Jak będe chętny to się odezwę, na razie dzięki Interesują mnie naprawdę promocyjne ceny ubran: Lonsdale, ewentualnie Everlast -bluzy i t-shirty gdybyś coś takiego okazyjnego miał wtedy pisz na gg Jak zjedziesz z cen i będą fajne ubranka, będę brał od CIebie regularnie to sie jakos dogadamy. Pzdr
Fighter_0 - masz 10% zniżki od ceny, którą widzisz na Allegro (jeżeli kupisz z pominięciem Alle). Jakby co, pisz na maila [email protected] pzdr
no ale jak sie mozna pytac: co robicie na praktykach ? Przeciez w kazdym zakladzie praktykanci robia co innego.. Zalezy do jkiego zakladu sie przyjmiesz.. W niektorych zakladach niebedzie robil nic, a wniektorych bedziesz za******lał caly dzien.. Wez najpier pomysl, a dopiero pozniej pisz swoje posty..
nikt sie nie spiera o jeden gram bialka. czytaj ze zrozumieniem i pisz zgodnie z zasadami ortografi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 10:22:07
Ale po co? No właśnie po co chcesz brać aż 10 g kreatyny/dzień przez cały cykl (6-8 tyg.)? Ja nie widzę w tym sensu. Tylko nie pisz, że jest to standardowa metoda suplementacji, bo nie jest.
Prosze Cie nie pisz tak bez sensu po co inwestowac w diagnostyke i leczenie a potem piszesz ze po latach moze to wyjsc, Chyba lepiej teraz zainwestowac 50 zl które moze okazaC sie kluczowe niz potem placic niepotrzebnie za leczenie ktorego mozna bylo uniknac. Po drugie po co próbowac rozciagnac czworoglowy w przekonaniu ze " a moze pomoze a [...]
Pisz w jednym poście bo jak Tomek wpadnie to pożegnasz się z forum
W 2 fazie widac jak się odginasz... Jak się odginasz to tracisz wysokość=nie zrobisz bf na płaskim... Musisz się wybić w górę więc nie mozesz sie odginać... Jak juz wybijesz się w górę to podciągnij szybko kolana do klaty i sie zgrupuj!! Siła pędu sama Cię odwróci i wszysko lepiej będzie wyglądać!! Jak coś to pisz!! POmogłem??
hmm na moje oko to by bylo tak: xp (xpe nie potrzebne bo to prawie to samo) kre-alkayn(jakos tak sie to pisz ) witaminki(najlepiej UNIVERSAL ANIMAL PAK ale to wtedy gdy masz kase) cell pump(w proszku) białko alnie nie ostovia tylko dynamatize elite whey) oraz cos z Weglowodanami. takie cos bedzie ok i do tego trening 6-8 pow i dieta [...]
pisz. przeciez to nic złego . tylko linków z allegro nie podawaj
[...] ocenią lub coś poradzą. Masa rośnie od dodatniego bilansu kcal. oraz w niej zawartej odpowiedniej ilości białka, węglowodanów oraz tłuszczy. Do jej uzupełnienia możesz stosować gainer/białko, lecz o tym czy są one potrzebne dowiesz się po jej ułożeniu. Jeżeli nie będziesz jeszcze czegoś wiedział pisz do mnie na gg, bo się lekki bałagan robi...
18 lat nic nie bralem wczesniej cwicze 3-4 miesiace ( tlyko nie pisz nic nie bierz dieta starczy) 31 w bicu 28 nadgrastek reszty niewiem
już nic nie pisz %-)
pisz tutaj jak masz zakladac kolejne posty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-10 18:49:35
Szymek nie pisz posta pod postem to nie chat 8-)8-) Zmieniony przez - lempetro w dniu 2012-11-18 19:31:36
pewnie pisz gg 11289275 Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu 2012-06-21 18:59:28
[...] dosc duzo masy wiec nie widze potrzeby zeby lapac jej jeszcze wiecej. Dieta na minus do tego jak najbardziej HIIT i kontorluj na biezaco postepy wagowe i wymiarowe. W razie pytan pisz. PS:Zapraszam do wypelnienia ankiety: http://www.sfd.pl/Ankieta_n%2Ft_treningu_FBW.-t384476.html pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-18 17:36:35
no słuchaj pisz co i jak będę to odpowiem albo ktoś inny zawsze Tobie pomoże to jest forum, a nie infolinia jak coś
dziecko ogarnij sie, naucz sie pisac, pomysl troche i pisz konkretne nazwy tematow
MjrKupricz już wiem gdzie to kupie a reszty głupot nie pisz bo własnie ty jestes w takim momencie cwaniakiem.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
