masakra

[...] 170cm wzrostu i ok. 50 kg (!) wagi. Strasznie chudy i powykrzywiany, ani ruszać się nie chce ani jeść...na moje oko zjada dziennie 1000-1500 kcal (oczywiście śmieciowych)... Jak mu poprawić apetyt? Są jakieś srodki ogólnodostępne i skuteczne? Nic tylko cały dzień się za nim łazi i mówi: Jedz! A on oczywiście: Nie chce mi się... masakra jakaś :/

A co do piłkarzy to premie z pzpnu są faktycznie żenujące. Nasz złoty sztangista sam musiał szukać hajsu na obozy, a te pedałki nie dość że i tak są obrzydliwie bogaci, to jeszcze se premie kasują w zasadzie za pojawienie się na imprezie. endiktal mnie też nie, włączyłem wyścig ot tak sobie i akurat była ta masakra :-D

o k***a jak pięknie, jakie emocje masakra!:-D

masakra;/ do przewidzenia,bo Egipcjanin jednak sporo wiekszy;/ zreszta walczyl -96kg poprzednio,a nasz musial podpakowac,bo mial niedowage kilka lat wstecz,wiec nie liczy sie !!! %-) i oczywiscie waly ida,bo Egipcjanin przegral IMO z Francuzem w 1/4,zreszta sedziowie przyznali pierwotnie zwyciestwo wlasnie tamtemu

ale najbardziej medal Janikowskiego cieszy, masakra tyle nerwów zjedzonych od godziny 14 do teraz ale warto było 8-)

Liver shot to jest kvrwa masakra %-) Jak Ruttena oglądałem np. w Pancrase to obrzydliwie to wyglądało jak Shamrock się zwijał %-)

o kvrwa Obelx 85 cm w udzie? toż Pudzian chyba w szczycie formy miał 80. toż ja mam 62 cm przy 182 cm wzrostu i 80 kg wagi i wcale chude się nie wydają. Maxwell a normalnie mogłeś haj kicki przy 73 w udzie kopać ? Ja dzisiaj kawe z mlekiem j**nołem przed treningiem i była MASAKRA Zmieniony przez - xper w dniu 2012-08-20 19:37:33

masakra z tym forum %-)

no... rozumiem "głupie forum", ale zerknąć w dział ladies i powiedzieć "sojowe forum" - bez sensu zerknąć w trening dla poczatkujacych i powiedzieć że tren pleców z dupy... masakra :D

Masakra, ale trzeba to trzeba. A wada mu się nie cofnęła? Bo ja jak nosiłam ściągany taki aparat to mi się cofnęło wszystko w przeciągu 4 lat.

Będę na koncercie Nickelback w W-wie :-) Prezent urodzinowy od Mamy i siostry :-)) Trochę smutasem polecę, ale tyle co wróciłam niedawno od rodziców, bo byłam uśpić moją 14 letnią sunię.... :-( Masakra, jak ciężko. Większą część mojego życia była ze mną.... ehhhhh.

Oooo, a ja ostatnio apropo zakupów marzę o takiej bluzie z kapturem z uszkami. Masakra jak mi się to podoba.

No tak ale to 1500 jest od 1,5 tygodnia wcześniej przez 8 miesięcy było 1000-1100 w ostatnim miesiącu starałam się co tydzień coś dodać - jajko , kawałek mięsa, a potem nagle przeskoczyłam na 1500 no i masakra... Dlatego proszę o konkret co mam teraz zrobić ?

[...] i nic nie robię w takim układzie podbiję tłuszczem i białkiem i jeszcze raz pytanie ile ww? próbowałam zamienić pierś kuraka na wątrobę... kupiłam usmażyłam, spróbowałam... masakra. 3 razy próbowałam i nie byłam w stanie tego zjeść skończyło się na tym, że moja mama dostała obiad. Jutro będzie podejście nr. 2 ale chyba wątróbka nie wejdzie na [...]

[...] tam chudłam... sylwetka się poprawiała) ale rozumiem ocb. nie będę już ścinać. Po prostu byłam wcześniej przekonana, że tak trzeba biorę biotyk, chore gardło, zapalenie migdałków - > coś w ten deseń, a u mnie wyleczenie gardła to zawsze jest masakra. często trwa to miesiąc szmaja powodzenia Zmieniony przez - kasshha w dniu 2011-09-07 08:44:32

[...] antybiotykiem ?? Piję propolisol, brałam esberitox, allitol, no i pastylki do ssania typu tandum verde. Nie mam częstych kłopotów , ostatnio 2 lata temu, tylko jak już są to masakra, ale zatoki to fakt, na szczęście tą sprawę leki już załatwiły. W sumie pierwsze kłopoty zaczęły się od tego, że poszłam w 1lic. do lekarza i pierwszy raz w życiu [...]

[...] jest pewne masło orzechowe powinno stać w piwnicy poporcjowane wtedy człowiek idzie po jedną porcyjkę i nie ma możliwości zjeść więcej do tego zjadłam jeszcze trochę arbuza ale nie jakoś dużo, nie chce mi się poprawiać, bo zapomniałam przy robieniu rozpiski. Kolejny chorobowy dzień, masakra. Zmieniony przez - kasshha w dniu 2011-09-08 17:45:22

[...] ?? słucać się Szefowych!!! już było pisane nie pamiętam gdzie, chcesz teraz schudnąć i znów się bujać z jojo, czy teraz nawet przytyć te 5 kilo, co ja się zgadzam jest masakra, a potem z nich schudnąć TRWALE!!! boisz się kilogramów teraz??!! a wcześniej?? trochę mam wrażenie ze unikasz konsekwencji za to co zrobiłaś organizmowi, [...]

[...] gadaniny, konkrety:zrobiłam trening A, 3 serie wszystkiego, obiążenie żałosne, rozgrzewka- 6 min bieg 1.siady z samym gryfem (długim chyba z 20kg), 2.wyciskanie to samo (masakra,dałam rade zrobic tylko po 10 powt. , a w ostatniej serii nawet nie) 3.uginanie nóg (nie wiem ile, wyjelam drazek, stare maszyny ciezko chodza) 4.przyciaganie [...]

masakra, ponad godzinę klikać w klawiaturę i spamować... trzeba odejść od tego laptopa...