Przecież pisałem że taki uchwyt na allegro można kupić na allegro z wysyłką za około 3O zł. Jaja se robicie czy co? nie. Po prostu zdarzyc się czasem może że człowiekowi coś umknie przy czytaniu tekstu. Nie stresuj się tak... Za taką cenę można wziąc te uchwyty
nie wiedzialem, ze nie mozna wstawaic linkow... dobrze wiedziec... Z tą dietą to nie kapuje za bardzo jak to ten plan ulozyc moze mi ktos pomoze ?? Musze się gdzies dokladnie zwazyc .. i pozniej wage i wzrost jakos tam pisalo ze sie przez cos tam sumuje czy cos nie kumam z lekka No ale uloze tą diete itd dobra ale chcialbym wiedziec jaką [...]
taką mase zdobywa się powoli? co mam robic jeszcze poza dietą, mam ten gainer nie moglem teraz kurczaka zjesc, bo zapomialem kupic xD, wiec go wypilem ale wylałem koncowke bo tego gowna nie da sie juz pic. I korzystając z okazji jak oceniasz moją sylwetke tak naprawde w ciągu dwóch miesięcy pracy nad sobą? kumple mowia ze jest ok, ze jest widoczna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Suple niech odpuści i niech poćwiczy co najmniej z rok z dobra dietka a efekty będą ;) Ewentualnie możesz kupić do uzupełnienia diety białko czy gainera ale raczej przy takiej masie nie będziesz miał problemu z zapotrzebowaniem kcal ;)
Chyba po prostu kupie tego Iron Pumpa jeszcze raz. Nie jadłem ostatnio żadnych pre-workoutów więc powinno znowu działac. Co do białka to niestety będę musiał kupić paczkę 900g. Kupie chyba próbkę prawie każdego smaku z SFD i zrobie jakiś test :)
jabym poradzil ci http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#11 tam masz trening na prostowniki i zginacze nadgarstkow, mozesz kupic sobie tez taki przyrzad do sciskania w dloni albo mala,twardą pilkę gumową, polecam tez wytrzymalosciowe wiszenie na drazku. podkladasz cos miekkiego pod drążek, łapiesz się go średnim chwytem, ale nie cala dlonia [...]
Widzialem u znajomego specjalny ciezarek do cwiczenia palcow, ciezko to opisac, wyglada ja talez na sztange tylko ma w srodku pogrubienie o srednicy sporo mniejszej niz caly ciezarek, to pogrubienie sluzy wlasnie do tego aby je chwycic palcami i trzymac ile sie da ciezar nad ziemia. Pewnie nie zrozumiales o co mi chodzi :) , ale wazne, ze jest cos [...]
[...] tańszej ławeczki. Obydwie wyglądają mi na raczej solidne i myślę że w użytkowaniu nie odczułbyś większej różnicy. zaś co do kratownicy sam niegdyś postanowiłem taki gryf zakupić i muszę ci powiedzieć, że się nieco zawiodłem o niebo lepszy trening wykonywało mi się sztangielkami. Jeżeli chcesz zakupić tego typu gryf to na twoim miejscu celował [...]
Witaj, Fakt zaspokaja Cię na słodkie lecz możesz następnym razem kupić sobie z nerkowców o niebo lepiej, druga sprawa co do Twojego białka nie kupuj go więcej a dlaczego to przeczytaj : http://www.sfd.pl/Sprawd%C5%BA_sk%C5%82ad_zanim_kupisz_WPC%21-t1057047-s4.html . Pozdrawiam
Byłem dzisiaj w laboratorium. Wyniki miałbym dopiero na piątek wiec opuściłem. Po wizycie u lekarza "co prawda rodzinnego " powiedział ze bez sensu robić bo patrząc na resztę będą z pewnością poniżej normy. Czyli pozostaje mi kupić 5k hcg 2 listki clommidu. Jaki bt dobry radzicie dorzucic ? Mogę id razu z hcg czy poczekać ?
Podsumowujac wasze pytania: Ile oczekuje za wysylke. Koszt wysylki kurierskiej jest zalezny od wagi i gabarytu przedmiotu i to nie ja ustalam cene tylko firma kurierska. Staram sie wybrac najtansza oferte. Nie mam konta na allegro, ale jesli ktos boi sie oszustwa przed tranzakcja moge wyslac na email skan mojego dowodu osobistego. Piszcie do mnie [...]
Aminokwasy smiało możesz kupić pomogą ci w szybszej regeneracji A co do białka to jest to nic innego jak zarcie w prochu , jak nie masz diety to nie myśl o białku bo to jedynie uzupełnienie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. jedno to izolat drugie to koncentrat , izolat ma wiecej bialka w bialku i cechuje sie szybszym wchlananiem , jest rowniez bardziej oczyszczony z ww ktorego zawiera sladowe ilosci gdzie WPC zazwyczaj ma kilka gram na 100g , teoretycznie wiec izolat bardziej na redukcje sie nadaje jednak roznica w cenie to okolo 100 zl jesli jestes zamozny i nie [...]
w sumie -glutamine taurine i glukoze mialem kupic na dniach...ale moze ..zamiast tego zarabac drugiego KO :D? co o tym myslicie?? i oplaca sie kupowac tego NO Booster badz Animal Paka(albo moze macie jakies inne lepsze pomysly?) i laczyc ze stackiem i TCM-em? z Gory dziekuje
Jak ty chcesz kupic boldka i winko u polskich weterynarzy to ci zycze powodzenia a i posluchaj sie kolegi wyzej (BISMARK) dobrze ci mowi !! <<<< ten cykl przyniesie ci niewatpliwie korzysci bez wzgledu na to co kto ci tutaj poradzi {oczywiscie przy odpowiedniej diecie,treningu i zaangazowaniu. te zle wiesci to to ze po odstawieniu [...]
[...] i po powrocie z Holandii (wyjechał tam na parę miesięcy do pracy) chce zacząć ćwiczyć jakieś sztuki walki. Nie wiem na ile te wszystkie informacje są zdatne :( Chciałabym mu kupić ten worek, bo wiem, że zawsze wybiera siłownie, na których ma do takowego dostęp i wiem, że zrobię mu tym wielką przyjemność. W zasadzie mogłabym go zapytać, ale nie [...]
[...] NUTRITION MULTI PRO PLUS Bcaa Hi-Tec BCAA Powder Białko Trec Nutrition Isolate 100 Kreatyna UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder Myślę że jest to rozsadniejszy zestaw i podobny cenowo :) Co o tym myślicie? Czy lepszy ten dymatize?jeszcze jedna sprawa tak sobie myślę żeby kupić wszystkiego na + - 70 jakieś 10 tygodni powinno być ok?
Właśnie się zastanawiam czy kupić mastersy za 120 czy za 150zł bo oprócz przedłużenia z ochroną na kawałek przedramienia wydaje mi się że nie różnią się prawie niczym, a nie chciałbym niepotrzebnie marnować kasy. A co do stażu, to wybieram rękawice raczej dla początkujących bo dopiero zaczynam z boksem, oprócz tego 5 rok trenuję kyokushin.
a to jak będe robic shota w dupe to wbijac całą igłe?? igłe mam 0,6 25mm taka może być?? a co od wątroby to zamierzam kupić symilarol i hepatil. teraz pytanie mi sie nasówa jak je brać?? Zmieniony przez - tropical85 w dniu 2007-06-22 17:09:42
powiem tak mialem juz jeden cyk li wiele mi on nie dal bo mialem tylko kreatynke i gainera no i jakies tam aminokwasy ale malo. No i tak chce sobie zrobić porządny cykl mam zamiar kupic kreatyne, tego nitrobolona, aminokwasy, weglowodany, L glutamine, witaminki, no i jakies chyba białko. tylko jeszcze niewiem co dokladnie wybrac jakiego [...]