art

Trening którym teraz ćwiczysz ten gdzie masz 24 serie na bica i 20 na klate jest zły, tylko krzywdę sobie nim zrobisz. Zrób przynajmniej tydzień przerwy bo jesteś przetrenowany i zacznij FBW. http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Ułóż sobie dietę bo prawdopodobnie jej nie masz - od niej w głównej mierze zależy jakie [...]

ten art jest głupi jak but więcej osób umiera z powodu ugryzień psa niż od sterydów bzdura pisana przez doktorka który do niczego nie doszedł i nie dojdzie pisaniem takich artów

http://www.sfd.pl/IGF_%2D_czyli_wszystko_co_powinienes_wiedzie%C4%87-t373839.html mój nowy art

Krótki prosty ale bardzo tresciwy art, sogacz poszedl

[...] Myslalem, ze ma szybki metabolizm czy cos, ale w tym arcie poznalem odpowiedz. Teraz juz sie nie bede ograniczac tak bardzo z bialym napojem Darku jak znajde w gazetce ten art to zarzuce tu jego fragmenty, bo niestety nie mam skanera. Poszukam przez weekend, bo mam bardzo duzo gazetek Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko [...]

ja już jeden art robię parę tygodni, niebawem ujrzy światło dzienne O kurde to napewno będzie wypasiony Trzeba o czymś pomyśłeć.Ale zeby sie tematy nie dublowały bo Big MMa chce też coś napisać, Wojt, Góra. Musimy się tu wszyscy skrzyknąc w spamie raz.

nie rozumiem tych waszych wypowiedzi, swietny art, napiszę mejla do admina by to podwiesił (oczywiscie bez tych waszych głupich komentarzy) Przypomniała mi się jałowa dyskusja sprzed kilku lat opublikowana w jednej z ogólnopolskich gazet, gdzie grupa specjalistów (psycholog, pedagog, językoznawca) wypowiadali sie na temat szkodliwości RAPu, w [...]

Świetny art. (-%

jak na mój gust... autorka tego tekstu jest niedouczona... nie było by w tym moze nic takiego nadzwyczajnego gdyby nie fakt, że w parze z tym idzie zapewne chec wykazania się... stąd ten "oświecający" art.

64 jest? bo 32 mi nie potrzebne kurva, chyba go przetestuje http://www.gnosis.art.pl/iluminatornia/sztuka_o_inspiracji/zdzislaw_beksinski/zdzislaw_beksinski_1985_8.htm to też przehooj Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-16 18:16:26

Nie musisz kasować.Może się komuś przyda Na końcu dodaj nazwę źródła,z którego masz ten art i po kłopocie.

Sama ilość serii nie wiele mówi o treningu. Np. tu masz art z którym bez problemu ulożysz jakiś konkretny plan: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html

[...] TŁUSZCZU. jeżeli zetne białko do dajmy na to 200g, tłuszczu podbije do 160?(lub wiecej) to ile węgli? czy jest jakaś granica? na dni treningowe i nie treningowe? możę jakieś art. albo porady? będę wdzięczny już dzisiaj sporo tłuszczu miałem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8b540fa1ed942b8bef591896c340e42.png ps. taki zap****** w pracy że żaluje ze wiecje [...]

No ja robie narazie tak jak w art ktory tu czytalem :) kurde, dieta poszla nie tak jak miala!!!! pojechalem z dziewczyna do WWA i cholera zglodnialem, do powrotu mnostwo czasu bylo wiec poszedlem na rybe itd... no ch**owo. ale od jutra w takim razie jedziemy dalej xd też je lubie ale chyba nie byłem przygotowany na to co mnie spotka :D [...]

prosze tutaj nie grozic zgodnie z 9 art kodeksu karnego posiadanie sprzetu jest karalne a moj ojecec jest w prokuraturze nie zice

Ja generalnie lubię te bardziej zmysłowe, naturalne. Polecam X-Art <3

Zrodlo jest tu najwazniejsze Jak wklejasz jakis 'nie swoj' art. ZAwsze podawaj zrodlo!!

Doby art, zobacze w praktyce...

[...] zdjecia,rysunki? - nie widze tego. pamietaj,ze przysiad tylko na pierwszy rzut oka jest cwiczeniem na nogi. TO CWICZENIE STYMULUJE CALE CIALO. wioslowanie. to z " martwego" startu,to tzw. pendlay row - tak,mozesz tez tak robic. to nie nogi z tulowiem,tylko tulow ma byc jak najbardziej rownolegly do podloza. nabierzesz troche [...]

Widzę, że masz już dwa Kenny zdaje się, że wbiłeś mi już jednego za art o Lafayu, więc następne mogą być tylko duchowe No, bo do tej pory to ani razu nic Ci nie podpowiedziałem, sam spam & off nie ?