SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Nietypowy problem - prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też dużo pracuję, więc zabieram jedzenie do pracy w pojemnikach na żywność. Żaden problem W dziale odżywianie masz podwieszony art. Tam s.m.p.a wszystko opisał.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2010-02-26 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. dzieki wszystkim za odpowiedzi bede sie trzymał tego -- > Art 76 KK, autor będzie traktowany jak osoba niekarana po 3 latach i 6 miesiącach a z ta nieposzlakowana opinia to faktycznie tak jest ?? ze trzeba taką posiadac zeby sie przyjac do słuzby czy niekoniecznie ?? czy wsyatrczy czysta karta niekaralnosci ?? zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17603 Data: 2008-08-16 17:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byla kiedys taka akcja wlasnie w bialymstoku jak zawineli 11 osob, najwyzsze grzywny w okolicach 20tys zl i kary do 12 miesiecy puszki i to bylo dobrowolne poddanie sie karze ale nie wiem jak to sie skonczylo, dodatkowe 4 osoby stratowaly na wyrok do 10lat, jest gdzies art na necie Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-10-09 12:05:50

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2008-10-09 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] albo taka tańsza wersja to serek wiejski 3. Wywal oliwę z oliwek 4. Ten posiłek zjedz po treningu, daj ryż + pierś resztę wywal. 5. Daj posiłek gdzieś 21-22 i wrzuć twaróg półtłusty + oliwa/orzechy Białko gdzieś do 160g daj, oblicz zapotrzebowanie i dodaj 300kcal na start. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2013-06-03 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan posiłkow na beztłuszczową mase ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mixer nikt nie mówi , że masz się nie udzielać ,po to jest to forum , żeby kazdy się mógł udzielać (wyrażać swoje opinnie na dany temat )czy komuś się podoba czy nie , ale jak wrzucasz jakiś art to niech on nie będzie przestarzały i budzi zaintersowanie innych Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-11-01 09:05:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2005-11-01 09:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking 2005 (wg SFD)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w witaminach zamiast treca powinien byc maxiwit z natureala a tauryna to tylko i wylacznie mega capsy z olimapa ale fajny art

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12923 Data: 2005-04-26 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry art, moze sie komus przyda. Łap sog'a

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6760 Data: 2011-04-17 09:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale dali art w KiF i te reklamy zostaja hehe costam costam

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18830 Data: 2002-12-07 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No art rzeczywiście maksymalny dali - Strzeliński zdobył złoto, szkoda tylko, że jest to załugą tego, że Ci, co byli przed nim (na wyższych miejscach) wpadli na testach. Po tym tekscie wysiadłem Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18830 Data: 2002-12-08 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ciekawe :) mowie skoncze teraz to co zaczolem puki co idzie ok to zobacze jak sie bedzie to sprawowac sproboje i zobacze jak bede na to regowal :P ale art bardzo ciekawe spytam na silce mojego trenera czy o tym slyszal i co otym mysli

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj dokładnie podany art chyba na pierwszej stronie. Nie masz co się obawiać o mięśnie. ORGANIZM NASZ sobie radzi nie z takimi rzeczami.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 06:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisałem w dziale odchudzanie artykuł (pierwszy na sfd) jak coś to zapraszam do dyskusji Byłem ,byłem poczytałem ten Twój art. Słowo pisane ładnie Ci wychodzi

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki, bardzo ciekawy art.

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK RZEŹBIĆ CIAŁO NA SIŁOWNI!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest art z interii, dział: facet => forma => siłownia i sporty walki ale on jest juz z lekka stary ;-P bo na interii był juz 9 czerwca 2008, wiec 2 miechy temu nie popisałeś sie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2008-08-09 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wyników - prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postępów ? a trzymasz sie programu (jakiegokolwiek ? ) ŻELAZO KOCHA CIERPLIWYCH ! ps. mnie nie lubi ja jestem necierpliwy }:-( ps 2 :-> przeczytaj uwaznie ! http://www.sfd.pl/art/Trening/Dlaczego_mój_program_treningu_nie_działa_-a627.html Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-08-02 14:34:36 Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-08-02 14:36:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2017-08-02 14:29:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pobicie POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    W takiej sytuacji nie znając dokładnego przebiegu zajścia to "odwołać się" do czegokolwiek mógłby jedynie wróżbita. Nie trzeba wróżbity, wystarczy prawnik. Jak ktoś nas nakasuje z "osobą towarzyszącą" to nasz adwokat od razu podejmie Art. 158, Pobicie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2012-03-21 19:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobicie POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ktoś nas nakasuje z "osobą towarzyszącą" to nasz adwokat od razu podejmie Art. 158, Pobicie. Mam tylko jedno pytanie, skąd wziąłeś to, że adwokat jest oskarżycielem w sprawie z oskarżenia publicznego? |-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2012-03-21 19:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA PLANU ! ! ! ! ! !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-11-07 00:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe wymiarownie !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry art

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12311 Data: 2006-01-05 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przynajmniej nie jest już tak źle w tym art. jak ostatnio. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 13:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)