Góral - mozesz cos więcej napisać?? o jakich preparatach myślisz?? Pain and Glory Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ: "Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...." Art.13 Konstytucji RP: "Rzeczpospolita zapewnia wolność prasy i innych środków społecznego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 4. Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM by King89 http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html 5. Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko... by adzik123 [...]
Mateo jutro ma spotkanie z redaktorem k&f sdw streszczenie to zle slowo bo zaden autor niepozwoli streszczac swojego art inne wniski moze wyniesc czytajacy caly art a inne osoba streszczajaca wie cnei tedy droga ale cos na styl k&f w pigulce najciekawsze art, porady, treningi itp i dowrotnie w miesieczniki taki jest plan "Co w zeszlym [...]
natknąłem się na ciekawy art w necie : "kulturysta optymalny" jest trochę info o tłuszczach, można poczytać. Z forum doktora Kwaśniewskiego, tego od diety kapuścianej? %-)
Pół roku to naprawdę krótki staż. Ucz się techniki najpierw Fat-Hulk i staraj wczuwać w mięśnie, nad którymi chcesz pracować. Zdecydowanie za mały staż na takie oszukiwanie, wykorzystaj do końca potencjał, potem szukaj nowych metod. Link do dobrego artykułu dla Ciebie: http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_dojrza%C5%82o%C5%9B%C4%87_**ART**-t855860.html
[...] tu dobrym rozwiązaniem?)? Celem jest spalanie tłuszczyku + przy okazji podkręcenie metabolizmu. 3. Pytanie poniekąd związane z poprzednim. Dziś na potreningu.pl pojawił się art dotyczący "sztuczek żywieniowych", w których to właśnie autor namawia do treningu siłownianego bez ww - jako pomoc w rzucaniu fatu (wrzucamy je dopiero po treningu - co [...]
[...] tu dobrym rozwiązaniem?)? Celem jest spalanie tłuszczyku + przy okazji podkręcenie metabolizmu. 3. Pytanie poniekąd związane z poprzednim. Dziś na potreningu.pl pojawił się art dotyczący "sztuczek żywieniowych", w których to właśnie autor namawia do treningu siłownianego bez ww - jako pomoc w rzucaniu fatu (wrzucamy je dopiero po treningu - co [...]
Dobry art. W gruncie rzeczy ten mniejszy angaż tyłu uda przy sprintach na bieżni nie jest taki zły, o ile ktoś faktycznie dba o te mięśnie. Przy hipotetycznym połączeniu porządnego treningu nóg i sprintów w terenie można nie wyrobić z regeneracją, maszyna może więc posłużyć za remedium na takie problemy (przy okazji pozwalając na utrzymanie [...]
tak, dlatego przesadne zgłębianie nie jest dobre, ale no ja jeszcze g**** wiem o tym. O diecie, treningu i dopingu. Czytam sobie z boku to wszystko i dziś wszystko jest normalne, a jutro już bieguny powywracane do góry nogami, bo znów pojawia się jakiś art czy jakaś wypowiedź czy coś... chyba wszystko przyjdzie z czasem
Zgadzam się z powyższym art. lewatywa powinna być pierwszym krokiem przy rozpoczynaniu planowaniu zmiany swojego stylu życia na bardziej aktywny i zdrowszy.
[...] colą - mogę bo oczyszczam się od dołu. Sam robię lewatywę 2x do roku po 2szt enema na raz i tyle mimo, że nie mam żadnych problemów z wypróżnianiem. Właśnie wypada mi ten drugi raz na dniach %-) ...mogę zrobić foto'relację do tematu \-) Nie mniej jednak art ciekawy, krótki, zwięzły nie nakłaniający do praktykowania - czysto teoretyczne info.
Nie mniej jednak art ciekawy, krótki, zwięzły nie nakłaniający do praktykowania - czysto teoretyczne info Tak, zwłaszcza ten moment wskazuje na chłodny obiektywizm nienakłaniajacy do praktykowania: Co nam daje lewatywa- Lewatywa jest najskuteczniejszym sposobem na oczyszczenie organizmu z toksyn i skuteczne wyleczenie. jeśli chcesz być zdrowy, [...]
Nie chodzi o moje uprzedzenia wzgledem lewatywy, tylko względem mało obiektywnych opracowań opartych na ezotarycznej wiedzy. Twoje - wybacz - takie właśnie jest. I nie traktuj tego osobiście, bo nic do Ciebie nie mam, uważam Cię za jadną z bardziej zaangażowanych osób w rozwój tego forum i jestem pełen uznania. Tyle że ten akurat art aż się prosi [...]