SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Tak badanie estro i prolaktyny o zbijanie do norm,po hcg clom Jak za miesiąc nowy cykl to bezsensu robienie odbloku zreszta ze 2-3tyg clom Ci zejdzie 100mg deki to nawet nie ma sensu brać i nie pisz ze chcesz zobaczyć jak jest na dece bo nie dowiesz się przy 100mg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2022-01-26 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE SIĘ NA DRĄŻKU NACHWYTEM??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na przyszłość pisz w takich sprawach na priv, zamiast robić śmietnik w cudzym temacie, w dodatku odświeżając temat sprzed półtora roku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12621 Data: 2007-11-14 04:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi i sila pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A na nogi to obojętnie. zniosę każdą ilość. przydało by sie również cwiczenie na rozrost pierwszej częśći ręki a dokłdniej mięśni kości łokciowej zwanej przedramienną. Jak trzba podać coś jeszcze to pisz. Oczywiście nie muszę od samego poczatku machać 17. Mogę zacząć np od 13, albo 15. Pozdro Zmieniony przez - kd w dniu 2006-12-16 17:35:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-12-16 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pisz oczywiście co postanowisz.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2010-07-22 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lomdon-proponuję wizytę u medyka.Cio do 100-jest oki,ale nie trzeba go brac tak dosłownie-na niektóre partie wystarczy 50-60 powt. Pisz co sie dzieje?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2002-04-28 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w utracie wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Karnitynina spala tak tłuszcz samodzielnie, że na cyklu na niej musiałem kapcie nowe kupić..%-) Nie pisz herezji kolego wyżej.Bo jeszcze stos znajdziemy..%-) A ja uważam, że za dużo tego basenu, barki CI pękna, raz ewentualnie dwa razy w tygodniu, przeczytaj wcześniejsze porady i się do nich zastosuj a efekty będą pewne. Zmieniony przez - peepeek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2011-11-14 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w utracie wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Karnitynina spala tak tłuszcz samodzielnie, że na cyklu na niej musiałem kapcie nowe kupić..%-) Nie pisz herezji kolego wyżej.Bo jeszcze stos znajdziemy..%-) A ja uważam, że za dużo tego basenu, barki CI pękna, raz ewentualnie dwa razy w tygodniu, przeczytaj wcześniejsze porady i się do nich zastosuj a efekty będą pewne. Jeśli masz możliwość, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2011-11-14 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neq - W pogoni za marzeniami

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam jakąś fotke podglądową wrzuć nie wrzucaj fot michy tylko pisz co jesz, zobaczymy ale skoro jestes pod opieką qńia to raczej ci miche dobrą ogarnął

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2012-09-03 14:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naramienne 4. Przysiad bułgarski ---- to jest do zmiany jak przysiad bułgarski jest do zmiany to możesz dać jakąś formę wykroków 5. Prostowanie na wyciągu górnym ----chodzi o ćwiczenie na triceps ? tak to prostowanie na wyciągu górnym na triceps Jak z czymś będzie jeszcze problem to pisz Zmieniony przez - rion10 w dniu 2019-11-15 10:19:30

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2019-11-15 10:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez tescia =]

    Post
    Doping

    ziki 20mg ED nolvy? jak efekty? pisz tu bo temat mnie interesuje.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13447 Data: 2005-09-09 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quaziu (mogę?), dla mnie w Twoich wypowiedziach ważniejsza od formy jest treść, więc pisz dalej i pomagaj.. a komentarz był tylko dla korzystających z wyszukiwarek

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 17262 Data: 2005-03-14 11:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepo zdaj najpierw mature potem pogadamy nie masz zielonego pojęcia co robie a sie wpie.rdalasz najpierw zapytaj potem pisz a nie piszesz jakies głupoty nara

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 17262 Data: 2005-04-21 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co napisałeś to możesz go rozwiązać. Trening ABSII łączymy dni robocze w pary, czyli w środę miałbyś przerwę... Sam teraz robię i bardziej mi się to podoba, ze względu na różnorodność ćwiczeń co kolejny poziom. Jak coś jeszcze chcesz wiedzieć na gorąco, do dawaj pisz póki jestem... Pozdro Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-01-26 09:27:47

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-01-26 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, trening , gainery a praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po przeczytaniu należałoby zmienić prawie wszytsko dodatkowo jak piszesz następnym razem pisz wyraźniej bo wszytsko się zlewa w całość jedną. poczytaj i wyciągnij wnioski - Podstawy układania diety ostro sie spóźniłem za długo miałem temat w zakładakach Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-07-25 20:40:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-07-25 20:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan znajdź w Polsce drugiego takiego jak Ty :-) więc nie pisz mi że Ty słabo wyglądasz :-) widziałem naprawdę dużo zawodników kulturystyki czy nawet innych dyscyplin gdzie mają ponad 40 lat i wyglądają rewelacyjnie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2024-02-22 14:23:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl omka ?

    Post
    Doping

    [...] szybką przemiane materii nie jest moją winą niestety. Jeżeli nie wiesz jak jest to po co się udzielasz w temacie nie wnosząc kompletnie nic do niego ? Nauczyli Cie rodzice czytac??? Wyraźnie napisałem,wiec czytaj ze zrozumieniem bo widze masz z tym wielkie problemy i nie pisz wiecej swoich przezyc z dziecinstwa gdzie Cie nie karmili ok ? Dzieki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-01-19 02:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT jako motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    To pisz od razu 30-1, bo jak założysz pusty gryf to będzie 30 powtórzeń, a jak założysz 80 to będzie 1- logiczne chyba.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2014-10-04 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z resztą podobnie jak zarówno twoi i moi koledzy z sekcji, którzy co najwyżej zasilą wielką masę kelnerów. Czy jednak takie nastawienie wymusza zaprzestanie korzystania z wielu form treningowych, z których korzystają najlepsi? Jeśli nie masz o czymś większego pojęcia, nie pisz, bo marnujemy czas, a pytanie nadal pozostaje bez odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2004-10-22 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pisz ze ja o cos kogos prosze...nie musze i nie umialbym...chyba czytac umiesz?? twojego poparcia w mojej racji nie musisz mi udzielac bo to co napisalem wczsniej jest oczywiste :) Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-08-17 22:38:32

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15566 Data: 2004-08-17 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KUPIĆ KREATYNY>>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kimkolwiek i gdziekolwiek - to mają dystans i rozum w stosunku do tgeo co robią. Bul to mój bardzo dobry znajomy i głupoty i korupstwa mu wymierzanej nie zniese. I pisz co chcesz o kim chcesz - bylebyś nie kłamał jak z nut - jak dotychczas to robisz co chwila. Stanę murem za Bulem więc jesli chcesz się bawić w walke - to jest nas dwóch. [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15566 Data: 2004-08-19 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)