co zrobić żeby

[...] panie "jakiś ktoś". Triki oczywiście są bardzo widowiskowe, i jak się je opanuje do perfekcji można naprawdę dużo zdziałać, tylko w praktyce rzadko ktoś umie to zrobić, trenujesz to to już coś,ale nie wiem co potrafisz, sam wiesz lepiej. II-I tutaj właśnie przydaje się taka umiejętność, wszystko zależy od sytuacji, jeżeli jesteś pod [...]

Hellrider - z takimio wypowiedziami to wiesz co mozesz zrobic...chłopak pyta o to co sie dzieje podczas gdy robi brzuchy ze nie moze oddychać, a Ty na to ze daleko tak nie zajdzie i zeby poczytal o technice...no comment. Gdzie tu odpowiedz na pytanie?

[...] wszystko robiłem idealnie jak tylko potrafiłem.. Zabrakło mi czasu żeby przymocować, bo farba nie wyschła a w ogole muszę kogoś do pomocy wziąc bo to jednak ciężko samemu zrobić. Efekt? Profile 50x50x3mm są mega potężne. Do teko bloczki sprzed kilkunastu lat, takie mega porządne co kiedyś były robione, stal pierwszej klasy. Tymi bloczkami [...]

[...] bd odrazu w szatni i będę pił na każda 1 jednostkę 10g carbo lub poprostu 4jedjostki i powiedzmy 2banany to około 40g w ale prostych i do tego 30g wpi. Próbuje w te 12tyg zrobić sucha masę mięśniowa i nie chce się zalać. Jem 4 posiłki dziennie. 1 posiłek 150g kaszy kurczak 4jednostki insy 2 posiłek 150g płatków wpc 30g rodzynek 200g wiejski 3 [...]

cynik75 Właśnie o to mi chodziło że robiono dużo np: pompek.Druga sprawa to ,to że w KK duże znaczenie przywiązywali do rozbijanie desek i kamieni no bo w sumie żeby to zrobić to trzeba być bardzo dobrze wytrenowanym .A z tym że nie za bardzo znano techniki karate i zapełniali to takimi rzeczami to przyznaje że może masz racje. A co do treningu [...]

[...] trening, że w 15 minut porzygasz się ze zmęczenia. Tylko po co? Druga sprawa to ,to że w KK duże znaczenie przywiązywali do rozbijanie desek i kamieni no bo w sumie żeby to zrobić to trzeba być bardzo dobrze wytrenowanym Gdyby wyznacznikiem zdolności walki była umiejętność rozbijania desek czy cegieł to w MMA czy K1 rządziliby drwale i [...]

[...] nad colą ,żeby ją ograniczyc ,bo to dziadostwo :( A jak się uzależnisz i nie wypije ,a ochota to strasznie się już nerwowy robię :( Czyli ćwiczenia na wzrost nie mają wpływu ? Będę się starał to robić. Pomógłbyś jakis plan treningowy zrobić ? Ile razy w tygodniu ,kiedy i co ćwiczyć ? Zmieniony przez - tomkusi1 w dniu 2016-01-29 19:24:38

tez myslalem aby w trakcie cyklu powiedzmy co 8-10tyg walic hcg przez tydzien, zeby potem nie zastanawiac sie gdzie sa jajka, lepiej wyjdzie zrobic 2tyg przerwe podczas cyklu i walic hcg czy leciec jedna seria i co iles tygodni ladowac hcg ??

powodzenia żeby zrobić tak jak mówisz trzeba jeszcze wcześniej coś porobić. nie wiem co, ale jak zrobisz tak jak piszesz, że bez jakichkolwiek wczesniejszych przygotowań pod tym kątem wyjdziesz w bokserkach na taki mróz to... założę się że źle skończysz

U mnie na zimno to stają się takie idealne i wtedy klata wygląda super a w temperaturze pokojowej np to są okropne. Dlatego postanowiłem zrobić redukcję i zobaczyć co sie wtedy okaże. Nie obchodza mnie póki co obwody jak będzie trzeba wysusze się do samych kości ale tylko żeby to kure...two zniknęło. Najwyżej potem przyjdzie czas na masowanie i [...]

[...] wiążąca hormon steroidowy powyżej normy, będzie wykazywać tendencję do podwyższenia ilości krążącego estrogenu.Do tego również jeszcze zbadałbym poziom prolaktyny . Panel tarczycowy również warto zrobić . Ok wszystko zbadam w nabliższym czasie. A mam pytanie czy ten jeden strzał mógł mnie przyblokować czy raczej nie mam się o co martwić?

a co za różnica czy temat jest z przed tygodnia czy z przed dwóch lat ? Jeśli ktoś ma coś do dopowiedzenia w danym wątku to powinien to chyba zrobić nie zależnie od odległości w czasie, czy może to dla niektórych zbyt trudne, żeby dowiadywać się czegoś nowego i wolą się upajać swoją dotychczasową wiedzą ? :) Pozdro

a może kombinował ktoś z was żeby przeskoczyć z propa na enantat, teraz walę prop75mg+15mg meta, co 2gi dzień prop meta codziennie ale chciałem skończyć propa z metą i odrazu enantat walić jak by to zrobić??

[...] żeby trzymać się standardowych 10g w dt. i 5g w dnt. 3 puchy byłyby w sam raz. Imo produkt nadaje się jedynie do stosowania około treningowego, a to głównie z racji zależności skład-cena, tak czy inaczej w tej cenie można zrobić konkretny cykl na stacku, a nie 2 formach i paru gramach aakg. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-01 21:20:41

zeby miec rzezbe trzeba miec najpierw co wyrzezbic...czyli najpierw zrobic mase(dodatkowe kg=nizej latasz).rozumiem ze chcesz miec po prostu szczupla sylwetke z widocznymi poszczegolnymi miesniami...?ew. jezeli masz troche tluszczu do stracenia to po prostu podpakuj troche i pozniej rzezba i wtedy w miejsce tego tluszczu bedzie troche miesni tzn. [...]

[...] wiem, chodziło mi o to żeby przy jednoczesnym schudnięciu nie stracić masy mięśniowej i siły potrzebnej do treningów i dlatego to HMB. Wiem na własnym przykładzie, że aeroby strasznie zmniejszają siłę na treningach siłowych. Co z tym zrobić? Coś innego niż HMB?? A może w ogóle darować sobie trening na masę i zająć się rzeźbą jeśli chcę schudnąć?

na mnie tez kreta nie podzialala. Zrobilem 1 cykl i ch... dupa krete mialem treca 200 mesh. Teraz chce zrobic jakis cykl z m3 moze cos pojdzie. A tak w sumie co lepiej wziasc teraz m3, cell pump , moze jakies v12 czy moze jeszcze cos innego ? Bo tyle tera ztych nowych wynalazkow ze nie wiem na co sie zdecydowac. Najelpiej by bylo jak by mozna bylo [...]

siemacie ostatnio pisałem ze mam problem z brzuchem robiłem 300 dzienie ale całych brzuszków i dostałem super podpowiedzi zeby rano odrazu po wstaniu z łózka zrobic 50 spięc a na wieczór tesz zaczełem od 50 i dokladac codzienie troszku dzis mija ok 7-10 dni efekkty jusz sa nie spodniewałem sie tego tak szybko moze przesadzam ale to jednak cos [...]

Kariery nie mam zamiaru robic :-) moglem zrobic foto, ale jak zobaczylem wynik to wtedy myslalem tylko o zbiciu cisnienia a nie zeby udowadniac na forum :-) ... wstalem i troche lepiej po tym porprilu, czuje sie w miare ok ale mierzylem i teraz jest 185/108, drugi pomiar 174/99 czyli nadal niby ciezkie nadcisnienie. Przy tych srodkach co biore to [...]

Zatrudnij się u jakiegoś rolnika i zapierniczaj w polu ;) Najlepiej zamiast motyki to gołymi rękami zasuwaj :D Ale ręka Ci tylko spuchnie, większa się zbytnio nie zrobi :P btw. po co Ci takie graby, ja wolę mieć mniejsze ręce żeby swojej dziewczynie krzywdy nie zrobić <hehe> pozdro