Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
46
Napisanych postów
970
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8219
Qrczę, ja mam okropne stopy... No nie jest z nimi tak źle, tylko te parę blizn, otarć, zgrubień, odcisków... Paznokcie akurat mam w tej chwili wszystkie, ale czasami zdarzało się któryś troche zedrzeć
W ogóle bardzo dobry na stopy jest taki krem Scholl, nie pamiętam dokładniejszej nazwy, ale jest rewelacyjny. W ogóle dobrze jest sobie od czasu do czasu na noc posmarować stopy grubą warstwą kremu, założyć bawełniane skarpetki i tak iść spać.
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2206
ja mam z kolei antagonistyczny problem:>
Co zrobic zeby skora na stopacha dokladniej pod koscia biegnaca do duzego palca(miejsce gdzie, gdy chodzimy jest najwiekszy nacisk na stope)
byla twardsza?Trenuje MT, a to ejst taki sport gdzie trenuje sie ebz obowia. Mam elikatna skore i mi sie zdziera ona. Wczoraj mi sie zdarla b. gruba warstwa i chodzic nie moge:( co robic jak sie wygoi, aby byla twardsza i mocniejsza na uszkodzenia tego typu ? Wiem dziwne pytanie :P
Szacuny
46
Napisanych postów
970
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8219
No to chyba podobny problem, bo ja tez mam poździerane stopy...
Skóra sama zrobi Ci się trochę twardsza w miarę, jak bedziesz ćwiczyć boso. Ale jak się zrobi za twarda to to też nie jest zbyt dobrze, robią się różne zgrubienia (własnie na tej 'poduszce' pod duzym palcem, od stania na półpalcach, sa b. nieprzyjemne, tak jak odcisk). Poza tym, jak się w tym miejscu zrobi taki grubszy odcisk, to sie on zdiera... Więc najlepiej jest systematycznie ścierać (np. pumeksem) te wszystkie zgrubienia, i stosować kremy, żeby właśnie ta skróa nie zrobiła się zbyt twarda 9bo trochę i tak się zrobi).
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2206
ok dziekuje za rade...no wlasnie mi sie zrobila taka dosc twarda, i jak sie oderwala to wlasnie ta jej czesc...dokaldnie w tym miejscu gdzie byly jej "granice", nie bylo to przetarcie tylko typowe oderwanie, przy obrotach na polstopie...jeszcze raz dzieki za rade SOG :)