no dalej boli masakra noga mi juz spuchla troche i ledwo co chodze dzis zrobilem drugi strzal w drugie udo ale dalem teraz tego testolica zobaczymy jak po nim bede sie czul,mam pytanie czy zawsze bedzie tak bolalo po kazdym strzale pozdro
witaj kolego, ja tez bije tego propka rotexu i pierwsze dwa strzaly to masakra, nie moglem chodzic w h** bol w nocy ktory mnie wybudzal. znalazlem na to zaj**isty sposob, najpierw odparowalem troche alko z fiolki (wbijasz dwie igly nad powierzchnie cieszy iw rzucasz fiolke do wody ok. 80 stopni uwazaj zeby nie pekla fiolka ! i zostawiasz na pare [...]
kurva mocny, ekspert a taki brak profesjonalizmu 2 lata stażu, takie cieniutkie wymiary a wali bombe z 7 środków, no masakra Fakt że dawki małe i dobrze dobrane ale po co tak kombinować na 2 cykl 2 środki i gitarka 1-8 prop 3-9 wins lub 1-4 meta 1-10 enan lub 1-8 deka 1-10 enan I koniec śpiewki prawda jest taka ze zeby wygladac jakos trzeba [...]
fiszon tyl barkow ostatnio zaczalem robic na wyciagu z raczkami... tak mi sie pompuja ze masakra robilem tez unoszenie na lawce tez bylo ok. ps. dobra lece polske ogladac, trzymac kciuki
[...] sie nie o******lasz i tyle dajc prostownikom bodziec anaaerobowy troche chyba zmienia sie ich nature i dlatego jak sie czlowiek schyla wiecej niz te 12 powtorzen to jest masakra ja na cyklu tez to mam czy jak musze sie p0ospieszyc i szybkim krokiem dojsc na przystanek napewno jest to zwiazane z retencja i treningiem bo podczas wycinki [...]
[...] caly sprzet, tylko ze akurat jak ja mialem miec robione ten zayebisty sprzet mu siadl haha. I stwierdzil ze mi go wyrwie normalnie poltorej godziny mi go wyrywal i jeszcze kawalek zeba zostal w dziasle ale wyszedl sam po jakims czasie dostalem 4 zastrzyki znieczulajace w gorne dziaslo od zewnatrz, 3 wewnatrz i jeden nad zab, to byla masakra
O to właśnie chodzi, Clostibegyt i Anastrazol, masakra, Clostibegyt daje właśnie takie objawy jak gorsze samopoczucie, libido, wysyfia, dla tego przy odbloku na Clomidzie ludzie biorą proviron na poprawę samopoczucia i libido i bierze się go na noc żeby jak najmniej odczówać skutki uboczne
[...] przyzwyczaję... Jak myślisz, Martu? Też miałaś taki drut POD PODNIEBIENIEM, który zamieniał mówienie oraz połykanie pokarmów, śliny i czego tam jeszcze ( ) w koszmar??? No masakra... *** No i spowiedź. Dziś też średniawo... MICHA 1) śniadanie (6:00) omlet z: * 3 białka jaj * owsiane i otręby - po łyżce * masło orzechowe samoróbka zrobiłam też [...]
[...] w tym okresie siłownia jest ok 1 raz w tygodniu zima--> dużo biegam ok 25km na cały tydziń..do tego ->basen raz w tygodniu + 3 razy w tyg silownia odżywianie-> masakra:) codziennie rano płatki z mlekiem ok godz 7.00 o 8 rano trening, potem tak o 11 to jakiś owoc lub woda obiad-> przeważnie kurczak plus surówka trening i ok 18 [...]
aniołki masakra jest, tylko jak ci to wytłumaczyć... Stoisz, kucasz, podpierasz się na pięściach (tak jak do pompek) odskakujesz nogami w tył i energicznie do przodu, wracasz do pozycji wyjściowej, stajesz. i tak przez 15s. jak masz kondycję to 10x powinieneś zrobić
[...] Wyciąg z linka chwyt neutralny 8,75x12/11 Trening bardzo męczący,dawno nie robiłam MC I chwyt puszczal. Następnego dnia miałam taki zakwas na czworobocznym i dwojkach że masakra ;) Czwartek dnt,od7:00-22 poza domem barki (piątek ) Wyciskanie zolnierskie 20kgx8/7/5. Unoszenie do brody 15kg x11/10 Wznosy hantli bokiem 3kgx15/13 Wznosy [...]
[...] poczułam że nadszedł TEN moment :)tyle radości i szczescia :) A fotki oczywiście będą! Co do progresu,muszę dac sobie chwilę na powrót do formy bo z siłą jest masakra. Dziś ledwo robiłam przysiad z 40kg a był czas że 60kg pekalo,no ale powoli,ciało to nie maszyna:) Zmieniony przez - MAgdaLenka88 w dniu 2015-07-26 22:57:54 [...]
cena masakra:) za 2.5 tys kupisz sprzet 2 razy lepszy:) np 320 gb dysk 4 gb ramu z lepszym procem i tak dalej na dodatek uzywanego sprzedajesz cena maks 1600 1800