SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Co zrobić, żeby dzieci w Afryce nie chodziły głodne? Upyerdolić im nogi %-) Lece na siłke dziś serie na ciężarach sprzed przerwy lece, nareszcie :-) teraz to tlyko do przodu progres :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 15:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie kombinuje co zrobić żeby tą opcje u siebie wyłączyć \-)łącznie wyjdzie że z tydzień miesiac w miesiąc coś mnie boli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 21:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pupa, mój największy (zaraz po brzuchu) kompleks :-( Co zrobić żeby nie była galaretowata?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 12:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Piszę do Was z prośba o pomoc i poradę co mam zrobić z moim probleme... A wiec tak,chodzi o moje włosy na nogach.Na prawej nodze mam normalnie rosnące wloski białe,nie za długie.Gorzej jest z lewą nogą,która wygląda na niepełnosprawną xD. Włoski na niej są długie,ciemne,mocne.Wygląda to słabo jeżeli ktoś się przypatrzy.Tak się składa,że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2016-07-16 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie można opinie co poprawić, co zrobić żeby było lepiej, proszę o szczerą i mocną krytyke 18 lat 182cm 80kg /SFD/Images/2016/6/16/e62319340470413586f4ea57635a12ec.jpg Zmieniony przez - timijs w dniu 2016-06-16 17:20:27

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    CZEMU nikt NIE CHCE ODPOWIADAĆ NA te PYTANIA o savach ODPOWIEDZCIE!!!!!co zrobic zeby save bylo widac!!!!zeby mozna je bylo wczytać!!przyznam soga za odp.:) Zmieniony przez - pablo_1990 w dniu 2005-02-04 17:37:53

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 17:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ewentualnie za jakiś czas wejść na bombę bo ostatni raz byłem 3 lata temu. Wyniki estrogenu dośla mi w poniedziałek bo zamulilen. A peogresteronu też zamulilem zrobić bo nawet nie wiedziałem że też trzeba. A co wy byście zrobili na moim miejscu? Jak to wygląda fachowym okiem. Co zrobić żeby doprowadzić to wszystko do normy . Proszę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2018-06-02 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn spoko - rozwijam tylko tematy wątków które sam zapodałeś na "rozgrzewkę" więc ... to chyba nic złego >? Narazie jest dobrze że nikt nie zadaje pytań typu: Jak rozpisać 100 mieczysława ? Co zrobić żeby mieć 50 w łapce i wgl ? Zdr.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam z kolei antagonistyczny problem:> Co zrobic zeby skora na stopacha dokladniej pod koscia biegnaca do duzego palca(miejsce gdzie, gdy chodzimy jest najwiekszy nacisk na stope) byla twardsza?Trenuje MT, a to ejst taki sport gdzie trenuje sie ebz obowia. Mam elikatna skore i mi sie zdziera ona. Wczoraj mi sie zdarla b. gruba warstwa i [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jeszcze tak od siebie troche chaotycznie ale napisze (Btw. nie mowie ze tak chce zrobic ale...............) Jest kwiecien co zrobic zeby do konca czerwca podniesc 130/140kg jak teraz podnosze 110kg Oczywiscie z jak najmniejsza iloscia zastrzykow. Co jesc, dodatkowo do zastrzykow co trzeba kupic, jakie odzywki - no i czy wogole jest to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2004-04-21 17:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac, imprezy, suplementacja????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem zapytać o radę, jestem na cyklu kreatyny, w poniedziałek zaczne juz 3 tydzien, ale mam rowniez 18-stki dwoch kolezkow, doradzcie co zrobic zeby nie stracic tego co sie osiagnelo, lub chociaz minimalne ilosci, wiem wiem ze napiszecie zeby nie pic, ale sami wiecie jak to jest. Z góry dzięki za miłą odpowiedz. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2008-01-23 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie - co zrobić, żeby dostać plakacik ?

    Odpowiedzi: 862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale co zrobić, żeby wogóle dostać? :D Jak zamówić? :P

    Odpowiedzi: 862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziewczyny co zrobic zeby pomniejszyc fotki? Ja mam kupe ldnych zdjec ale wszystkie powyzej 50kb :( *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Ludzie, którym nie brak wiary we własne możliwości, zdolni są do wielkich rzeczy *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 10:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hey.....mam pewien problem zgubilam kulke od kolczyka pepku i nowe bd miala dopiero rano.....co zrobic zeby nie spadl i zeby go nie wyciagac?

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    co zrobić żeby jak najszybciej przybrać na masie com???????? jak ćwiczyć ile godzin ile razy w tyg czy coś do tego brać ile czasu trzeba tak naparzać żeby były jakieś efekty posiadam podstawowy sprzęt czyli ławka chankle drążek do podciąganie gryf obciązenie oraz ławke do brzuszków jestem początkujący mam 17 lat ćwicze już 2 miesiąc i znacznych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12676 Data: 2008-10-26 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    96cm w biodrach ... eh :( a prawidlowo powinnam mic 93 maxymalnie :( z tym ze ja na biodrach na bokach nie mam tluszczu tylko na tylku :/ i na udzie... grr nie mam pojecia jak to spalic najwiecej tkantki tluszczowej mi sie zmagazynowalo hmm po bokach ud zew na wysokosci posladkow oj nie wiem jak to wytlumaczyc :) jak pytam trenerow na [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2009-04-22 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ile tylko sie da! Seriami, rach ciach Robię np 20 szybko i 10 wolniej, tak na zmianę. Ale naprawdę kopać mawashi nauczyłam się dopiero na tarczy. Wtedy można załapać co zrobić żeby kopnięcie miało siłe. Of kors wyjście z bioderka to wiadomo. Początkowo cholernie trudno, tym bardziej że trzeba pilnować żeby stopę skręcić bo ała (tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-07-27 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Post
    Doping

    [...] cm Prop cypio bold i nie czułem takiej mocy jak po samym propie... Co do tego czy bold to Bold nie wiem jak to najlatwiej sprawdzić czas? Aptekarz mówił że pewne Ale każdy tak mówi.. Npp nie chce 10 kg Max jeszcze 4-6 to i tak dużo jak na mój wzrost zależy mi głównie na sile teraz.. doradz co zrobić żeby szła w górę Ale żeby nie dodawać już kcal

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2015-10-06 00:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a masa mięsnowa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wszystko jest już rozpisane tutaj: http://www.sfd.pl/wzrost_a_masa_mi%C4%99%C5%9Bniowa_edit-t1103320-s3.html I podaję jeszcze raz namiar na tekst, w którym masz omówione co zrobić, żeby ruszyć pośladki i zmusić je do rozbudowy: http://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Po%C5%9Bladk%C3%B3w_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_%3A_-t941332.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-01-29 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)