masakra

siodema co tak długo masakra!! polaco o co biega?? pytał co znaczy mc!

a u mnie laski chodzą na golasa 50C masakra

HAHAAHHA OSTR masakra !!

ale porazka jak siedze to jest ok jak wstaje tak mnei boli odcinek lezdziowy (krzyz ) ze masakra.. chyba na przeswietlenie pojade i do kreglarza;/

nie,nie kombinowalem. http://www.youtube.com/watch?v=32nX4Mgvf04&feature=related zobaczcie to,masakra

[...] napisales to samo co ja mysle popieram moderature bula ( mojego super kumpla - ale wstretnej kanalii !!!!!!!!! ) co do grasii to ja sobie nie wyobrazam bez niej czegokolwiek - tylko ewent powiele co napisalem zeby bylo jej bardzo madrych wypowiedzi wiecej niz ostatnio ( pewnie masakra w pracy ..... , znam to ) a kto trzeci ?????? nie wiem......

[...] karkówki z brokułami. Problemów z siłą nie mam. Na CKD też nie miałem ani na czczo ani po jedzeniu, zmęczony schodziłem dopiero jak wskoczyłem na 70 minut. Ale to już była masakra. Ogólnie to diety ketogenne, są hardkorowe nie ma co się ich trzymac za długo. Tylko na redukcji, na wykończenie. Dlatego lepiej być glikogenowym kolesiem i [...]

plecy masakra

[...] oraz 6x105. co dziwne przy 6x105 czułem zmeczenie nóg ale jednocześnie jakby pulsowanie krwi i siłę. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - DEGRADACJA SIŁY!!! masakra co się dzieje z tą moją klatka jak jej nie męcze 3 razy w tygodniu ostro. wstyd, nie dałem rady 110x2 wycisnąć. muszę coś zmienić w treningu bo nawet kumple zauważyli [...]

masakra... Pyza przegrał

Tak na prawdę wszystko teraz jest mocno przetworzone i wszystko moze źle wpływac na nasz wygląd... Ale przecież każdy dietetyk/trener mówi "jedz białko" no ale gdzie go szukać jeśli mięso zle, twarogi złe? Masakra

[...] i mega zamuły jak przy całej 4/5, pompa- 4/5- dobra, odczuwalna, ale bez szału. Ogólna ocena 4/5- trochę dziwna przed treningówka, czuć wielki potencjał bo przy całej porcji to jest po prostu jakaś masakra ale nie lubię tego rodzaju pobudzenia, bardziej Zamuła i nieogar, ale może inni lepiej ją odczują. ja jej nie kupię.

  2014-05-08 czwartek - DNT          Cykl - 13 / dzień - 25       po wczorajszym treningu dziś poruszam się jak jakiś połamaniec, nogi naparzają tak że masakra, ale największe domsy uderzyły w poślady, ciężko mi się siedzi na 4 literach wczorajszy trening nóg totalnie mnie rozbił PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,2            Waga [...]

[...] kolejny mam problem z takim wariantem spinania że łapią mnie bardzo mocne skurcze po których zwijam się z bólu (kiedyś nie mogłem wstać z podłogi przez 10minut) dziś jakaś masakra na siłce, ludu tyle że szok, widać każdy chce robić formę na lato, no i oczywiście dziś światowy dzień klaty, przez co ciężko dopchać się do stanowisk - dlatego [...]

zobacz u kobiet oststania wpiske z jedzeniem , masakra \-)

 2014-05-26 poniedziałek - DT        Cykl - 13 / dzień - 43       po wczorajszym graniu w tenisa mam tak plecy zjarane że masakra PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,3            Waga tłuszczu             14,7            Zapotrzebowanie             3 233           Dieta             2 623           Bilans             -610         DIETA / [...]

[...]    Bilans             -392         DIETA / SUPLE dziś ze względów logistycznych połączyłem 2 i 3 posiłek w jeden (ten o 13, po bieganiu) - gneralnie totalna masakra, wpychałem go strasznie na siłę mimo że byłem dość mocno głodny strasznie się z tym męczyłem, kiedyś za starych dobrych czasów zjedzenie takiego posiłku nie stanowiło [...]

ile masz lat? ogolnie to to wszystko brzmi jak jakis absurd...trzeba znalezc przyczyne i wyleczyc a nie bawic sie w dorazne srodki wogole nie rozumiem jak mozna sie tak zalatwic...masakra Napisz co dokladnie brales, jakei było PCT itp i podaj wyniki: wolny testosteron, estradiol, prolaktyna Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-02-04 22:26:32

[...] :-( 1a. Wyciskanie lezac 8-10 1b. Porecze 6-8 1c. Rozpietki 15-20 2a. Wyciskanie sprzed klatki 8-10 2b. Unoszenie w przod 8-10 2c. Unoszenie na boki 15-20 palenie takie ze masakra, musialem co jakis czas obciazenie zmniejszac bo nawet polowy nie dawalem robic, miedzy cw brak przerw a po calym mniej niz 2 minuty, kondycja tez wysiadala :D [...]

A może to zwykły nerwoból? Mnie np. dwa razy tak zakuło w klacie, że przez 10 minut musiałem leżeć na łóżku i prawie w ogóle nie mogłem oddychać bo tak bolało, że masakra, myślałem, że już karetka po mnie przyjedzie, brałem wtedy wino oral byłem gdzies w 3 tygodniu... tak się przestraszyłem, że od razu odstawiłem wino i już nigdy te kłucia się nie [...]