SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • 1 suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    i bary jeszcze a na poważnie to takie treningi (pomijam początkowy etap) są głównym powodem zastojów. masakra a nie trening. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-28 18:36:58

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2007-12-28 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... Powiedzmy sobie prawde!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy wszystko od organizmu. Jeden nic nie je i rośnie ,że masakra, drugi je ogromy i nic nie rośnie. Jeden jest młody i napakowany(załóżmy do 16 lat), a drugi dopiero zaczyna rosnąc później(załóżmy 21 lat). Sami i tak nie możemy tym sterować, w moim przypadku nie jem nic to nie rosne niestety, wszystko zależne od organizmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2010-06-01 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra poddaje się MASAKRA!!!! -PROŚCIEJ NIE UMIEM NAPISAĆ....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-11-17 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC!POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale powiem wam ze wlasnie wcinam ta piane i takie bąki ze masakra:) MIałes racje remik! Juz mnie zamiata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-11-13 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w granicach 100zl - pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm i mono moze byc masakra nie starczy ci

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-01-27 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac> Crevolution ? Knockout? Massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra - zobacz ile ma ww, placi sie glownie chyba za nie crevolution- stawiam ja na rowni z nitro II takze ... ko wg mnie najlepsza opcja z tych trzech

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2008-10-31 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo tylko wiesz mam kupli redukcji nie zrobili i wyglądają masakra sam tłuszcz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-10-20 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    46g tłuszczu przy 90kg masy ciała... masakra :-) czytasz to: http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 wylicz zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html dodajesz 200-300kcal i przyjmujesz 2g białka i 1-1,5g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2019-08-29 08:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GAINER PO TRENINGU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci szczerze, że obejrzałem kilka aukcji na allegro tego produktu no i schodzi ładnie, nie powiem. Jest bardzo tani ten gainer co wzmocniło moją chęć na jego kupno . 100 zł na 6kg to jakaś masakra, chyba spróbuje ;o

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2011-02-16 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mam przexebane. Tak to jest jak się słucha kolegów. Chce teraz dobić do 12 tyg i co potem panowie jakiś pomysł ? Nic nie brać czy jest coś na spalanie ? Masakra :(

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2013-06-21 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność mięśni POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki o to mi chodzilo:)Kiedyś ćwiczyłem triceps z barkami klate z bicepsem plecy i przedramiona ale za duzo cwiczen, a jak patrzylem na niektore treningi masakra, jak mozna robic klate plasko skos i rozpietki:/ a gdzie wasko i w opadzie?? Jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-09-03 21:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    walenie gruchy podobno dobrze rozwija ręce. Tylko pamiętaj żeby zmieniać raz prawą, raz lewą. Masakra :/ a żeby nie było, że nie merytorycznie to odpowiadam na pytanie: nie ma takich supli :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-04-04 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla rowerowców %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    buahaha masakra Zmieniony przez - BladeXXX w dniu 2004-07-09 21:56:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-07-09 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.w po treningu łapka puchnia a zwłaszcza tric-bic(niezła masakra) no i jak napuczniety to nie ma jak napiać-normalne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-01-27 10:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w miesniach

    Post
    Doping

    prop under.w barki i posladki. 3 szoty i masakra jest. a gdzie 30 Zmieniony przez - kokser111 w dniu 2009-11-16 17:52:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-11-16 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo dobry trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak 9 razy w tygodniu...masakra... powodzenia...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-03-25 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh jakie?

    Post
    Doping

    nie no ja masakra z 10 iu ripa na 4iu nordi i po tygodniu musialem odstawic na 2 dni bo spac niemoglem , pomijajac o jezdzeniu samochodem przez dluzej niz 15minut , kolana straszne bole , do tego przez biodra niemoglem spac bolaly takze przy jezdzeniu autem lokcie bolaly . Zszedlem do 3iu i puszcza bola kolana jeszcze i nadgarstki troche. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-12-20 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex na odblok

    Post
    Doping

    każdy radzi klom i hcg po teściu. ja zawsze po teściu brałem tamox 20mg i bloka prawie nie czułem. cloma trza łykać 100 mg więc jest troche różnicy co do nolvy a to nie cukierki.( po ph nigdy mi tamox nie pomagał,blok masakra). dołącze się do tematu i zapytam czy jak bloka się nie czuje to mimo to trza hcg? czy jest zbedne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2012-02-10 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam tego od 2 lat i lipa ponoc 15mgED i masakra! Zmieniony przez - Altis w dniu 2006-02-23 21:29:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-02-23 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest tragiczne w smaku ale to chyba zrozumiale biorac pod uwage nowe atrakcyjne cenowo produkty ktore weszly na rynek to cena ovopolu chyba nie rzuca na kolana. zreszta bialko ovopolu jest chyba skladnikiem wielu odzywek produkowanych w tym kraju. jesli chodzi o pierdy to faktycznie masakra - nie mozna samemu wyrobic a co dopiero otoczenie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-09-09 13:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)