak szybko, poczytaj najpierw dokladnie a pozniej pisz co do planu to zmien kolejnosc na nogi plecy klatka barki tric bic skorzystales z gotowego planu ok, jakies male zmiany mozna wprowadic ale nie bedzie to konieczne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2008-07-16 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Byłeś z tym brakiem u lekarza? Jak chcesz przytyć to skup się na diecie - musisz doliczyć kcal spalane na basenie. Ten basen to rekreacyjnie czy pożądnie? A ten ból kręgosłupa? Coś poważnego, byłeś u lekarza, czy szukasz wymówki, żeby nóg nie robić? Pisz prosto z mostu jak chesz, żeby Ci dobrze doradzić. W treningu najgorzej umieścić plecy ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-02-20 23:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to weź zacytuj dosłownie a nie pisz jak to zrozumiałe swojej gułupiutkiej głowie 8-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-05-25 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pumperniklu czy razowcu),kasza gryczana itp. to wegle złozone(czyli niby dluzej sycą),a własnie owoce i warzywa to wegle proste...Jak to jest właściwie?Tylko mi qazar nie pisz,że jedynie od ujemnego bilansu sie chudnie Bo dieta diecie nierówna.Jedzac np.2000 kcal -same słodycze,owoce chipsy,a jedząc ta sama ilosc w racjonalnych,zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2004-12-06 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM JESZCZE JEDEN PROBLEM !!! HELP !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właściwie to nie bardzo można się zemną na gg zgadać bo chociaż mam to bardzo żadko siedze na gg , to już lepiej pisz tu , forum sprawdzam codziennie - to tak baje lepiej narqua

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-06-02 15:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to znaczy ze masz zle dobrane leki ( chodzi mi o ich ilosc). 25 to bardzo mala dawka, byc moze zamala nawet dla drobnej kobiety. najlepiej bylo by gdybys odwiedzila endokrynologa, najlepiej prywatnie. nauczylby cie kontrolowac poziom hormonow tymi lekami. ps. jakbys chciala wiedziec cos jeszcze to pisz prywatnie, zadko zagladam do tego działu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2011-03-29 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne ślady na kapsułkach kreatyny HCL

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, wyglada tak, jakby do produktu dostala sie wilgoc, przez co kapsy ulegly odksztalceniu, jak i znajduje sie na nich nalot. jak kupiles w sklepie produkt fabrycznie nowy, to pisz o wymiane

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2018-10-17 08:47:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie tyczylo w odniesieniu do mnie??:) Nie, sterydów nie chce, ale myslalem, z epolecisz jednak by jakis koktailik pić białkowy czy cóś??:) na przyszłośc edytuj posty, nie pisz jeden pod drugim, bo ciebie zbanują (Obok GG na wysokości avatara masz białą karteczke). Jeden pod drugim - ok rozumie. Ale co znaczy, że mnie zbanują??Tak z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2008-03-25 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeniki?! za i przeciw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym sie rozni rzezba od redukcji czy wspomnianego spalania fatu? HMB to tylko antykatabolik, nic wiecej. na pw nie pisz do mnie. nie pomagam na pw.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2013-06-07 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny podaj taki regulamin tu jest. jak dobra cena to biorę wszystko i inne też mogę zabrać pisz na priv,Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-03-26 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2x w tygdoniu....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dxxxl- jesli masz tak "radzic" to lepiej nic nie pisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-01-18 04:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    śmiało pisz na gg/priw

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-01-25 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w temacie "kto jak wygląda", tutaj widzę że coś Ci się nie podoba ku mojej osobie, skoro wypisałeś mnie jako największego spamera, a czytałeś choćby moje wypowiedzi? Jak masz jakiś problem to pisz pw, a nie będziesz po cichaczu wyliczał sobie, nie życzę sobie tego. Od tego są inne osoby. Mam nadzieje że tą wypowiedzią nie naruszyłem regulaminu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2013-02-24 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jigga, olej palmowy i kokosowy to sa wyjatki, ale nie pisz ze tluszcze roslinne to nasycone, bo potem ludziom sie w glowach juz miesza...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-07-14 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)