co zrobić żeby

Buli ! tu wcale nie trzeba super diety ! 1 torebka ryzu - 60gr 1 twaorog -2zl jakis tam makaron -1zl woda-1 zl (przegotowana, kilka litrow wiadomo pewnie jakis obiad jesz.... ogolnie nie trzeba wydawac duzo mnie tez nie stac na to zeby jadac dziennie kg miesa + ryba + hvj wie co.. jade po kosztach , efekty mniejsze ale sa.. co zrobic nie mam za [...]

Cześć mam 25 lat i problem z jedzeniemZawsze rano pije kawe i zjem dopiero coś o 14-15 tej . Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 168cm waże 47 kg. Czy ktoś jest w podobnej sytuacji tak jak ja??? Byłam u lekarza to przepisał mi syrop dla dzieci na apetyt ale to nic nie pomaga. Proszę o jakieś rady. Co mam zrobić żeby apetyt mi wrócił ???

Ad.1 a przenosiłes kiedys nad glowa sztange zeby odlozyc na haki bezpieczenstwa gdy juz nie mogles wykonac kolejnego powtorzenia,ja bym sie bał i nie miałbym tyle sił Ad.2 mozesz tez kupic lawke oddzielnie ze stojakami tyle ze stojaki np HS3 lub HS4 o ile sie nie myle na tych lawkach co podales zeby zrobic barki musisz odkrecic pare śrub Cos [...]

BodyLine myślę właśnie co zrobić z tym "materiałem" żeby wszystko poszło w dobrą stronę:) dzięki za sogi i pochwały. Mam dużo niedociągnięć które muszę poprawić.Wszystko przede mną:)

hyhy a co tzreba zrobic zeby sie tak opalic ?:))) zdradz sekret:> ax

[...] nie wyglądam uważam. ja na tyle ile znam siebie to po tych środkach będzie ok, ogólnie najbardziej ***owe to mam górna cześć pleców i łapy i licze że jak po cyklu uda mi sie zrobić 42 to po zaprzestaniu siłki bede miał te 40-39. zobaczymy. mysle że warto spróbować. nawet po spadkach bede duzo większy i siniejszy od leszcza co nigdy nie koksował [...]

hej Pavlo mialem 2 tyg przymusowej regeneracji od silki (remont, ale w kosza gralem regularnie) poprzedni trening: rwanie 4 x 2-3 powtorzenia przysiady na utrzymanie sily tak do 85% w ostatniej serii wstepowanie na podwyzszenie 3 x 8-6 powt teraz mysle co zrobic...do glowy przyszlo mi: - podciagnac troche sile (zeby miec znowu te 160kg w [...]

No tez jestem ciekaw co trzeba zrobic zeby dostac taki stopien . ::: LukiS :::

[...] do dalszego cyklu, to owszem redukcja na dalej na soku i sensowne będzie dać go trochę więcej (cześciej). A dalej to ciężko powiedzieć. Jak wyniki będą w normie to obędzie się i bez mostka. Mostek na hCG możesz zawsze zrobić, żeby trochę chociaż na własnym teściu funkcjonować. Albo zrobić PCT jak założysz, że kilka miesięcy na offie zostaniesz.

[...] rzeźnia, którą sędzia powinien wcześniej przerwać. Cornwell miał przewagę, ale nie można powiedzieć, żeby Day był bezradny i dawał sie okładać. W sumie nie wiadomo, co można zrobić, żeby do takich sytuacji nie dochodziło. Jeden z komentatorów porównał tę walkę do walki Adonis Stevenson - Gvozdyk, kiedy Stevenson miał w sumie przewagę, prawie nie [...]

a teraz powiedzcie mi co mam zrobić żeby wróciło

Hahaha na trenie może nie ;). Dokupię npp. Powiedz mi, jak teraz lecę 100 mg e0d propa i chciałbym zejść do 150mg ale co e2d, jak to zrobić żeby za bardzo burdelu nie zrobić z stężeniem? Testowałem jak to jest bić 100mg prop e0d i ogółem jest poerdolnięcie, ale wolałbym już wrócić do e2d ale z tym że nie już 100mg tylko 150mg

nawet swiezak który tydzien temu nie wiedział co to dieta..dzisiaj wyjezdza do innych z dietą.. do mnie mowisz? jesli tak to wyjasnilem dokladnie to o co pytal tylko nie wiem po co ty sie w***ales i zaczales krytykowac nic nie wnoszac do tematu przeczytaj jak potrafisz co napisalem i nie wypisuj glupot.21 lat? po tym jak piszesz dalbym ci max [...]

ok dzieki wielkie i sorki za 2 tematy ale nikt mi nic nie odpowiadal nie wiem co mam zrobic zeby to ktos czytal :P

[...] na most i ostrą redukcje wagi a później tak ja pisałem prop z trenem tylko w jakich dawkach?? Propka wcześniej starałem się bic co 36h żeby utrzymać stężenie czy teraz zrobić to samo tyle ze dorzucić tren ?? Czy co 2 dni wystarczy? Kolejne 8-9 tygodni do przybicia hcg liczyc razem z 5 tygodniowym mostem czy zacząć liczyc od początku nowego [...]

Pomocy!!! mam taki brzuch jak na foto juz odkad tylko pamietam ;/ od ok 2 miesiecy cwicze na silowni na mase bardziej, biore system protein 80 i jabłaczan kreatyny. powiedzcie mi co ja mam zrobic zeby ten brzuch zgubic i czy wogole da sie go zgubic zeby był kiedys taki fajny plaski:) z gory dzieki pozdro.

http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/246503_281283308649366_2098013149_n.jpg %-) Rozj**alo mnie to :D nie wiem co Bonar musialby zrobic zeby to wygrac %-) Chyba wejść do walki razem z Sonnenem :D

cześć, mam 14 lat 178cm i ważę 86 kg czy to dużo i co musze zrobić żeby schudnąć?

Dawniej to ludzie uciekali od wojska, a teraz nawet jeżeli chcesz żołnierzem to jest spory problem, ale co zrobić...życie:) Co do LC... ostatnio się tak zastanawiałem... czy załatwić sobie papierek żeby służyć legalnie w LC (o ile bym się później dostał) przez jeden cały kontrakt (powiedzmy 5 lat), a później wrócić do Polski i starać się o [...]

dzięki :) niestety nie zrobiłem ostatniego treningu:( a od lipca będę miał sztangę i chcę p trenować na wytrzymałość siłową przez wakacje. Co myślicie żeby zrobić trening FBW po 25 powtórzeń? Zmieniony przez - Denied w dniu 2011-06-15 19:49:21