co kupić

Bardzo dziękuję za Waszą pomoc. Chyba zdecyduję się na prologatum biogenixa. Jednak postanowiłem to kupić w sklepie sfd. W związku z tym chcę dodatkowo kupić carbo. Czytałem na tym forum taką skrajną opinię, że carbo to może być byle jakie(każde jest dobre) i że ważny jest tylko smak. Znowu w sklepie sprzedawca twierdził, że są takie które mają [...]

SizeOn'a bym sie pozbyl No-Xplode i Monohydrat w zupelnosci wystarczy - masz tu przerost formy nad trescia Up Your Mass potreningowo? reszta ok jesli chcesz bcaa i glute to mozesz kupic bcaa xtra masz jedno i drugie razem, a jesli wolisz osobno to mozesz kupic wlasnie olimpowe w kaps - bez roznicy bralbym co taniej wyjdzie

kup sobie co tylko chcesz :) po co tyle proszków ? a co na 3 cykl diete chcesz ze tak mowiwz sam jesz te proszki no niewiem po co np hmmmm bo sa od tego ja wole miec diete i do niej zapodawac braki tytpu wegle , bialka to regula dla mnie witaminy no nie musze chyba tobie mowic do czego sluza witaminy kwasy w tabletkach no sory juz nie moglem z [...]

Grubazzka, daruj sobie to co na razie podal ci Konar. Nie jestes fizycznie gotowa do takich cwiczen. Do wszytskiego trzeba dojsc, po kolei. To sa cwiczenia, ktore wykonuje sie zamiast treningu bo sa treningiem smym w sobie, ale tez nie antidotum na wszytsko, zwlszcza gdy brakuje odpowiedniej formy nie dadza pożądanego efektu, ale warto dazyc do [...]

i na tym polega ryzyko zakupu :) Jesli chcesz kupic ode mnie to znaczy, ze masz do mnie jakies zaufanie lub poprostu ryzykujesz, bo prezciez jakbys mi wyslal kase to moglbym ci paczki nie wyslac albo wyslac w niej ziemniaka. masz pewnosc, ze tego nie zrobie? nie. tak samo jak nie masz pewnosci, ze nie wkladalem sobie tych kapsow do dupy . Choc [...]

[...] 15 brzuchów. Bez odpoczynku między każdym z tych ćwiczeń, dopiero po 1 takim obwodzie masz bodaj 2 min odpoczynku. Myslę, że to da Ci dobrą pompę i kondycję. Możesz kupić ławkę składaną i po trenie chować ją do kąta, to samo gryf, talerze i hantle. Albo ćwicz w piwnicy;) Ps. Co do rady kolegi wyżej: zrób tak, by Ci się pieniężnie [...]

jakie orzechy i jaka sałatka? patrze ze włoskie orzechy mają duzo tłuszczy, to moge je wrzucić czy są jakieś lepsze. a na sałatkach to ja sie wogóle nie znam. moglibyscie dać jakiś przykład. a czy te witaminy z tych warzyw wystarczą, czy powinienem kupic jais zestaw w tabletkach? corn fleksy moge wyrzucić(z diety)i wstawić musli lub owsiane(zależy [...]

jakie orzechy i jaka sałatka? patrze ze włoskie orzechy mają duzo tłuszczy, to moge je wrzucić czy są jakieś lepsze. a na sałatkach to ja sie wogóle nie znam. moglibyscie dać jakiś przykład. a czy te witaminy z tych warzyw wystarczą, czy powinienem kupic jais zestaw w tabletkach? ORZECHY KARZDE I SAŁATKA TAK SAMO TYLKO BEZ ZADNYCH MAJONEZOW ITP. [...]

plyte w kiosku se kup chyba ze koxy zepchly babkie kieosek ze skarpy i nie masz gdzie kupic dzieki chlopaki, fajnie ze sie cieszyie za to adedykuje wam foto jak juz bede wielki i bedzie co pokazac

[...] się jakość pożywienia - ja osobiście wydalbym z 2x tyle jeszcze jakbym mógł. Ale życie jest drogie trzeba płacić kredyty :), suplementy oraz saa +Trzeba coś jeszcze sobie kupić oprócz tego jeszcze Żona i dziecko muszą jeść. Jakby nie patrzeć jest to jeden z najdroższych sportów :), przy czym nagrody w konkursach są nie adekwatne(są [...]

[...] 50 to miałem na myśli 4 serie po 8 machnięć, a nie na raz, bo nie wiem jaki jest zwyczaj podawania tutaj. Moja waga może też być trochę zawyżona przez moje masywne uda, które chyba od roweru mam. Przez to nigdy spodni dobrych w pasie nie mogę kupić. Z resztą wrzucę foty to zobaczysz. Póki proszę o odpowiedź do tego co wyżej napisałem. Dzięki !

Z góry przepraszam administrację za rozgrzebywanie dość starego wątku, jednakże nie chcę zaśmiecać forum kolejnym wątkiem o tej samej tematyce ;] Okey, przejdę do rzeczy. W następnym tygodniu zaplanowałem start redukcji, dieta zbytnio się nie zmieni, obetnę troszkę kalorii i zmienię potrawy niezalecane podczas redukcji na te odpowiednie ;] A co [...]

[...] diety z ostatnich 20 dni: tłuszcze - 105g białko - 130g węgle - 385g kalorie - 3010 kcal Czegoś dołożyć lub odjąć? :P No i teraz chciałem zapytać się o odżywki. Planuję kupić monohydrat kreatyny i przyjmować go w dni treningowe oraz jakieś białko lub gainer (z nastawieniem na proteiny). CO myślicie o takim połączeniu? Jeśli ok, to jakie [...]

m-drola nawet na allegro można kupić a co z tym dymethazine ?? Gdzie to można wciągnąć ??

Jak sie ocet zbiera i kamien sprobuj wygotowac w occie. Powinno puscic. Jak nie pusci w zwyklym occie spirytusowym to w sklepach z materialami budowlanymi mozna kupic kwas octowy 30% - jak zagotujesz w tym, to nie ma mocy zeby kamien nie zszedl, przy okazji mozna wyczyscic czajniki, garnki, zlew czy co tam jest zakamienione (tylko o wentylacje [...]

Dziewczyny - pomocy!! Chciałabym kupić sos sjowy, ale nie wiem na co zwracać uwagę patrząc na skład - jaki będzie dobry? A może jakieś inne wytyczne, czym sie kierować?

coffee:-), zwykle maslo odpada, pamietam dawno temu w gastronomiku uczyli ze cos sie w masle wtedy wytwarza i sie po prostu pali... latwo za to zrobic maslo klarowane ktore zniesie kazda temperature i sie nie psuje wcale-przepisy latwo znalezc w necie (chyba ze mieszkasz poza polska to bardzo latwo je kupic-a w polsce to nie wiem) z co jedza [...]

[...] kiszenia jest przyspieszany chemicznie więc w głównej mierze zabija to co dobre mam przy okazji pytanie, gdzieś wyczytałam, że zimą bardziej wartościowe są warzywa głęboko mrożone - niż te które " świeże" można kupić w sklepach... czy są jakieś przeciwwskazania do mrożonych mieszanek warzywnych ( oczywiście wykluczając te z dodatkiem przypraw )

[...] zieloną herbatą chyba sie przepiłam ) z tym, że pojęcie mam jak przysłowiowa świnia o gwiazdach... czy któraś Lejdi ma doświadczenie i mogłaby poradzić jaki rodzaj yerby mogłabym sobie kupić, żeby "oswoić" się ze smakiem...żeby coś łagodnego na początek było ... A co dokładnie Cię interesuje? Na początek Amanda, bo jedna z łagodniejszych.

Tez robie chleb z przepisu Ovejki. Poki co najdluzej przechowywalam zakwas 7 dni i wszystko z nim jest w porzadku. Tak jak napisala Ci porandojin dokarm lepiej 3 razy, nie zapomnij o odlozeniu 50 g na nowy chlebek :) Dziewczyny mam pytanie dotyczace sledzi - mozna kupic marynowane (w occie) i solone (czy tez malosolne). Ktore sa zdrowsze, ktore [...]